Đầu năm, ngồi tự kiểm điểm lại bản thân, thấy mình còn cái tính xấu nhất là nóng nảy, đụng chuyện không vui (lỗi do người khác gây ra ) không biết kiểm soát cảm xúc, dẫn đến việc buột miệng nói ra những câu giúp mình hả giận tức thời nhưng làm người khác buồn, và chính mình sau đó cảm thấy hối hận nhưng "Lời nói đã nói ra như mũi tên đã bắn đi, khó mà thu lại được". Vậy khi nóng giận, mọi người làm gì? Spoiler
Nếu còn trẻ tuổi thì chắc chắn là do hooc môn. Nếu lớn rồi thì phải tập sửa. Thiên đi. Gặp chuyện gì thì nhớ thở sâu trước rồi làm
bỏ đi chỗ khác , tập cái thói quen đó đi. Cứ thấy có khả năng là sẽ mất kiểm soát thì bỏ đi ngay , tôi là một thằng cực kỳ dễ mất bình tĩnh khi nóng giận. Bình thường thì tôi sẽ nói lớn tiếng hoặc chửi thề để xã ra hết , nhưng đó là một cách cực kỳ không hay vì nó dễ làm tổn thuơng người khác , còn với những trường hợp mà tôi chẳng thể nào lớn tiếng được với người đối diện như người thân , cha mẹ , vợ thì tôi dễ mất tự chủ mà đập phá xung quanh , nhưng từ sau cái đợt đập bể tủ kính đứt hết dây chằng trên tay là tôi bỏ luôn. Cứ hễ đến lúc gần nóng lên là tôi lại nhìn vào cái tay đầy sẹo của mình , còn với bạn thì tôi khuyên thật là nên tìm cách bỏ đi chỗ khác và nên ở một mình cho tới khi nguội xuống.
mình thì lại dc cái lúc tức lên là deo bao giờ nói gì nữa muốn xả thì lên mạng kiếm bọn trẻ trâu mà chửi
Vẫn còn đỡ hơn tức lên là đánh nhau =.=. Hồi xưa mình còn có cái ngu là hay tức vì mấy chuyện còn chẳng liên quan đến mình, chẳng hiểu sao tự nhiên lại sôi máu. Nói chung sau vài chuyện đáng tiếc rút kinh nghiệm thì khác hết ấy mà, bạn hay buột miệng nói làm người khác buồn, sau vài lần hối lỗi thì sẽ thành kinh nghiệm thôi
tính ra cái việc ít nói nghĩ quá nhiều trong đầu của t lại có cái hay, khi tức lên thì do trong đầu có quá nhiều dòng suy nghĩ, mồm thì ngại nói, thành ra là im luôn, trong lòng thì cứ nghĩ tỉnh táo bình tĩnh các thể loại, tuy rằng sau đó vẫn bực tức nhưng dc cái là k phát tác ngay tại chỗ
cảm xúc dâng lên là lý trí tụt xuống, câu này rất đúng và rất quan trọng trong cuộc sống và cả kinh doanh. CẢM XÚC ĐI LÊN, LÝ TRÍ ĐI XUỐNG. Lúc mình tức giận là mình đang rất ngu. Lúc tức thì tốt nhất chấm dứt tranh luận, bỏ đi chỗ khác hoặc làm gì đó tránh khỏi nguồn gây ra tức cho mình. Lúc bình tĩnh lại nhìn rõ sự việc hơn kiểu gì cũng nghĩ "may mình ko làm gì ngu ngốc". True story.
bác này giống tui khoản đập phá ,nhớ mỗi lần gay lộn với vợ là banh DT or cái gi xung woanh chụp dc ,nhưng mà tính càng lơn với trãi qua nhiều viêc thì giảm dần =,= biết kìm chế hơn , hậu quả nặng nhất là li di vợ cuối 2013 ngồi ngẫm nghĩ nếu biết kiềm chế thì kg đến nỗi nào , bây h cứ mỗi lần bực là im kg nói nữa ra chổ khác nhưng mà nhiều lúc cũng khó làm dc ví dụ như gay gỗ với ng thân mà kg nói tiếp bị lấn tới hỏi với nói liên tục
Spoiler Bạn nên thay đổi, thay vì dùng lời nói hãy dùng hành động, thằng nào làm bác giận thì cứ cho nó vài đấm, bạo lực là cách xả Stress tốt nhất. Cũng nhờ thế mà đối phương mới có lý do trả lại bạn vài cú đấm hoặc vài nhát dao, nếu may mắn được vào viện nằm an dưỡng vài lần bạn sẽ tởn, tự học được cách kiềm chế (bản năng sinh tồn) không còn dám nổi nóng nữa.
thật ra thì ko cần học cách kiềm chế lắm cứ bùng cháy vài lần và lãnh hậu quả là sau này tự nhiên kiềm chế dc
dù đã suy nghĩ trước sẽ kiềm chế, nhưng lâu lâu đụng chuyện bất ngờ thì cũng khó lắm, nó thuộc về bản tính mỗi người rồi
