[Thể hình] Hội người gầy ( Fat is zero )

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi 2Messi2, 7/1/10.

  1. ChaosThing

    ChaosThing Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    4/7/09
    Bài viết:
    287
    <<< 1m8 , 109kg 16t =(( ...............................
     
  2. re][ic

    re][ic The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    22/5/07
    Bài viết:
    2,325
    Nơi ở:
    5675978987089-98
    sang GL KB ko lại bị đì ... =))
     
  3. Dr.Cat

    Dr.Cat T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    22/11/09
    Bài viết:
    624
    -- Cao 1m87 nặng 57kg đây , uống bao nhiêu sữa vẫn ko thấy cải thiện mấy :(( --
     
  4. HM4ever

    HM4ever T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    28/4/07
    Bài viết:
    686
    mập lên thì dể chứ , ốm lại thì hơi mệt haizzzzz :(
     
  5. ChaosThing

    ChaosThing Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    4/7/09
    Bài viết:
    287
    =(( xem số lượng ký của ta h muốn xuống 80 kg phải làm cách gì nhỉ
     
  6. HM4ever

    HM4ever T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    28/4/07
    Bài viết:
    686
    =)) , có 1 cách là ngày ăn 2 bửa ..... ăn rau nhiều , bớt thịt , tập thể dục = cách hành hạ bản thân như hiệp 1 đi + chạy bộ 2 vòng trường đua tiện ghé qua hồ bơi làm vài vòng ..... ở hồ bơi phú thọ có chổ tập tạ ghé qua chơi vài hiệp nửa ......:| rảnh thì làm miết vậy 1 tháng là thấy kết quả ...... cái này có chứng thực nhé vì tui làm rồi .... mà mấy tháng này đi nhậu nhiều quá nên mập lại rồi :(( , 23t , 92 kg , 1m75
     
  7. Manchester Red

    Manchester Red Liu Kang, Champion of Earthrealm Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    19/5/09
    Bài viết:
    5,272
    Nơi ở:
    Ha Noi, Vietnam,
    giờ có 1m67, nặng 54kg, hơi gầy quá. Ngày nào cũng uống sữa mà chả thấy lên cân
     
  8. Trời ơi...

    Trời ơi... Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    4/7/08
    Bài viết:
    168
    ngày sinh hoạt 3 cử
    tâm hồn thoải mái, vui tươi.
    ăn uống đúng giờ
    là mập thôi! ;;)
     
  9. ChaosThing

    ChaosThing Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    4/7/09
    Bài viết:
    287
    ngồi trên xe đi học mỗi buổi sáng còn mệt ;)) huống gì làm mấy việc xa xỉ này
     
  10. rôngkiller

    rôngkiller Fire in the hole!

    Tham gia ngày:
    11/4/05
    Bài viết:
    2,534
    Nơi ở:
    nhà đá
    1m72 , 49kg :-<
     
  11. Lonely^_^

    Lonely^_^ Dragon Quest

    Tham gia ngày:
    20/5/05
    Bài viết:
    1,304
    Nơi ở:
    Cửu Thiên
    Sau khi đi ngủ thì uống thế nào??? :|:|:|
     
  12. Silipden

    Silipden T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    25/10/09
    Bài viết:
    550
    Nơi ở:
    Stamford Bridge
    bác nói thế nào chứ em thấy ngược lại ;)) mập lên mới khó vì gầy là do cơ thể ko hấp thụ đc dinh dưỡng nên rất khó béo còn béo thì có thể đi tập thể hình, chơi thể dục thể thao là cơ thể đẹp ngay :>
    1m8 76KG :>
     
  13. huydinh282

    huydinh282 Legend of Zelda Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    20/9/07
    Bài viết:
    1,119
    Nơi ở:
    Clan 1st.gg
    Có thể là sau khi ngủ trưa dậy thì uống:P

    1m7 59kg có coi là mập không :-/
     
  14. uốn éo

    uốn éo Youtube Master Race

    Tham gia ngày:
    3/8/09
    Bài viết:
    62
    1m85 nặng 75kg, cơ thể cân đối , bụng 6 múi...:">

    bí quyêt : thẩm trước khi đi ngủ và sau khi ăn :)....
     
  15. huydinh282

    huydinh282 Legend of Zelda Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    20/9/07
    Bài viết:
    1,119
    Nơi ở:
    Clan 1st.gg
    6 múi cơ á:O. CÓ thể là 6 múi lấy bút dạ tô vào:-?. Không có ý gì đâu nhé:P
     
  16. termirator

    termirator Donkey Kong

    Tham gia ngày:
    19/9/05
    Bài viết:
    370
    thẩm kiểu đó thì 6 múi chắc là 6 múi xương =))
     
  17. uốn éo

    uốn éo Youtube Master Race

    Tham gia ngày:
    3/8/09
    Bài viết:
    62
    quan trọng là phải biết cách thẩm [-X .... tư thế làm sao cho đúng , và nhất là kô đc phí phạm ...;)) theo tớ biết tt rất bổ và ngon =))
     
  18. Leaf_leave_tree

    Leaf_leave_tree Legend of Zelda Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    10/5/08
    Bài viết:
    1,098
    Nơi ở:
    .....
    =)) nhìn lại thấy 2pic phát hiện nhiều quá rồi =))
     
  19. Kính_Trắng

    Kính_Trắng C O N T R A

    Tham gia ngày:
    15/3/06
    Bài viết:
    1,558
    Nơi ở:
    Hanoi, Vietnam
    anh em bàn tiếp vấn đề tăng cân đi
    1m68 mà có 48 kg :( giống skeleton quá
     
  20. Rapekill

    Rapekill Liu Kang, Champion of Earthrealm Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    10/8/09
    Bài viết:
    5,220
    1m58 nặng 41kg - 18t , giống skeleton ko \m/
     

Chia sẻ trang này