[VNE] Khốn nạn quá

đúng

 

Why ?

 

1 kiểu trầm cảm tự kỷ,tự cô lập bản thân vì các vấn đề ngoại giới

 

Có đấy, vì phụ nữ khi sinh đẻ hoocmon thay đổi, thường tự khuếch đại suy nghĩ lo lắng của bản thân và nghi kị mọi thứ xung quanh.
Bạn có thấy chó mèo đẻ thường rất dữ tợn k? Thậm chí người lại gần sờ con nó có trg hợp nó cắn chết con con luôn kể cả là chủ lại gần.
Ở đây ví dụ k phải là về thú hay người mà tác động lớn nhất chính là thay đổi hoocmon khi đẻ khiến tự thân ng đó bị ức chế về một sự vật sự việc nhiều hơn bình thường cả trăm lần.
Có những việc bình thường như cơm cữ họ cũng nghĩ ra n lý do.
Còn những người không bị sự thay đổi hoocmon đó ảnh hưởng thì thích quá rồi. Mẹ mình hồi đẻ em mình cứ tăng tăng cả ấy.
Còn ví dụ ghét xã hội kia nó lại là quan điểm cá nhân về một môt trường rồi, có thể là bệnh cũng có thể là do thích hay k.

 

Thì sao ? Đây đang nói là tại sao lại nghĩ đó là bệnh mà.

 

À đây đang nói trường hợp tác nhân là do suy nghĩ, nhận thức chứ không phải vấn đề sinh lý.

 

Thường thì những trường hơp như vậy phải có biểu hiện gì thì họ mới nghĩ mình bị trầm cảm chứ,ví dụ như buồn chán mọi thứ,không thích làm gì,ngồi nằm cả ngày 1 mình không thiết nói chuyện với ai chẳng hạn

 

Biểu hiện như vậy có hết nhưng mà họ chấp nhận và quen với nó vì một lý do cụ thể nào đó thì sao ?

 

Ko hẳn bệnh mà lệch lạc về nhận thức thì đúng hơn.Ko chấp nhận đc hiện thực và trốn tránh.

 

Lệch chổ nào ? Chấp nhận hiện thực là kiểu tự làm việc mình không muốn rồi tổn thương bản thân đó hả ?
Ta thấy giống kiểu bế tắc trong tư tưởng thì đúng hơn

 

Mình là đàn ông, con mới 2 tháng tuổi đêm nó ọ ẹ mãi chả chịu ngủ mình còn tát cho phát vì ức chế nữa là...

 

Chứ còn gì nữa. Bình tĩnh lại đi nè.

 

Các bệnh tâm thần mà không có biểu hiện chấn thương thực thể, không có rối loạn thần kinh kéo dài, không bị sang chấn, tai nạn, biến cố... thường sẽ được điều trị bằng phương pháp tư vấn tâm lí. Những bệnh nhân này không cần cách li nhưng cần tham gia vào các nhóm cộng đồng.

Những người có suy nghĩ lệch lạc rất ít khi nhận ra sự lệch lạc của mình. Họ đã quen tư duy theo hướng suy nghĩ riêng của họ, về lâu dài sẽ có hành động gây ảnh hưởng đến gia đình xã hội. Nếu có hậu quả xấu sẽ được coi là bệnh tâm lí cần phải chữa.

 

Lệch là mi ko chấp nhận và hiểu rằng bản chất xã hội là vậy.Mi giống đứa trẻ chỉ thik trong nhà ko dám ra đường vì sợ va chạm.Giống đứa con gái chỉ muốn một ty thuần tuý yêu mà ko có suy nghĩ gì.

 

Mình cũng vừa vượt qua được 1 giai đoạn, chia sẻ chút. Cái này mình đọc và lưu lại, giờ mình ghi ra mấy cái mình thấy đúng với mình.

Trầm cảm thường làm cho mình thấy cô đơn, tuyệt vọng, mất hứng thú với các thứ hàng ngày (kể cả những thứ mình thích - game chẳng hạn), tăng giảm cân, thay đổi về giấc ngủ (không phải mất ngủ nhé, có người mất ngủ, mình thì ngủ nhiều hơn hẳn và lúc nào cũng buồn ngủ), hay cáu giận, mất kiểm soát, lúc nào cũng mệt mỏi, hành xử lung tung ...

