[2sao] Cao Thái Sơn mời sờ thử ngực để phát hiện ’dao kéo’

mình chỉ hít đất khi gần gũi với vợ

 

Đấy là hít mặt vợ rồi chứ đất cái gì
Tập chục năm mà đc có thế thôi á Anh ý lại nhỡ mồm ý mà, mọi người để ý làm gì

 

thằng sơn nó tập 10 năm = tui tập 3-4 tháng đầu mới đi tập :< phải chăng anh ấy không đc bồi bổ .

 

Tạng người của người tập tạ nó sẽ khác, ngực và tay sẽ cân đối or tay to, chứ ko có vụ tay vai nhỏ xíu, ngực chà bá đâu

 

Trong phòng tập tui có 1 tên vậy đấy Tên này vào chuyên tập ngực và bụng thôi. Bụng rất thon, ngực thì còn chút xíu nữa thì có thể so với mấy em diễn viên film sex Bù lại tay và vai chả ra gì. Vai hẹp, tay thon, lưng gần như không có. Nếu so tỉ lệ ngực và bụng tên đó có tỉ lệ đẹp nhất phòng

 

cái này thuộc về bản năng con vật rồi, con cái luôn có xu hướng chọn bạn tình có vẻ ngoài ấn tượng, vóc dáng to lớn, khỏe mạnh
que bé thì 99% là do di truyền, liên quan gì tới cơ bắp đâu.

 

Thì bạn cứ đeo cái tạ cho que của bạn rồi nhấc lên, bảo đảm tập vài lần nó sẽ to hơn

 

^ Tất nhiên nó sẽ to hơn khi bị bó bột

 

Thằng CTS này thực sự không biết cách nói chuyện.
Nhớ hồi coi ct gì trên YAN có nó, nghe nó nói một hồi chỉ biết đấm vào mặt.

 

mình có bài tập da truyền dành cho tờ rym
mỗi tối trước khi đi ngủ các bạn xem xong phim , nằm dạng háng ra ( lúc que đang phong độ nhất ), lấy 2 tay xoa xoa que theo chiều tay trái đi lên , tay phải đi xuống , càng lúc càng tăng tốc độ lên , chừng 10' thì nghỉ
làm đều đặn mỗi ngày , bảo đảm sau 3 4 tháng sẽ được body cường tráng cho que
bạn nào thích que to thì tăng buổi tập lên

 

Thật ra thì tay bự quá ~> tay sau to~> tập ngực nó vào tay sau 1 mớ Còn bụng đẹp thì ko con thon đâu.. nó nhô ra phía trước luôn á...Mà ko có vai và tay mặc áo sao đẹp ta?

To thì tốt á ..nhưng nghĩ lại nếu bodyfat tốt ~> ít mỡ thì sẽ tận dụng đc tối đa chiều dài. Còn có sức khỏe và độ đẻo dai thì lại càng tốt hơn nữa. Và cảm giác thích hơn với người cường tráng chứ nhỉ. Nói như bác.. cần chi gái đẹp con nào cũng như con nào à???

 

Lố lăng, làm trò đàn bà .

 

No, no ! Tay sau chú ấy không to. Ngực chú ấy khuôn tròn nên rất dễ vun lên, vào tập chuyên đẩy ngực giữa, ngực trên, ngực dưới, ép ngực, banh ngực, gập bụng, đạp xe. Hoàn toàn không thấy tập vai, tay, lưng, chân. Tất nhiên tui biết tập ngực ăn vào tay sau rất nhiều nhưng chú này đẩy nhẹ mà nhiều, max ngực giữa chú ấy 25kg/bên thì phải, không bao giờ thấy đẩy nặng hơn nhưng chú ấy đẩy đến 5 hiệp/động tác. Khuôn ngực tròn + form người nhỏ (cao 1m65, bề ngang khá khiêm tốn) nên ngực vun lên rất lẹ

Chú ấy bóng nên chẳng dám chụp hình chứ nếu không đưa tấm hình lên nhìn ngực chú ấy ghiền liền. Chụp hình chú ấy hiểu lầm thì mệt

 

ai bảo anh ấy gay?
CTS mà gay gì?
anh ấy bóng

 

Tại tên kia ko chịu service em nên em nó hờn chê nhỏ + ko service lại

 

CTS là ca sĩ
nên nó có tập cũng phải giữ phom
ko thể cứ tập cho to lên như lực sĩ

 

Ông hiểu nhầm ý tui roài nghĩa là bth ai tay sau to (vd như tui...) thì ngực nó sẽ bị tay sau đẩy lên 1 mớ ~> vô ngực ko nhiều. Còn Ngực thì nếu vóc dáng nhỏ như vậy thì ngực chỉ cần 25~>30kg mà đúng động tác thì đủ roài ko cần nhiều. Còn bự như ông thì cần 40kg lận

 

40kg/bên có mà chết Không phải không có khả năng (hiện tại đã 37kg/bên rồi) nhưng không thích phấn đấu

 

ca sỹ tập thế là đc rồi, mình cảm giác mấy chú lên hát mà vai u thịt bắp cục cục cục chả ra dáng nghệ sĩ chút nào. nhìn như lực điền thôi.

 

Mình xem mấy raper Mỹ thì hầu như anh nào nhìn cũng gấu vai với tai cả cục chà bá có vài anh tạng người teo héo nên chả thèm tập thôi