làm sao để tăng cân nhanh chóng

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi LêThiênHồng, 20/11/11.

Trang 3 của 8 trang
  1. 1 mat nguoi bang

    1 mat nguoi bang Mario & Luigi Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    28/1/06
    Bài viết:
    779
    bán có quăng boom hk vậy , tui 1m82 ốm tong teo mà cũng đc 64kg nè , làm gì mà 1m83 mà 50kg đc
     
    1 mat nguoi bang, 20/11/11
    #41
  2. lu-xu-bu

    lu-xu-bu Space Marine Doomguy Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    20/7/10
    Bài viết:
    5,736
    Nơi ở:
    hcm
    ^quăng làm gì bác ơi,thằng đó nó ngồi ở quán net 16/24,lúc nào ra cũng thấy nó ăn mỳ gói,còn mắt thì nhìn rất gần màn hình,nó cận nặng mà nó k đeo kiếng :|
     
    lu-xu-bu, 20/11/11
    #42
  3. 1 mat nguoi bang

    1 mat nguoi bang Mario & Luigi Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    28/1/06
    Bài viết:
    779
    trời , mình 64kg gái nó còn nói mình ốm như thằng nghiện vậy mà còn có thằng ốm hơn mình
     
    1 mat nguoi bang, 20/11/11
    #43
  4. LêThiênHồng

    LêThiênHồng Granado Espada Moderator Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/11/06
    Bài viết:
    3,715
    Nơi ở:
    GranadoEspada
    thx các bác đã góp ý
    đầu tiên là chào các bác em đi ngủ sớm cái đã
    ko chơi game + xem pỏn thì thời gian rảnh làm cái j đây?
    tập gym chắc ko dc rồi vì chỗ em mưa gió thất thường quá, toàn chiều tối, chả lẽ mua truyện về đọc + ăn + ngủ -> phì?
    để tiếp thu ý kiến các bác 1 tuần sau xem có lên dc kí lô nào ko :(
     
    LêThiênHồng, 20/11/11
    #44
  5. gvndarkangel

    gvndarkangel T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    5/6/10
    Bài viết:
    679
    1m75 50kg, tưởng là gầy đến nỗi chết đc. bây h thì 60kg rồi, ngon ngay :D. đi họp lớp đứa nào cũng kêu béo :))
     
    gvndarkangel, 21/11/11
    #45
  6. hardy

    hardy Great Hero Moderator Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    31/1/03
    Bài viết:
    4,066
    Nơi ở:
    Tp HCM
    Appeton Weight Gain

    The message you have entered is too short. Please lengthen your message to at least 30 characters.
     
    hardy, 21/11/11
    #46
  7. Twins_9x

    Twins_9x Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    2/3/10
    Bài viết:
    621
    Nơi ở:
    Nơi cần đến
    ở nhà thì tập hít đất lên xà cũng được mà @_@
     
    Twins_9x, 21/11/11
    #47
  8. LêThiênHồng

    LêThiênHồng Granado Espada Moderator Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/11/06
    Bài viết:
    3,715
    Nơi ở:
    GranadoEspada
    hít dc mấy cái đâu =,= còn xà càng ko có mà tập
    mới lại cái này có bạn bè hoặc anh em cùng làm, làm solo nản lắm, mới dc 2 cái lại bật PC lên chơi game =)) nản
     
    LêThiênHồng, 21/11/11
    #48
  9. saucholoi

    saucholoi Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    21/2/06
    Bài viết:
    239
    em ngủ muồn thường xuyên,nhưng số cân vẫn cứ 75-80!
     
    saucholoi, 21/11/11
    #49
  10. Twins_9x

    Twins_9x Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    2/3/10
    Bài viết:
    621
    Nơi ở:
    Nơi cần đến
    hít đất thôi cũng nản thì sao lên nổi cân hả bác @_@
     
    Twins_9x, 21/11/11
    #50
  11. longmetal

    longmetal C O N T R A

    Tham gia ngày:
    9/6/07
    Bài viết:
    1,602
    <~ 1m7, nặng 43 kg :-<

    dạo này cũng đang cố ăn nhiều để tăng cân, bởi vì có thằng bạn nó bán cái thực phẩm chức năng gì của bọn kinh doanh đa cấp giúp tăng cân, nó thách mình tăng đc cân mà ko uống thuốc của nó. TSB, tăng cho bõ tức :-<
     
    longmetal, 21/11/11
    #51
  12. Tia Sáng

    Tia Sáng Zack Snyder =thất bại của Holyweed Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    25/11/10
    Bài viết:
    11,372
    Nơi ở:
    Viện Tâm Thần
    Chĩ cần ăn nhiều đường, bột và ngủ nhiều kiểu gì cũng tăng.