Đàn ông thì thường có 3 biểu hiện bên ngoài rất rõ :
- Đau : đau lưng đau đầu đau dạ dày, tiêu hóa v..vv.. thuốc chữa không hiệu quả
- Cáu
- Hành xử bất thường, đéo kiểm soát đc
Đàn bà thì khi trầm cảm nghĩ về tự tử nhiều hơn, nhưng chết vì tự tử do trầm cảm thì đàn ông nhiều hơn. (cái bọn dám nghĩ ko dám làm )

Ai bị trầm cảm thường không tự khá lên được, đây là bệnh tâm lý. Trẻ em sinh ra bởi người mẹ bị trầm cảm khi sinh thì về sau cũng sẽ bị ảnh hưởng và dễ trầm cảm hơn. Phụ nữ sau sinh tự có hormone gây dễ trầm cảm nhé.

1. Trầm cảm ngày càng nặng nề do những chỉ trích "từ bên trong" - cực mạnh - cực phá hoại tâm lý luôn: béo quá, ngu quá, đéo ai yêu, không ra thể loại gì, không được việc gì . -->
2. Những chỉ trích này điều khiển bản thân mình vào những con đường hủy hoại bản thân : ở 1 mình, không ai gặp, không muốn gặp ai, ăn thêm cái bánh, uống thêm cốc cô ca, đừng thử cái này đừng thử cái kia, -->
3. Cuối cùng, những chỉ trích này tấn công trực tiếp là gây ra động thái hành vi của mình : mày là loại vứt đi, nên thứ 7 CN ở nhà cho yên, đang có kế hoạch thì bỏ dở, v..vv...

*Self :
Trên đây mình không nói về nguyên nhân của trầm cảm, với mình thì là các ức chế tâm lý bị dồn nén trong thời gian dài, từng ít từng ít một, và chắc là nhiều người bị thế.
Trầm cảm và các bệnh tâm lý nói chung ở Việt Nam mình vẫn chưa được coi trọng đâu, bác sỹ tâm thần thì nhiều, tâm lý thì ít. Chưa kể bệnh nhân tâm lý thường được coi là ăn no rửng mỡ, đm lo làm lo ăn đi ở đó mà u uất, mà ra vẻ buồn đau. Thực ra cũng do dân mình bựa, đéo làm được thì thôi, đi làm tý giải tỏa. Rồi việc khó thì có người khác lo.
Nhưng thực tế áp lực cuộc sống ngày càng tăng, có làm thì có vấn đề, có vấn đề mà không giải quyết ngay thì sẽ sinh ra tổn thương. Đây là chuyện rất bình thường. Nói thế để mọi người hiểu thêm thôi. (Nó còn tệ hại hơn việc buổi sáng đang vui vẻ, tiền rủng rỉnh gia đình ổn thỏa chiều về nhà có vấn đề, mất tiền, mất việc ... vì nó là thứ kéo dài và sâu sắc hơn )

 

Thế đang hỏi để tìm hiểu, hay đang hỏi để tìm cách phủ nhận lời người khác?

Nếu ngay từ đầu đã không tin thì đừng có vờ vịt vác ra hỏi, nhọc đít.

 

Phim sống chung với mẹ chồng và bọn chuyên post tuyên ngôn phụ nữ trên fb là nguyên nhân gây ra vụ này

Tử hình bọn đó cho trẫm

 

Sống như thượng thật là xõa .

 

Trầm cảm thì ta chưa thử nhưng stress thì rồi, dạo nọ đủ thứ chuyện rắc rối từ kinh doanh đến gia đình nó dập 1 lúc, đầu óc lúc đó muốn nổ tung, đêm thì ko ngủ đc ngày thì vật vờ cáu bẩn, ra đường thấy đứa nào cũng muốn đập, sau đó thấy ko ổn tự xắp sếp mọi thứ lại vào quỹ đạo rồi mới khỏe hẳn

 

Được vậy thì là tốt nhất, vì ông kiểm soát được bản thân.
Thường là đụng đâu sợ đó, ngại mất tình cảm, làm gì cũng lo lắng thì mới hay trầm cảm.
Tôi bảo đảm ai sinh con nhưng vẫn nắm kinh tế trong nhà, có support trợ giúp hoặc cần là có, nói được làm được thì không bao giờ bị.