[vnexpress] yêu đương là món đồ xa xỉ ở xứ hồi giáo

Mi về quê kiếm mấy đứa Thị Nở hay Happy Polla thì auto có bạn gái / vợ thôi.

 

Hắn nói cũng đúng khoản mình lựa gái theo thì fail còn gái theo mình thì mình pass thôi .
Ngoài ra có chữ duyên nữa , ta vốn hơi hướng nội ít điều kiện tiếp xúc nên cơ hội cũng không nhiều .

 

khổ thân ai làm bạn gái mi,người ta đau cái lờ sau khi chịch còn bạn gái mi thì toàn đau fao câu

 

Ta lại summon Karya vào topic này bây giờ.

 

Áo xanh ( vàng ) vẫn hơn :(. Ip thì có, đang dùng 7+ do có sở thích trải nghiệm đt, cứ mỗi lần có đt mới ra là bán đt để trải nghiệm bất kể android hay ios. Xe thì ko quan trọng lắm, nên lúc đi wave lúc đi nouvo nát mà cs nhìn ko chán ko muốn bắt

 

Bên kia là topic khoe có gấu và chịch gái , ta đã thấy áp lực rồi hãy để người ta yên đi

 

How about Bộ chan?

 

1m68 nặng 80 có tập tạ. Xài ip x macbook pro có ps4 vita 3dsxl, apple watch, hơn 30 đôi giày,Du hs. Mặt mày cũng tạmsáng sủa . Fa cực đoan nè. Có bạn gái nào đi qua hốt giùm coi

 

Saolonist . giảm đi 10kg có mà phịch gái ngoại quốc ầm ầm ấy chứ

 

Pháp sư phao câu cao 1m6 nặng 99kg gái nào chịu nổi

 

Giảm từ 105 còn 80 h tập kiểu éo nào cũng éo giảm dc.

 

Có cách nào từ 60 cho lên được 70 ko bro :(
10 năm nay vẫn cứ vậy chán quá :(

 

nhịn ăn, mang áo mưa mà chạy bộ

quyết tâm là làm dc thôi... một thanh niên vừa giảm dc 8 ký chia sẻ

 

Cái thời còn đi học còn chơi game ko gái gú 1m69 nặng 53kg nè
Học xong hơn 1 năm nay lên đc 59-60kg. Tính đi tập gym mà chưa có tg.

 

Vấn đề chưa có thời gian là vấn đề muôn thuở cho những người ngại đi tập gym vì nhiều lý do, có thể là lười. Trong đó có mình :(

 

muốn tăng cân thì nên làm gì nhỉ?

 

Cũng có đôi ba tháng đi bộ- chạy bộ ở công viên thống nhất, sau vào đợt thời tiết xấu, rồi tụ tập rượu chè công việc lại nghỉ.

Chuyển chế độ ăn - ngủ đúng giờ đi. Năm vừa qua đc cái cứ đúng 11h tối đi ngủ. Sáng 7h15 dậy, trừ những hôm ko đc ngủ đúng giờ.

 

Chỉ có cách ăn or nốc bột thôi :( ông anh nốc mass 1 tuần lên dc nữa kg

Áo mưa chạy bộ đúng dc 15 phút xong bị sốc nhiệt mém xỉu trong phòng tập. Tụi pt nó gọi cấp cứu vô má quê vcl

 

Chym bé?