lúc đầu thì không biết hiện tượng bóng đè là gì thường rất là sợ khi mình bị là thức tới sáng...khi thức tới sáng thì ngủ buổi trưa cũng bị..tưởng trong phòng mình có gì ra ngoài phòng của chị nằm mớ bóng đè thấy chị của mình mắt đỏ chói .cái lưỡi thì dài ra giống như koi phim ma.bị bóng đè quen rồi nên bớt sợ chút.thả lỏng cơ thể hay nghĩ đến xx là bớt sợ bạn nào có kinh nghiệm chia sẽ nhé
Chưa từng bị, mà hiện tượng "bóng đè" theo như nhiều người bảo là do ngủ ko đúng giấc (thường là ngủ trưa vào buổi xế chiều 5-6h), khi thức dậy sẽ thấy mệt mỏi, đau nhức, buồn nôn... Còn "bóng đè" như cậu nói nó thành kiểu gặp ác mộng thấy ma rồi.
bóng đè hình như là do làm việc mệt mỏi, khi ngủ thì đầu óc vẫn còn phần tỉnh nhưng tay chân đã ngủ nên mới gây ra hiện tượng này
hok phải đâu bạn ơi lúc đầu thì ngủ ngon lắm nhưng mà nữa đêm thì giật mình.nếu là ác mộng thấy ma thì mình ngủ 1 giấc tới sáng rùi.còn cái này thì muốn thức muốn kêu la cũng không được mà khoảng 4,5 phút sau thì giật mình tỉnh giật hoảng liền
bóng đè mình đã bị 2, 3 lần rồi. Lần gần đây nhất cách đây cũng khá lâu, khoảng 3, 4 năm. Những lần mình bị toàn lúc ngủ trưa, không nhất thiết phải ngủ đến 4, 5h mới bị. Còn nhớ lần đầu tiên mình ngủ đến 1h30 hay 2h gì đó thì giật mình dậy, đoạn đó nửa tỉnh nửa mơ nhưng nói chung là mắt đã mở và thấy lờ mờ cái trần nhà. Lúc đó muốn đưa tay lên dụi mắt nhưng không đưa được. Tay cứ dính chặt dưới đất. Nhìn liếc qua (không quay đầu qua đc luôn, chỉ liếc đc thôi :( ) thì thấy 1 cái bóng hình bàn tay ghì tay mình xuống :-SS. Nằm vật 1 tí thấy hoảng quá định gọi mẹ đến thì cũng chỉ ú ớ chứ không phát ra lời. 1 tí sau vì mệt quá nên ngủ thiếp khi nào không biết, tỉnh dậy thì lại bình thường. Còn có lần bị bóng đè mà thấy cả bóng của 1 cô gái nữa kia, vòng tay qua ôm thân mình xuống ko cho ngồi dậy. Bị đến lần thứ 3 cũng hết hoảng rồi nên chỉ nằm thả lỏng tư tưởng, chân tay một chút là dậy được thôi :)
Mới bị lần đầu đợt đi chơi Bình Phước mới về. Tối ngủ tự dưng thấy nặng nặng trong người. Mở trừng mắt ra thì thấy cái ánh đèn vàng, mà nhà thằng bạn chỉ có cái đèn thờ màu đỏ chả hiểu cái màu vàng đâu ra. Cố gắng vùng người dậy định đi rửa mặt nhưng không được, cũng chả đá chân đung tay gì cả. Ráng nhắm mắt ngủ. Hết. Sáng ra oải oải. Mà chắc tại tối hôm đó có nhiều suy nghĩ. Nghe mấy đứa bạn nó nói tối đó mày nói cái gì tè le hết
Mình lần bị gần đây nhất là 2 năm trước. Có lần thì cảm tưởng như đá đè lên người. Có lần cảm tưởng như bị trói chặt chân tay. Có lần cố thở cũng không thở được chứ không phải chỉ là cố gắng cử động chân tay. Sau rồi quen nên hơi có xu hướng bị 1 phát là mình thả lỏng người, cố hít thở sâu 1 lát là không sau. Mà nhiều lúc cứ mở mắt không sao, nhắm mắt là bị thì nên đứng dậy vận động nhẹ một chút rồi hãy đi nằm.
