[VNN]Vì sao tỷ lệ đột quỵ Việt Nam dẫn đầu thế giới?

Nếu cơ địa HA thấp thì ăn mặn hơn không sao.

Nhưng lượng muối hàng ngày khuyến cáo không quá 5g/người. Một bữa nhậu thôi chắc chắc hơn số này. Một tô phở là gần bằng số này, tương tự bún bò hủ tíu tương đương.

Mình ăn kiêng còn chịu ếu nổi đây.

 

Cũng khó nói, nhưng thường dễ thấy nhất là huyết áp cao và tiểu nhiều. Tiểu đêm nhiều nữa thì combo nhiều muối làm giảm chức năng thận.

Buổi sáng dậy đi tè thấy nước tè đục và có bọt thì cũng bình thường, nhưng lần nào trong ngày đi tè cũng nhiều bọt như bia thì nên đi khám.

Trên 30 nên để ý kỹ mấy thứ mình thải ra để đoán sớm bệnh.

 

Từ nhỏ đi tè đã thấy có bọt rồi
Thùy tưởng cái này là bình thường

 

Bọt cũng bọt thiz bọt thaz. Bọt tạo thành từ bong bóng nước do nước tè dội xuống nhanh và nhiều, vài giây sau tè nó tan ra thì là bình thường. Nhưng bọt như bọt bia, dày, trắng và lâu tan thì do cặn trong thận và protein thừa không được lọc hết, và thận bị suy giảm chức năng.

Với uống nước nhiều nữa, uống nhiều nước đi tè nước tiểu trong thì bt, còn đi tè mà quá khai và nước tiểu đục và vàng đậm thì cơ thể thiếu nước.

Xưa ko để ý chứ giờ để ý nhìn đâu cũng thấy bệnh

 

Ai không muốn nghe lão Trí xl nhiều thì coi 1 đoạn từ 0.30s đến 4.30s là đủ.



Qua tuổi 35 rồi, cũng phải lo sức khỏe để chăm ba và lo cho vợ. Nên tự nhiên quan tâm đọc nghe nhiều mấy cái này.

Giờ cuối tuần cũng không còn ham đi ăn buffet nướng hay lẩu này nọ nữa, khi nào ở nhà nấu ăn đc đều tranh thủ ăn rau và cá. Ăn ngoài mà có các món cuốn thì auto xin thêm dĩa rau sống, và cũng học thói quen ăn hết rau sống trong dĩa cơm/bún/phở.

Cafe sáng nào cũng là đen không đường. Tối cũng tranh thủ kêu PT kèm tập.

Đỡ tý nào hay tý nấy.

 

Thuỳ còn gì muốn làm thì làm đi nha
Thèm ăn gì thì dẫn gái đi ăn đi nha

 

ngày nào cũng bị úp bô thì ko đột quỵ ms lạ

 

Ún đá viêm họng à? Theo clip trên.

 

ăn nhiều rau dễ bị dính thuốc trừ sâu

 

Theo các chuyên gia phân tích thì nguyên nhân gây viêm họng là do virus, vi khuẩn, nấm tấn công làm tổn thương các niêm mạc họng còn nước đá chỉ là yếu tố làm cho bệnh sớm khởi phát đồng thời khiến cho các triệu chứng của bệnh viêm họng ngày càng trở nặng hơn.



Cho nên người khỏe thì uống đá không sao, người yếu yếu uống dễ bị viêm họng. Theo clip trên + ảnh trên thì viêm họng thường xuyên dễ dẫn đến suy thận (mình nghĩ như vậy)

 

cái này chắc mùa đông mới chuẩn
Mùa hè nắng nóng ra mồ hôi nhiều, muối cũng ra theo
Mà thấy đột quỵ ở VN do nắng nóng nhiều. Tây lông xứ lạnh thì khó đột quỵ chứ nhỉ

 

Đúng, 1 lít mồ hôi chứa khoảng 2g muối nhưng số chính xác thì hên xui. Trường hợp ra nhiều mồ hôi quá thì phải bổ sung thêm muối, điện giải các thứ.

 

Ăn mặn như nào là đúng thì hỏi @Cat.v6

 

Tưởng @wubim

 

VN tỷ lệ thật bất ngờ, cao nhất TG

 

Diễn đàn GVN nơi á xỉu tăng đột biến

 

Thấy có tập vận động mà chết chứ chưa thấy ai phè phỡn mà chết hết.

 

Đi khám mà hỏi bác sĩ. Lắm người đột quỵ là tại đéo khám bệnh với cả xem thường bệnh, toàn chữa mẹo này nọ linh tinh chứ gì

 

Nhật nó ăn muối gấp 3 thế này. Vẫn sống thọ gần nhất TG.

Sức khỏe là bức tranh tổng thể. Còn bữa nhậu nhiều muối thì đúng rồi.