Bạn mấy năm tẩy giun một lần? Bạn có mắc vấn đề về đường ruột ko? Bạn có nghiện ngập gì ko? Ăn nhiều ăn mãi mà ko tăng cân thì chỉ có 3 vấn đề trên thôi
bác nào có nuôi giống giun ăn mỡ thả vào người em vài con với :sosad: tập mấy tháng bulk up dc 3kg thịt mà BF vẫn giữ nguyên :sosad:
Từ năm 3 tuổi đến giờ chưa tẩy giun Đường ruột ổn định,mang đi làm dồi được :v Không nghiện nhưng có dùng ma túy mấy lần gần đây :3 P/s : mẹ nay đi tập đang squat xuống sâu thế là toạc con mẹ quần,vậy đành cởi áo ra quấn vào che đít,nhục vl
mình áp chảo cháy vàng xong bỏ vào tủ lạnh lúc thì cho vào lò vi sóng làm nóng,lúc thì cắt thành hình vuông xào với ớt hoặc cà rốt.
Cẳng tay em bị gì mà sau khi tập ko duỗi thẳng dc nữa mấy bác, duỗi ra thì nó đau. Nó đau ngay chỗ khớp nối. Ai biết bị gì ko, hơn 1 ngày mà nó chưa hết.
Giờ lên chấn thương chỉnh hình hay chạy ra ngoài, mà cái này thì tập gym nó thường bị gì bác, giãn cơ hay bong gân?
Lúc đẩy bác có thẳng tay chốt khớp lại k vậy ???? đẩy mà thường thẳng tay dừng tạ trên k rất dễ đau khớp tay ở vị trí cùi chỏ, cái này k phải giãn cơ cũng k phải bong gân mà là chấn thương cái bao khớp, đợt trc mình phải nghỉ mấy động tác đẩy trong 1 thời gian + uống các thuốc về xương khớp bổ sung mới hết đấy mình đau khớp tay trái =.=đi bác sĩ nếu đau quá ổng chỉ cho giảm đau và khuyên nên nghỉ tập các động tác đẩy 1 thời gian ....
