cái này mùi vị nó như thế nào bác Tú tả cho em chính xác 1 tí được không , vì e uống được mây thứ nước mùi trời ơi lắm . Cải xanh ở đây là loại cải gì thế hả bác ? Em không có whey có thể thay thể bằng thứ khác không , có được bỏ thêm đường và sữa ông thọ cho nó giống sinh tố không bác . Đang ghiền cái vụ uống sinh tố .
Không ngờ có người định thử. Đọc thôi đã muốn ói rồi. Mình cũng ko có điều kiện xài whey, cứ sữa tươi với lòng trắng mà chiến thôi. Mặc dù chả bằng bao nhiêu so với whey, nhưng cũng thêm đc tí so với ko dùng. Cái whey % béo nó ít người ta mới mua nhiều, bạn muốn xài tương tự whey mà bỏ đường sữa vào là chết rồi.
Mình còn dư cái vé Umbrella party gì gì đó tổ chức tối nay 18/2 ở Q7 , anh em thể hình ai cần thì liên hệ qua nhà mình lấy miễn phí nhé : 0906 51 52 50 Thắng - 14 Lê Minh Xuân F8 Tân bình HCM
Chiều ta qua lấy hủ Oxyelite để ta luôn nhé :X p/s h mới nhìn lai hôm nay :( mà tối nay lại có việc thôi để người khác...
Em mới tập, các bác có bài khởi động nào chuẩn ko? Share em với Bt em học tập các đàn anh là khởi động, tay, vai khủy tay = 2 cái tạ tay
Hướng dẫn cách sử dụng Oxyelite Pro cho anh em nào chưa biết nhé : + Đối với người có mục đích giảm cân thông thường : Sáng thức dậy uống 1 viên trước khi ăn sáng ( khoảng 30p-1 tiếng sau ) Nếu cần thiết thì 6-8 tiếng sau uống thêm 1 viên Tuyệt đối ko dùng quá 3 viên trong vòng 24 tiếng + Đối với người vận động thể thao muốn giảm cân : Như trên , nhưng liều thứ 2 dùng trước khi tập 20-30p Chu kỳ sử dụng 6-8 tuần -> nghỉ 2-3 tuần rồi tiếp tục Lưu ý : uống thật nhiều nước , ít nhất 3l nước 1 ngày đối với người sử dụng thông thường . Những lần đầu tiên sử dụng có thể gây cảm giác khó chịu , buồn nôn ... , điều này là bình thường , cố gắng uống vào khoảng 500ml nước sau khi sử dụng Ngoài ra bác nào có các vấn đề về tim mạch , gan , thận ... thì tuyệt đối ko nên sử dụng nhé -.-
^Mình cũng đang định tập nhưng lại bị đau lưng. Chờ hết xong chắc đi tập. Tính thi đại học xong tập rùi, ai dè cứ lười xong qua nửa năm rồi cũng y chang. ^^
Tả thế nào được khi tui chưa uống bao giờ Cái hỗn hợp đó do tay HLV là VĐV quốc gia bắt làm uống nhưng tui cứ à ừ rồi đánh bài chuồn. Không phải không tin tưởng mà là mất công quá trong khi tui chúa lười. Hỏi lão lionmonkey ấy, lão chơi thử rồi Mà yên tâm cái hỗn hợp ấy không phải tui troll nhé Không thay thế bằng sữa ông thọ và KHÔNG BAO GIỜ BỎ ĐƯỜNG vào cái hỗn hợp ấy ! Tại sao không được thì cứ thử Mắc ói chỗ nào ? Không phải cái đấy
đau lưng thì chuyển qua tập tay với chân cũng được mà, ko đẩy tạ với gánh tạ thì đâu anh hưởng gì lưng
^Mấy trang trước em nói em bị đau lưng do nằm nệm lún mà, chứ còn đau lưng do ngồi máy nhiều thì giờ này em ko còn cái lưng nữa đâu. ^^
Nệm mình cũng lún, vừa mua chiếu tre thay [ vừa phát hiện ra cách đây 1 tuần ]. Cũng đau lưng nhưng đi tập là đỡ.
^Ủa là bên đó mua xong cầm về cho bác hả? Mua mới mua 1 lọ Canxi trên hotdeal nhập từ Mỹ về 100 viên nó bán 135k, chả biết rẻ mắc nhưng thấy mình cũng ít ăn đồ có nhiều canxi nên cũng cần bổ sung.
Thường là thế bác ạ, không thì cũng có người khác tiện việc bay qua bay lại nên cầm về hộ cho, chứ ship thì giá chắc cũng chả khác mấy mua ở đây ==
53$ tầm 1,1 về vn tính tax + HQ + tiền ship + số pound = 1,6-1,7 loại 5,5 pound. Còn 10 Pound thì mắc hơn
Nhà mình có người làm cho , nên ko sợ mất công . Nhưng thực sự mình muốn biết công dụng của nó tốt không vì nhìn sơ quá thấy đầy đủ dưỡng chất , khỏi cần ăn cơm luôn rồi . Và em muốn biết mùi vị nó thế nào sợ không uống được tội nghiệp người làm cho mình uống . Bác lion mau vào nói e nghe kinh nghiệm cái . Em thấy nếu xay với đã có thêm đường sữa thì uống dễ thôi giống sinh tố thôi mà , mà ko có 2 cái đó chắc nhạt toẹt sao mà uống trời . Đang muốn xay xong bỏ vào bình thermos 1l đem đi học uống cả ngày kaka
