tt - Ê mập địch

Không có tiền mới quê, mới nhục

 

ờ , có thằng thấy cũng 150 ký vẫn chở gái đẹp đi chơi bình thường , quan trọng bên trong nó có gì ngoài mỡ nữa

 

Thằng bạn đây, thấy mình mua whey tập gym xong thở dc cái câu trên, thiếu điều chửi mầy bị điên à
Bởi các ông ăn đủ 3 bữa, bớt táy máy các đồ vặt ắt sẽ giảm mỡ giảm cân thôi

 

1.72 mai phen, năm ngoái có 70 71kg à, body fat tầm 16 17% lúc đó, từ từ bò lên 75 75kg rồi mình k theo dõi cũng như kiểm soát ăn uống, thế là đầu năm mặc đồ chật hết cân lại hết hồn ~90kg. mà h càng lớn tuổi giảm cân càng khó hay sao ấy nhỉ.

 

1 mập giao hoan đất trời khác cho hay

 

Do lười thôi chứ tại bị cái gì

 

vào đây thấy ai cũng cả tạ ganh tị vl. 57kg phấn đấu lên 60 mãi ko dc. :(

 

Qua 30 chưa fence?

 

Cao bao nhiêu mới quan trọng

 

57kg mời ra khỏi topic

 

1m73 60kg ốm lòi xương , tay chân tong teo mà bụng thì hơi phình ra

 

rồi fen, tập thể dục, thể thao điều độ, ko rượu bia, thuốc lá. bị sỏi mật nặng nên ăn uống hơi khó khăn xí .

m74 nên nhìn tướng như con nhái

ta trước ngồi nhìu bụng cũng bự, nửa năm nay tập chạy bộ hàng ngày , thấy giảm hẳn, ko thấy bụng luôn.

vào ganh tỵ cũng ko cho =.=!

 

1m8, 72kg ở lại hóng

 

Từ 73kg còn 67kg, dự là còn giảm tiếp nữa.
Ai xin vía thì xếp hàng trật tự nào.

 

Thảo nào chú út đẹp chai bị mất sịp. Dạo này còn mất sịp không fen

 

Vía bùm bụp nó ra làm sao ?

 

Fapsu imdie

 

Bùm bụp í là bùm bụp

 

Bọn này tưởng đùa vui , kiểu " béo thế này , cần gì ăn " or " béo thế này , con nào chịu nổi " , chịu nổi hay không đến lượt cả lò mày lo à ?