Bạn chủ topic đừng buồn , cho dù có bị cụt chân nhưng $ nhiều đề chết người thì vẫn có chân dài yêu bạn
Con số đó dựa trên số liệu nào vậy, gen quyết định trên 90% chiều cao dựa trên nghiên cứu các các cặp song sinh cùng gen thì chiều cao chênh lệch không đáng kể. Dinh dưỡng chỉ giúp ta đạt chiều cao tối đa thôi . Tương lai chiều cao TB người VN chắc cũng được 1m7 là cùng.
-Mình cao có 1m66 hay 67 gì đó, 60kg nhìn hơi ốm mà bị bụng phệ vì ngồi nhiều , 25t rồi đây :) từ khi cao lên dc nhiêu đó thì cũng ko thấy cần cao thêm nữa, bạn gái thì quen toàn 1m6 với 1m5 -> ko quan trọng lắm chủ yếu chỉ cần người tốt là dc, qua vài lần quen mấy em xinh xinh rồi giờ chỉ cầng trung bình mà tốt tính là dc, những ngươi lo chăm chút bề ngoài quá thì bên trong hay bị rỗng với lại thích leo lên bàn thờ ngồi lắm...
^ ầy sao nỡ nói ra sự thật đau lòng thế, đang tập bụng đây , hồi xưa ốm lắm nghĩ mình ko lên kg, ngồi làm net cả năm trời cái bụng nó to ra lúc nào ko hay :(
Ông này giống mình mà suy nghĩ cũng giống nữa ,khác cái là mình đến 65kg nên chắc bụng phệ hơn 25t thì chắc tuổi Dần nhỉ?
Cao nhìu làm gì khi túi tiền ít . 18 tủi 1m85, sinh viên nghèo nên chỉ bik chơi với laptop thôi này
Thời đại bây giờ thì cao ko phải là vấn đề mấu chốt đâu. Quan trọng là có tiền + khỏe mạnh. Có đc 2 thứ đó thì thằng cao to tới đâu cũng phải ngước nhìn. Còn tớ thì rất dị ứng với những ng ốm yếu mà lúc nào cũng thẩm với chiều cao.
thiếu 1 cm là dc. 1m7, nhưng mà trường mình ko có bể bơi < vì thời tiết rất lạnh > thì tập kiểu j` bây h :(
đổi qua tập nhảy đi,đứng dưới Crystalsong Forest lấy Dalaran làm mục tiêu.Bao giờ nhảy lên được mà ko xài fly mount thì bảo đảm dài ra thêm được 10cm p/s : nghiêm cấm thông dâm cùng bọn mage và warlock .....
Nếu mấy cậu muốn tăng chiều cao thì cũng có những bài tập giúp giãn xương. Tập chăm chỉ + đúng cách có thể giúp kéo dài xương từ 3-5cm :) http://www.walktallshoes.com/cobra.html (click vào từng bài tập để xem hướng dẫn).
Tóm lại là luyện tập ăn uống cũng không cải thiện nhiều. Nhưng các bác có thể cải thiện cho đời sau [video]ZmI-35NMiBo[/video] [video]6Ld1DZh_bDs[/video]
haizz nhìn mấy comment trên mà nhớ WOW quá T_T, game duy nhất từ trước đến giờ chơi mà có đam mê + nhiệt huyết T_T nhưng vì dòng đời xô đẩy nên đành phải từ bỏ ước mơ dù gì thì chắc nên thôi đi vậy, giờ có cố gắng lắm 1 ngày train 2 tiếng chắc 5 năm nữa cao lên được 2-4cm là cùng, giờ bỏ 2 tiếng đó ra learn 5 năm nữa có thêm kinh nghiệm kiếm tiền x1.5~>2 thì tốt hơn, đành tự bằng lòng với bản thân vậy
Tớ 17 tuổi , 1m75 hay 1m76 gì đấy , giờ muốn tăng lên 1m8 thì có khả thi ko , ở nhà cũng có tập xà ( thực chất là đu trên cầu thang)mà cũng ko nhiều
