Tập Gym/Thể hình Version 14 : Ngực bự khoai to không lo Tận Thế

hình như tầm 2tr5 3tr

 

Thạc sĩ y học. Tiến sĩ dinh dưỡng. Kiến thức chuyên môn sâu hơn swe là ko phải bàn cãi

 

mình không quan tâm đến mấy vụ cãi nhau của 2 người đó cái mình nói là cái chung thôi đối với thể hình mình nghĩ học hỏi tốt hơn là tranh cãi,đấu đá.

 

Quang bangs sn 86 vậy thì tiến sĩ quá vkl.
Nó chỉ là thạc sĩ quang học thôi. Chuyên làm về mâý cái máy x ray đó.

 

plan workout cho nữ xem ở đâu hả các bác ơi . Em muốn tìm kiếm plan nào tập 3 buổi 1 tuần , kiểu thứ 3 thứ 5 thứ 7. Cho người mới , các bác giúp em với ạ

 

Mới xem giá trên shop của reebok là 130$ rồi. Thêm phí ship cũng phải 3tr2-3tr7 ông ạ.

 

http://www.reebok.com/us/reebok-crossfit-speed-tr/AR3198.html
đôi này cũng được này ,đôi nano trước ở trên TKG có thằng có deal 3tr size 10us mà không có tiền xúc

 

đéo biết Quang Bangs là thằng nào thì bạn nên lội FB hắn và đọc bài của hắn đi và xem học trò của hắn thay đổi ra sao. Chứ swe thật ra ngoài đống clip và mớ giấy mớ bằng ra thì cũng chưa có thành tựu gì cao siêu ngoài cái phòng tập chung vốn (ờ thì cũng ok nhất miền bắc này đi)

 

Bài Quang Bangs chất vcl, đọc bài nào sáng mắt ra bài đó, càng đọc càng thấy mình ngu vcl
Lão chơi natural mà đẹp hơn bọn roids nữa
Btw, mai tập ròi, máu vcl

 

Nhắc đến Swequity mới nhớ từ hồi biết đến ổng chưa thấy pic nào khoe body cởi trần nhỉ? Toàn mặc áo

 

Chả biết thế nào là chất, đọc bài này tham khảo http://www.webthehinh.com/community/threads/83671/

 

fb quang bángs đê

 

Ổng cách đây 3 tháng đang train cũng bụng 6 múi nổi cuồn cuộn đới :v, đùng phát chấn thương cổ tay giờ người vừa xẹp bụng lại như bụng chửa

 

Cái chấn thương cổ tay khó chịu thật. Tập khởi động kỹ lắm rồi mà vẫn dính. Giờ cổ tay hơi nhói nhói, bị 1 tuần rồi hy vọng không sao.

 

Tự nhiên êm đẹp rồi lại thành total war luôn cũng khổ chỉ tại mấy fanboy của Swe ngứa mồm chứ không cũng xong rồi.

Nhưng chắc cũng đến đây thôi, đến nước này rồi bên SUF nó sẽ không post thêm gì nữa đâu. Quangbang gấu vãi cân sạch.

 

đệt vẫn cãi nhau à. thằng sqwe nó kinh doanh nên nó phải post bài câu kéo chút, đâu đến mức sai, móc máy nó làm gì cho mất việc. chắc thằng quang cũng thuộc dạng tinh tướng.

 

Hủ whey gold ở HCM mua ở đâu nhỉ, hũ 1k5 giá bao nhiêu vậy các bác

 

Gold 100 hầu như cửa hàng nào bán whey đều có hàng.
Mà loại 1k5 là loại gì chỉ có hũ 2lbs, 5lbs với bịch 10lbs thôi.
Hay nhất thì ông lên lazada mà mua, có code khuyến mại nữa thì bao rẻ, tem, nhãn đầy đủ đàng hoàng

 

ý là loại 1kg5 ấy viết thiếu ok

 

Câu kéo nhưng câu kéo ngu, nó cũng pm Quang Bangs để giảng hòa và đổ cho là "hiểu lầm ngôn từ" cái đm nó.
Lệch cột sống mà nó quảng bá là bên nó chưa đc chỉ trong 9 - 12 buổi thì cũng vcl, Quang Bang phản biện lại là đúng mẹ rồi chứ tinh tướng gì.