23 tuổi còn tăng chiều cao được không?

Mình năm nay 25 tuổi, tập tạ được 10 tháng và có gánh tạ, chiều cao vẫn tăng được từ 1m69 lên 1m72

 

Mi bị đột biến rồi hay sao .
Từ năm 22 tuổi ta đã làm đù trỏ để nó cao lên , tập võ, đi bơi học theo mấy bài tập trên mạng ,uống sữa các thứ
Hiện tại vẫn tập gym , dinh dượng đầy đủ có cả TPBS .
Thế mà ếu lên dc mm nào

Hối hận tuổi trẻ ham chơi , bạ gì ăn đó k chú ý tới dinh duõng , thể thao thì tùy hứng thành ra có 1m63
Dù sỡ hữu gương mặt đẹp trai dc nhiều đứa yêu tóc vuốt vuốt keo , nhưng lúc nào cũng cảm thấy tự ti vì cái chiều cao của mình

 

Ta bị dậy thì muộn thì phải, nên 25 tuổi mặt trông vẫn như 18 (có điều chuối lột từ năm 16 rồi nhoa ) đi đến phòng tập nhiều em 90, 91 toàn gọi mình bằng em tủi thân vcd

Hồi bữa có ông anh cũng dân tập tạ có kinh nghiệm, ông ấy bảo nếu sinh hoạt điều độ, tập tành chăm chỉ thì đến năm 27 ta vẫn cao tiếp dc, ko biết có hư cấu ko

 

may quá mình trên m7, sáng m71.5, tối m70.5

 

bộ sáng bồ mi nó đi ngoại tình còn tối về xếp hình với mi để có gì chống việc có thai ngoài ý muốn à

 

1m7 lùn nhất trong 3 ae mặc dù mình là anh cả, con em cũng 1m7 mịa nó rồi thằng em trai thì 1m78
trước mình 16t cũng 1m7 h 23 t cũng 1m7

 

bây h ng ta có điều kiện, bọn trẻ được ăn uống đầy đủ sữa bơ phô mai nốc suốt ngày, rồi đi bơi đi thể thao chứ k như thế hệ 8x, 9x đời đầu, nhà éo có điều kiện, có tí tiền hoặc có tiền ăn sáng thì nhịn mẹ bữa sáng để dánh tiền đi net thì cao to sao nổi, thằng nào cũng như con mắm khô. Như thằng em ta nó mới học lớp 11 mà bây h nó cao mét 75 mẹ rồi (nặng 65~ 70kg), bằng tuổi mình chắc nó phải hơn mét 8, tủi thân vcc, nghĩ cũng phải vì nhà nó giàu, nó ăn như con lợn trong khi bằng tuổi nó nhà mình còn lo chạy ăn từng bữa, đời sống tốt thì việt nam mình cũng chả thua gì bọn tây đâu, chỉ không được như bọn Hà Lan quái vật thôi

 

cao quá chết sớm, auto end
btw
http://kissmanga.com/Manga/Itou-Jun...ction/Vol-009-Ch-001-Hallucinations?id=129546

 

mình cao có 160cm còn chưa khoe đây
btw, có mấy bài tập tăng chiều cao trên mạng hầu hết đều ko hiệu quả à, vì kết thúc bài viết nào cũng là "tập những bài trên kết hợp thuốc tăng chiều cao super grow bla bla"

 

thuốc cũng éo ăn thua đâu, thuốc gì mà nó tác động lên toàn bộ hệ thống khung xương trên cơ thể được. Cho nên đừng phí tiền bạc thời gian vào những loại thuốc tăng trưởng chiều cao này nọ, toàn lừa bịp hết, tăng giảm cân nặng thì hoàn toàn khả thi nhưng chiều cao thì cố định rồi, qua tuổi dậy thì gần như không tăng chiều cao nữa đâu cho nên đừng lăn tăn nữa, trời sinh thế nào biết thế nấy. Giàu lắm thì có thể đi phẫu thuật, đây là cách duy nhất tăng chiều cao nhưng chi phí chắc chắn là kinh khủng mà cũng không có lợi cho sức khoẻ về lâu dài, cái gì đi ngược lại tự nhiên cũng đều có mặt trái của nó hết. Tóm lại an phận đi thớt, mét 7 so với mặt bằng chung của VN cũng được gọi là ổn rồi

 

1m8, cũng đâu có cao lắm

 

thôi đừng mơ tăng chiều cao nữa thớt, đi bốt đế 4-5cm là được rồi

 

Cách tốt nhất để tăng chiều cao vẫn là chơi thể thao với cả tập tạ các kiểu thôi, ko có loại thuốc gì giúp tăng chiều cao dc đâu

Vì ngoài việc giúp cơ thể khỏe mạnh, nó còn giúp tái tạo xương nữa, thế nên ở độ tuổi này mình mới có thể cao được thêm tẹo chứ

Nhớ lại mấy vụ tăng chiều cao này lại nhớ đến thằng bạn, ngày xưa hồi sinh viên cậu cao có 1m6, mua cái ghế gì đó giúp tăng chiều cao giá tận 5 củ rốt cuộc chả cao dc thêm phân nào, được cái giúp chỉnh được cái tướng đi

 

gấp đôi can xi để làm gì...

 

Hồi 18 tuổi cao 1m81 và bây giờ 26 tuổi cao 1m82

 

phụ nữ 21 hết cao, đàn ông 25 hết cao, từ 23 đến 25 cố lắm cũng chỉ đc gần 2cm nữa thôi.

 

2cm cũng cả vấn đề rồi

 

Không hư cấu đâu.
Khám sức khoẻ SV năm nhất ta được có 1m65. Khám sức khoẻ lúc ra trường lên được 1m70. Đi làm 5 năm, khám sức khở định kỳ thì lên 1m72
Mỗi tội cân nặng chưa bao giờ đạt đến 60kg, cái hồi tăng đến 59kg khó chịu gần chết.

 

Ta m76 còn đc có 52kg đây này. 55 là còn béo đó. Gái ta đang tán m72, nhìn trông cao vl

 

ít thế đo lệch là thường , chứ lúc khám sức khoẻ 3 lần , lần 1 1m58 , lần 2 1m56 , lần 3 1mil59 , vừa lùn vừa cận qua 3 lần nó éo thèm gọi nữa