Số lượng không quan trọng, quan trọng là chất lượng cơ . Mà topic gì thế này , khoe hàng à . Nói suông thì ai tin, post hình lên :devil:.
chà VN mình giờ toàn 1m7+ kô nhỉ thể hình tuyệt vời quá như mình có 1m65 thôi nặng 58kg cũng đã thấy ngon rồi tại hồi xưa lười uống sữa mà mình ngày nào cũng chạy bộ thế mà chả cao thêm tí nào bất công quá
Theo tự nhận thì là hơi béo... Nhưng mà tính theo cái công thức trên kia thì lại là chuẩn rồi Công thức trên kia tính cho ng` nước ngoài à
1m79 nặng 72 kg . Nhờ ngày nào cũng ra clb tập kickboxing . Dạo này đang làm luận văn nên bỏ tập tành, bụng xuất hiện 3 ngấn mỡ
1m76, 61kg, tập tành được một thời gian thấy người ngợm khá ổn, từ hồi làm luận văn bỏ tập, ngồi máy óanh DotA suốt ngày bụng thành mấy ngấn rồi:) (22 tuổi r vẫn bỏ học đi đánh DotA , het thuốc chữa rồi )