    Trừ mình :'>.
     
    Tia Sáng, 21/11/11
    #52
  13. lovefc

    lovefc Lính mới

    Tham gia ngày:
    17/7/08
    Bài viết:
    5,219
    Nơi ở:
    Mã Pí Lèng
    Thành công ko bao giờ đến với kẻ lười biếng :
    Bác thất bại rồi, khỏi cố.
     
    lovefc, 21/11/11
    #53
  14. Twins_9x

    Twins_9x Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    2/3/10
    Bài viết:
    621
    Nơi ở:
    Nơi cần đến
    uồng mấy cái thuốc đấy nó chỉ tích nước thôi thì phải ko uống nữa thì nó lại trở về như cũ có khi còn tụt kg =))
     
    Twins_9x, 21/11/11
    #54
  15. DarkForest

    DarkForest Donkey Kong

    Tham gia ngày:
    20/4/08
    Bài viết:
    347
    Nơi ở:
    =.="...
    sáng:2 bánh bao,1 sò
    trưa:2 bánh bao,1 sò
    tối:2 bánh bao,1 sò
    bảo đảm tăng cân vù vù :">



    j/k.tập gym+ăn cơm nhiều,4-5 bát/bữa vào,lên kinh khủng.vận động viên ép cân bằng cách ko ăn cơm đó,dường,mỡ..ăn nhiệt tình.thế mà 1 tháng có khi giảm hơn chục cân.
     
    DarkForest, 21/11/11
    #55
  16. Feat.Lil' Flip

    Feat.Lil' Flip Legend of Zelda

    Tham gia ngày:
    27/11/06
    Bài viết:
    1,014
    cậu mau nản thế này thì khó mà lên cân đc lắm, nhìn sign cậu là tớ biết cậu nghiện chơi game online rồi (vì trước cũng có chơi SRO mà toàn thức khuya cày, giờ nghĩ lại thấy sợ thật)
     
    Feat.Lil' Flip, 21/11/11
    #56
  17. cacalun12

    cacalun12 Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    16/3/08
    Bài viết:
    714
    Nơi ở:
    HCMCity
    O phải chăng bác nói em ;)) em cũng 1m83 , 6 tháng trước cũng 55 cân , cũng cận ko đeo kiếng , cắm nét gần như cả ngày . :)) qua 6 tháng đc 79 cân ;;) đo kiếng 3 độ @@
     
    cacalun12, 21/11/11
    #57
  18. Hoang_2209

    Hoang_2209 Donkey Kong

    Tham gia ngày:
    26/8/07
    Bài viết:
    411
    Nơi ở:
    Phố nhỏ sau
    Bác đùa cũng vừa thôi, con bán bánh với sò nó tăng cân vù vù ấy chứ anh em thì chết hết vì lao lực.
     
    Hoang_2209, 21/11/11
    #58
  19. LilyTrinh

    LilyTrinh Superman là số một. DC bất diệt! GVN CHAMPION ♞ Blade Knight ♞ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    27/1/06
    Bài viết:
    16,628
    tôi ngày quay 2 lần , tuần 7 ngày mả mong nó sụt kg cũng chẳng được đây này , chơi game cũng thường xuyên , ăn uống thì cũng bt. Sáng một ổ bánh mì , trưa mì ly , chiểu mì ly , tối cơm.

    vẫn đang tăng trọng từ từ , 1m75 60kg.
     
    LilyTrinh, 21/11/11
    #59
  20. StuWolf

    StuWolf Liu Kang, Champion of Earthrealm Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    25/7/06
    Bài viết:
    5,467
    Nơi ở:
    Silvermoon City
    mình hồi 3 năm trước cao 1m75, nặng 43kg :-ss. !

    lâu lâu đi tập chừng 1-2 tháng rồi nghỉ, giờ đi làm rồi tự nhiên nó mập ra, 63kg :)).
     
    StuWolf, 21/11/11
    #60
Trang 3 của 8 trang

Chia sẻ trang này