[Võ đường GVN] : Giao lưu và chia sẻ kinh nghiệm chiến đấu

việt nam là nơi luôn khó dụng võ đối với những boxer hạng cân 70kg trở lên thằng bạn tui là 1 tiêu biểu, có nước phải chuyển xứ quá

 

Mọi người có biết lò luyện boxing nào tốt ở HCM ko nhỉ (Càng gần Q11 càng tốt )

 

^ TTTD Q10
Tối 2,4,6 . đang học nè .

 

^ TTTD Q10
Tối 2,4,6 . đang học nè .

 

bữa nào lên phú thọ dợt găng nhé bạn , giao lưu chơi thôi mà .
kinh nghiệm sương máu của mình muốn chia sẽ với các bạn là : thể lực .
nó quyết định 80% chiến thắng trong boxing của bạn .

nói thẳng ra luôn là thế này :
_khỏi cần tập kỹ thuật cũng được , dần dà theo năm tháng làm theo lời thầy kỹ thuật của bạn cũng chuẩn thôi , không cần phải chú tâm nó nhiều . cái quan trong mà bạn phải hoàn toàn tập trung và không ngừng nâng cấp đó chính là thể lực .

 

Kĩ thuật cũng quan trọng chứ, mình thể lực yếu, nhưng kĩ thuật tốt. 1 hit 1 KO thì cũng tốt đó chứ.
Nói thế thôi chứ bọn này cũng đang rèn thể lực .

 

cậu pedoby biết nhiều quá .

 

tớ tưởng dân boxing đấm gió, đấm bao mỗi ngày cả tiếng đồng hồ, thế lực thế hơi bị kinh

 

Boxing ngoài đấm ra có tập tạ, chạy bộ liên tục ko !

 

Có tập tạ nhưng tập nhẹ và nhanh , tốc độ , thấy thầy toàn tập như hít đất , gập bụng , gập lưng , kô thấy chơi tạ nhiều .

Và thấy mấy ông trong chỗ tập tạ múi kô có cuồn cuộn như mấy cha tập tạ đâu , và cơi lên tí nhưng mình thích thế

 

tùy bạn thôi , mình lấy kinh nghiệm ra chia sẽ bạn thôi , tin cũng được , ko tin cũng được .

 

ko có thể lực khá mà 1 hit K.O ?
muốn đánh K.O thường là phải nhắm vào những phần yếu nhất là mang tai và phần từ gò má trở xuống và phải dùng 1 lực tay trung bình 150kg trở lên đối với những hạng cân 50kg, nếu lực tay móc ngang chỉ đc 80kg-120kg thì bạn chỉ làm đối thủ choáng trong 5-10 giây tùy thể trạng đối thủ, dựa vào đâu mà bạn có thể nói chỉ cần kỹ thuật là hạ đc người khác?
và nếu ko có thể lực khá-tốt, liệu bạn có thể đỡ đc bao nhiêu đòn từ đối thủ cùng hạng cân nhưng thể lực gấp 1,5 lần bạn?

 

mình nói không phải khoe chứ : 1 ngày đeo tạ chân chạy 4km ko ngừng , nhảy dây nửa tiếng không nghỉ , trong 3 phút có thể liên tục phang hơn 7oo cái số 3 và số 4 không ngừng với tốc độ tối đa.

thể lực như vậy ko phải là yếu , thế mà cũng chưa từng 1 lần huy chương vàng toàn thành , chứ đừng mơ tới giải vô địch toàn quốc .

