[Z][How to nấu phở] Wagyu Nhật, Jambon Ý, Cua sốt ớt Singapore tuổi lolz với Phở và Gỏi cuốn

bún bò của người hoa ko phải thuần việt

 

vkl thanh niên tập cali lại ko ún bia mà bị gan nhiễm mỡ, cỡ t đi khám chắc chết sớm

 

Bỏ tập lâu rồi. Méo dậy sớm nổi. Tối lại hay thức khuya.
Có vụ bia rượu thì đúng là ta không đụng nhiều. Cơ mà méo cai nổi mấy nước ngọt.

 

same, t cũng ko cai được cafe, lâu lâu còn bú chà sữa với sinh tố nữa

 

tập lại đi hết liền ấy mà . ta bị nhiễm nặng men gan tăng gấp 6 lần uống thuốc cả năm mới giảm còn 3 lần tập thể dục 2-3 tháng sau là bình thường lại rồi. giờ ngày vẫn nốc 1-2 chai sting ăn giảm tinh bột cuối tháng ăn buffet lẩu tối tập 1 tiếng ( 6 buổi tuần) ký giảm đều đều.(chỉ chưa đo lại mỡ máu với mỡ gan thôi)

 

Ngươi tập gì ở gym? Đẩy tạ à?

 

này cũng do cơ địa thôi, có người ăn vào lọc được, có người thằng kế bên ăn cũng bị nhiễm hay sao ấy
có thằng bạn ăn uống lành mạnh, chạy bộ, gym, ăn rau củ nhiều, ít thịt cá, ít bia rượu, bữa đi xét nghiệm gan nhiễm mỡ, acid uric gần 10, đéo hiểu
ta uống rượu ầm ầm, xét nghiệm chỉ số nào cũng tốt

 

ta từ nhỏ đến 30 éo tập thể thao( ngoài vụ tập thể dục và bắt buộc tập bơi trong trường) nên có miếng cơ nào mà đẩy tạ. cứ vô đi bộ leo cầu thang/núi 300 calo rồi thời gian còn lại tập được cơ nào thì tập thôi.

 

Ủa không phải của dân huế ah? @@

 

chủ yếu là thực phẩm nữa. nhiều khi tập gym nốc thịt nhiều quá lọc không nổi

 

Nghe bảo phải kiêng cữ thịt đỏ nữa. Mấy món chiên xào có dầu mỡ...cũng thế.

 

Trước đi khám cũng lòi ra gan nhiễm mỡ, cũng ăn uống kiêng khem rau luộc, ít tinh bột, ít thịt được đâu tầm 1 tháng, thấy cũng bt, xong đi nhậu cty được bọn nó gắp cho miếng gà rán tẩm bột, ăn ngon vkl, thế là lại nghiện đồ chiên xào

 

bác sĩ ta báo chủ yếu giảm mỡ/đường/tinh bột( khoảng 30%-50%) do dân mình tích mỡ chủ yếu từ mây cái đó. thịt ăn ít mà. nếu tập gym thì chuyển khẩu phần cơm sang rau với thịt gà thôi( thịt bò tốt cho gym nhưng hạn chế vì nhiễm mỡ)

 

Đù, từ gỏi cuốn bẻ lái điệu nghệ ghê

 

món gốc là từ trung hoa mẫu quốc, bún huế là biến thể thêm ruốc và cọng bún gạo

 

Chắc ko bít ? Vì mấy món mì nước này tựa tựa như nhau, chỉ cần thay đổi 1-2 nguyên liệu hương liệu là thành món mới đc rồi

 

Hải sản tươi ngon là phải ăn hấp luộc nướng mọi. Cái kiểu cua sốt ớt của thằng Singapore chả có giá trị mẹ gì, ăn vô mùi ớt mất mẹ mùi cua rồi.

 

1 vài món của vn, nhất là cái khu miền trung, huế, đà nẵng, hội an ấy, chịu ảnh hưởng từ tq nhiều
mà con bitch nó tào lao ấy, cái bún bò huế ko phải lấy từ cái kia, đéo liên quan gì cả

 

Nói thế thôi chứ vị có giống nhau đâu. Không có xả, mắm là đã khác hoàn toàn rồi. Chứ lập luận kiểu đấy thì mì nào cũng từ TQ ra hết, kể cả phở.

 

trong các món nước ở vn mình ghét nhất là miến, chả hiểu sao ăn phiên bản nào cũng k thấy ngon, ăn khô thấy ngon hơn nhiều
hiện h gần nhà có hàng bún riêu mới mở khá ngon, tuần nào cũng làm 2 bận ~