Gym/Thể Hình: Where Gamers Become Healthier

Calo cao nhưng không có giá trị dinh dưỡng, kiểu toàn tinh bột lởm với fat =v. Con Sịp có kêu trước khi tập cắn đồ ngọt cũng được, chocopie hay chuối chiếc linh tinh hay que kem cũng được =v. Ăn mì óc ách sao tập ta.

 

Thử vô tiktok shop xem, bữa mua dc 1 hủ diesel 1tr9 thơm bơ.

 

có shop nào uy tín k bác. sợ có fake mình lại k biết check

 

Ông coi shop với lượt mua, lượt review đó.
thường thì giá sẽ ngang nhau, ăn nhau ở cái voucher sàn cho

 

tìm dc 2 ông này bán cũng nhiều, xong ông ghi NZ, ông ghi Canada

Spoiler

 

1tr9 5lbs à bro
Đắt hơn rule1 với on nhiều nhỉ

 

Ko hiểu sao tập riết chững tạ đã bực rồi mà còn bị xuống tạ nữa. Đjt mẹ metabolism con cậc à

 

giảm lắm luôn còn 2tr1 mà k biết vị bánh nó ra sao

 

Dấu hiệu nghỉ ngơi thiếu với ít ăn đấy

 

Sữa bò new zealand, canada sản xuất

 

Sao mà so hàng top với hàng phổ thông dc b, nhiều b cứ bảo nó ghi thành phần vậy chứ có biết có đúng k. Mình cũng chả biết có đúng k nhưng nó dám ghi còn hơn đám whey khác k dám ghi.

Whey k có chất tạo ngọt nhân tạo thì nó nhạt, mà mình lại thích uống lạt vậy.

 

ko phải mai fen
1 ngày 3 shot whey + nửa kg ức gà + 3 trái trứng + cơm canh 3 bữa còn thiếu gì nữa
Ngủ thì toàn 10+ tiếng, do thất nghiệp

Thôi dalit yên phận với Rule1, 1 tháng bay 1 bình mà mắc hơn 1tr thì em chịu (Rule1 săn sale 1tr2, Diesel 2tr2)

 

Có Zma với dầu cá khum, ko thì phải xem lại lịch tập có hợp lý ko

 

Đù má, tối hôm qua đi tập cũng nhiu đó người, sáng nay đi tập cũng gặp những ng đó.
Chúng ta ko thể thoát khỏi dimension này

 

Nay trời hầm kinh khủng, mới giờ này đã nóng tới tập không nổi. chắc qua tháng tìm phòng máy lạnh tập.

 

Tuần trước tập dc 2 bài chân là hết sức do trời quá nóng, phòng máy lạnh chỗ tui thì phí mắc mà cũng bật máy lạnh dạng cầm chừng.

 

Nay sáng ra 8h đã nắng như 12h trưa rồi. lên tới phòng thì thấy khó thở, lên mở máy đi bộ đx 5' mồ hôi ra như tắm chịu không nổi phải xuống lên máy rung ngồi 10' rồi về luôn.
Mọi khi tôi đi tập khoảng hơn 8h và về trước 9h nên không bận áo khoát, nay sáng ra quá nắng bận luôn.
Tôi ngại đổi phòng là vì đó giờ toàn mang dép rồi vô phòng đi chân đất cả chục năm nay rồi. Giờ mang giày thấy không quen.

 

Hà Nội tuần này lạnh sun chim

 

Hqua thôi, hnay thấy bình thường rồi. Tối ngủ tui vẫn ở trần bt