Dạo gần đây gặp toàn chuyện không vui từ việc học tập cho đến các mối quan hệ. Thật sự chán lắm rồi cho đến hôm nay định lấy con xe đi lượn cho thay đổi không khí thì phát hiện ra nó đã bị nhảy ... Chỉ là xe wave nhưng với mình nó cũng gắn bó lâu rồi và là phương tiện duy nhất cuả mình. Giờ chả biết làm gì cho thanh thản,mọi thứ mình đang làm cứ đảo lộn hết cả lên,lại còn đang thi nữa chứ,các bạn biết cách nào để trải qua những việc thế này không?
Thôi, không sao bạn ạ. Tiền tài chỉ là vật ngoài thân, người không sao là tốt rồi. Những lúc này bác thử đi bộ dạo chơi, tâm sự vs thằng ( con ) bạn thân xem sao. Những lúc thế này, vs mình thế là hiệu quả nhất.
nếu mà muốn thanh thản thật sự thì chỉ có thời gian mới giải quyết đc ,còn muốn trốn tránh nó trong khoản thời gian này thì cố gắng tự tạo cho mình cảm giác thư giản đầu óc ,quan tâm đến những thứ mới mà trước giờ mình ít tiếp xúc ,có thể là phong cách dạy sớm tập thể dục hay đi đâu đó ,đơn giản vậy thôi .
Ngủ ngủ và ngủ để giết thời gian,bởi vì khi mà thất vọng làm việc gì cũng hok có cảm hứng, nhanh chán lắm. Nếu không ngủ được thì uống thuốc ngủ vào....
Mỗi khi buồn, ức chế mình thường xem phim rồi quay, xong lăn ra ngủ, thức dậy thoải mái lắm. Mình khuyên thật lòng, quay xong bảm đảm giảm bớt ưu phiền. Mình thì ngày nào cũng buồn nên ngày nào cũng ...
^ sạc.... tội lỗi quá buồn biết uống rượu bia thì chơi vài cái cho nó tê tê khỏi suy nghĩ, còn ko rũ bạn bè đú đỡn cafe...
Cảm ơn các bác nhưng e thấy mấy cách đấy tổn hại sức khỏe quá,với cả em bị cái bệnh là suy nghĩ quá nhiều và lo lắng thái quá nên những việc như thế này ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống,các bác có ai sử dụng thuốc an thần k
Uống rượu thì ko giải quyết được vấn đề gì nhưng khi ta uống rượu thì ta ko cần giải quyết bất cứ vấn đề gì ..
Tui đôi lúc thấy cuộc sống ngột ngạt quá thì thường làm những việc điên 1 chút. Vd như đi bộ 6-7km quanh thành phố ngắm cảnh, chạy xe thẳng 1 mạch về vùng nông thôn nào đó dù éo biết đường ở đó... Hoặc chỉ làm những việc đơn giản nhưng hiệu quả như nghe bài nhạc nào nhẹ nhàng thư thái tí hay đi nhậu với bạn. Có bài hát này thấy rất hợp khi mình gặp khó khăn trong cuộc sống: [video]PKHgalmA8qQ[/video]