thường tớ bị sốt cao mới bị bóng đè bị bóng đè cũng giống như là chỉ có trí óc và mắt hoạt động thôi, còn chân tay hay cơ thể thì đang ngủ, nên lúc đó cũng sợ lắm mớ ú ớ
Hôm bữa đọc trên mạng, nó bảo đây chỉ là hiện tượng tách nghẻn mạch máu gì gì đó, làm cho tay chân bị tê, mà chủ yếu là do tư thế ngủ thôi Không có ma quỷ gì đâu
Cái này lúc trước hay bị, mà bị bóng đè toàn phải gồng mình cố cử động 1 chút mới thoát ra được. Lúc dậy thấy người mỏi kinh khủng. Hay bị buổi tối hơn buổi trưa. Hiện tượng này hình như lúc trước nghe nói là khi ngủ thì cả người mình được đặt vào trạng thái "tắt", nhưng nhiều khi ý thức tỉnh lại bất ngờ thì cả người vẫn còn đang duy trì trong trạng thái tắt đó nên mới có cảm giác tê liệt cả người không cử động được. Còn mình thì nhiều khi lúc đang nửa tỉnh nửa mê lại có cảm giác có 1 cái gì đó vô hình đang từ trên trần nhà áp xuống, rồi thấy người bắt đầu tê đi. Kinh quá xoay mạnh người đổi tư thế nằm thì hết. Cách chữa dân gian của ông bà ta là để 1 con dao ngay dưới gối hay dưới chiếu gì đó.
Dạo gần đây mình hay bị , cách khoảng 1~2 tháng gì đó . Bị bóng đè trong đè lun . Đag ngủ lúc khuya tự dưng bật dậy nhưng thấy có cái gì đó giữ lại , y như não không điều khiển đc tứ chi , hít 1 hơi thật sâu rồi bùng 1 phát mới cử động đc 2 tay ( 2 tay có cảm giác ) ai ngờ bị thêm 1 lần bóng đè nữa , kỳ này làm mọi cách vẫn không đc cái nhớ lời ông anh niệm kinh Phật , rồi vẫn hít 1 hơi sâu vùng mạnh mới khỏi . Sợ vãi tè . Tối đó còn gặp ác mộng nữa . Thức tới sáng . Mà bị buổi trưa hình như gọi là nặng vía thôi chứ chưa hẳn là bóng đè
thường thì sau ốm dậy thì sẽ hay bị bóng đè nhất vì khi đó cơ thể còn yếu và cách chữa dân gian là để 1 con dao (cũ, rỉ, mẻ ...) ở dưới gối như bạn shanealus nói
Để không bị bóng đè thì tốt nhất là nằm sấp . Khi bị bóng đè thường hoặc là đã tỉnh hoàn toàn, nhận thức được mình bị gì, hoặc là trong trạng thái mơ màng, nằm mơ mà cứ tưởng mình đang tỉnh. Nói chung tất cả những thứ mình nghĩ mình đã làm như đã mở được mắt, đã thấy được xung quanh, cử động được tay chân này nọ đều là ảo giác hết. Bị đè cứ từ từ, hít thở sâu vào lát tự động ngồi dậy được ( tui thì nhắm mắt ngủ luôn, thằng nào thích thì cứ đè ).
Bị hoài có sao ko,dạo này trời mát nên ngủ ngon chứ mấy hôm nóng khó ngủ là thỉnh thoảng bị,mà bị là phải thở gấp.Ở nhà có bố mẹ và mình đều bị ,còn 2 ông anh thì ko sao
Bóng đè là hiện tượng não bị "thức giấc" nửa chừng, ý thức mơ hồ nữa tỉnh nửa mê và huyết áp giảm. Thường gặp khi ăn quá no rồi ngủ, tức tối trước khi ngủ, hoặc người yếu tim, hạ huyết áp.... cách chữa đơn giản là lúc đó phải bình tĩnh nhắm mắt lại, hít sâu, rút tay chân từ từ co người lại, năm nghiêng qua bên phải.
