[TN] Bo_gia dislike

Cô gái nặng 120 kg đã làm cách gì mà giảm được 75 kg?

Trong hai năm nhờ nghị lực cô gái đã giảm được 75 kg và trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội.
Cô gái Shin Meoyeon nổi tiếng ở Hàn Quốc khi giảm 75 kg. Những chia sẻ của cô gái này trở thành bài học kinh nghiệm cho nhiều người tham khảo để có thể giảm cân.

"Quãng thời gian đó tôi đã bị trầm cảm. Tất cả những gì tôi nhớ là bị người khác trêu chọc, bắt nạt. Tôi chán chường khi không thể mặc vừa quần áo cỡ bình thường", Shin chia sẻ trên trang All Kpop ngày 2.2.


Cô gái này đã quyết định lên kế hoạch giảm cân. Theo đó Shin ăn kiêng và đến phòng tập thể dục. "Suốt hai năm, sự kiên trì là điều quyết định kết quả", Shin nói.

Cũng theo Shin, trong thời gian giảm cân, có không ít lần cô cảm thấy vô cùng mệt mỏi, bị rụng tóc, cô thường xuyên thèm ăn bởi áp dụng chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt.

"Nhưng với sự quyết tâm của bản thân, tôi tích cực ăn kiêng và hình thành thói quen ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt. Dù có thèm ăn cỡ nào cũng phải ráng nhịn để giảm cân", Shin chia sẻ.


Sự thay đổi ấn tượng về sắc vóc của Shin sau khi giảm cân

ALL KPOP

Trước đây, Shin nặng 120 kg. Tuy nhiên hiện tại, cô gái này luôn duy trì cân nặng ở mức dưới 50 kg. Những chia sẻ cũng như hình ảnh trước và sau khi giảm 75 kg của cô nàng lan truyền nhanh trên các phương tiện truyền thông cũng như mạng xã hội.

Nhiều người cho biết họ tìm thấy động lực để bắt đầu ăn kiêng, luyện tập sau khi xem các hình ảnh của Shin.

Shin chia sẻ thêm, nỗ lực giảm 75 kg đã giúp cô thay đổi rất nhiều trong cuộc sống. "Nói một cách đơn giản, tôi có thể mặc những bộ đồ tôi thích, tôi cảm thấy đẹp mà không lo rằng bộ đồ ấy không vừa size".
https://thanhnien.vn/co-gai-nang-120-kg-da-lam-cach-gi-ma-giam-duoc-75-kg-185230204115336214.htm

 

Xin được trân trọng kính mời thầy luật @Bo-gia vào trình bày đôi điều.

 

chắc dùng app, chứ 45kgs nó tròn lắm

 

Giảm 75kg mà

 

Giảm 75kg từ 120 còn 45kg bác ơi

 

Bị mind break mẹ luôn .

 

Chắc nhờ @Bo-gia húp mỡ rồi

 

Bo-gia: "Em không còn là con người tôi yêu, mình chia tay đi"

 

Tự dưng nhớ phim gì của Hàn mà 2 đứa trai gái béo ú trọ kế nhau cùng nhau tập cho ốm lại r quen nhau, thằng ex con béo thì sao lại bị béo ra

 

Quyết tâm cao.

 

Cứu topic

Spoiler

 

trời má vì skin súng wibu mà hy sinh vậy fence

 

Đm vape

 

thôi cố lên bác

 

Moá

 

Check công lực.

 

đm cứu cc gì kỳ vậy, tế!

 

Sao con vap e chưa đền tội

 

giảm nhiều như thế da không co giãn kịp, kiểu gì cũng phải phẫu thuật cắt bớt rồi làm căng da.
Hoặc đơn giản hơn là dùng app