 

boxing thể lực như thế nhiều khi còn chưa ăn ai nữa , vì cái chính ko phải thể lực mà quan trọng là kĩ thuật và cái đầu lạnh nữa
p.s : btw ! tớ đấm liên hoàn ko đc dù đã tập rất nhiều , tất cả đều ko ngang lực nhau khi dùng kĩ thuật boxing , cậu tư vấn luôn giùm tớ

 

thế thì mình và bạn khác nhau , xin thưa theo mình thì thể lực đóng góp 70% cho chiến thắng trong boxing , 30 phần trăm còn lại thì chia đều cho 4 thứ đó là kỹ thuật , tốc độ , lì đòn ,khả năng tiền đình .





qua hai năm thi đấu thì tớ đúc kết thế này , một cách đơn giản



+ khi lên đài gặp đối thủ :



kỹ thuật : hơn mình .

tốc độ : hơn mình .

tiền đình : hơn mình .

lì đòn : ngang nhau .

thể lực : yếu hơn mình .



có thể suy ra mình nắm phần thắng 95% , với khả năng thắng điểm cao , thắng nốc ao thì chắc chắn là ko thể với 1 kẻ như thế này .





+ khi lên đài gặp đối thủ :



kỹ thuật : hơn mình .

tốc độ : hơn mình .

tiền đình : ngang nhau .

lì đòn : yếu hơn mình .

thể lực : ngang nhau .





có thể suy ra , mình sẽ bị nốc ao gần như 100% , vì sao ư ? bởi vì những kẻ có lối chơi như thế này là những kẻ có lối đánh canh đòn , lối đánh giống kiểu của floyd mayweather ấy , thế thì một khi thể lực ta không áp đão được , mà chỉ ngang ngang với đối thủ thì chúng ta sẽ rơi vào thế bị canh đòn , có nghỉa khi đứng im thì thôi , chứ mình đã ra đòn là sẽ dính đòn..và từ từ sẽ ao ngay .





boxing là một môn võ hơi khác với các môn võ khác là ở chỗ : khi ra thi đấu , chỉ có 1 nội dung duy nhất đó là đối kháng .



không như karatedo , teawondo , judo , vovinam ,....khi ra thi đấu còn có thêm 1 nôi dung nữa đó là biểu diễn đi quyền , hoặc đi quyền đồng đội . mà nội dung này đòi hỏi kỹ thuật cao , ko đòi hỏi thể lực như đối kháng .



cho nên , học các môn khác thì hãy trú trọng kỹ thuật , còn như boxing thì đừng quá trú trọng kỹ thuật làm gì , nó chẳng giúp chúng ta thắng đối thủ nhiều bằng thằng thể lực đâu .

kỹ thuật của bạn sẽ tự hoàn chỉnh theo năm tháng khi bạn đánh bao , hoặc đánh gió nhiều . thế thôi .





bạn kirt đấm liên hoàn lực ko đều đó là biểu hiện của việc......thể lực yếu .

khi bạn tung ra liên hoàn đấm , thể lực không bền sẽ kéo những cú đấm của bạn chậm dần và yếu dần rất nhanh . hai cơ vai khá mỏi .

ví dụ đơn giản : những võ sĩ quyền anh trên tivi , đánh suốt 12 hiệp thế mà ở những hiệp cuối , những cú đấm của họ vẫn mạnh như ở những hiệp đầu . chứng tỏ những cú đấm đó ko bị thể lực kéo làm cho chậm và yếu đi , có nhưng cũng ko đáng kể .



mình chỉ tư vấn cho bạn là : tập thể lực hơn nữa và hàng ngày đeo thêm chì ở 2 cổ tay , rồi ra sức đấm thật nhanh trong vòng 1 phút không ngừng (lưu ý : chỉ cần nhanh , ko cần mạnh ) ròng rã trong 4 tháng , bạn sẽ thấy rất khác . chúc bạn thành công .

 

thank nhìu nha :-* .

ý tớ là đấm móc khi dùng boxing thì ko liên tục , còn bình thường thì vẫn đc cơ mà

 

có nghĩa là đứng bình thường vẫn đấm được , còn ra thi đấu thì ko được hả ???????????????

 

ko ! tức là ko dùng boxing thì đấm đc , còn khi đấm móc thì ko đấm liên hoàn đc

 

thua , mình chẳng hiểu .

đã đấm thẳng được , thì đấm móc tạt ngang hai bên lại càng dễ chứ sao ?

 

cái chính là khi đấm thì lực ở hông phát hết thì mới mạnh , mà móc thì tui không thể làm như thế