[Tuổi Trẻ] Giới trẻ đô thị: Ăn sáng trễ, gộp bữa sáng, bữa trưa thành một

sáng bốc hàng chất kho không ăn sáng vác lề mề thằng chủ nó chửi banh xác sao?

 

Có 1 số món ăn hay 1 số quán chỉ bán buổi sáng .. bỏ lỡ thì tiếc lắm .
Ăn cho sướng cái miệng đã rồi tính sau

 

Tôi sẽ ăn sáng thêm 30 năm nữa ( đc hơn 30 năm rồi), gvn còn thì tôi review cho

 

Sáng 8h làm thì 7h40 mới dậy đánh răng rửa mặt chạy lên cty nên chả bao h ăn sáng. Cũng hơn mười năm nay đều vậy. Chỉ mua mỗi ly cafe uống.

Trưa ăn bình thường, tối có khi 2 vợ chồng hứng lên thì ăn hơi nhiều.

Không đau dạ dày, cũng không tăng cân (hồi nào ăn tối nặng quá và uống nhiều nước thì hôm sau tăng cân).

Quen nếp đến mức cuối tuần sáng dậy sớm có thời gian cũng k có ý định ăn sáng, vì ăn sáng giờ ko thấy ngon và dễ bị ngang bụng đến chiều.

 

Thôi mỗi người sinh lý mỗi khác, cứ thấy đói thì ăn, đừng ăn 1 bữa ních cho tràn bao tử thôi. Mình may mắn toàn đói đúng cứ sáng trưa chiều tối nên ổn, ai thích nhịn ăn thì nhịn, cãi nhau làm gì

 

Muốn k đau dạ dày thì ăn uống đúng bữa, đúng giờ, chứ ít liên quan đến chuyện có ăn sáng k hay ăn sớm hay muộn.

 

Tôi sẽ lúc ăn lúc không tùy tâm trạng thêm 30 năm nữa, gvn còn thì tôi review cho

 

Xàm đặc sản
Đói thì ăn thôi
sáng trưa chiều tối quan trọng mẹ gì.

 

Đọc câu này xong next luôn

 

Ăn nhiều tinh bột, nó tích nước.

 

Lên đây k cãi nhau thì làm gì hả fen

 

Fen quen giờ giấc sinh hoạt ntn thì cứ giữ nguyên, đa số những người bị đau bao tử là do họ ăn ko điều độ, bữa nhịn bữa ăn, bữa ăn ít bữa ăn nhiều, cơ thể nó ko thích nghi điều chỉnh đc cơ chế sinh học làm axit dạ dày tiết ra tùy hứng

Mama của mình ko ăn sáng 40 năm nay rồi, giờ 6x tuổi vẫn khỏe mạnh hầu, khám đều đều ko có bệnh lí gì liên quan đến ngũ tạng hết chỉ là đứng nhiều bị giãn tĩnh mạch

 

Ờ nhờ

 

Ăn sáng tốt và che đậy tác hại về đường là của bọn tư bản chứ ai

 

Bold of you to assume you will live for another 30 years

 

2 năm dịch ế show, ở nhà toàn kiểu ngủ trể dậy 10h sáng xong đợi tới 11h ăn trưa luôn, sau đi khám tổng quát lòi ra bị sỏi mật, bs kêu do nhịn ăn sáng =.=!

 

Both ..

 

mình thì bữa sáng luôn ăn nhẹ nhất dù mẹ mình cứ hay bảo đây là bữa nên ăn no nhất, chắc do bị đám báo mạng nó thuốc. Cơ bản chỉ cần nắm xôi hay cái bánh ngọt, kèm ly cà phê là đủ, trưa mới là bữa ăn no nhất vì ăn để nạp năng lượng tới chiều tối luôn, tối thì ăn no vừa thôi, dư dả thì có thể kèm thêm 1 ly sinh tố
đám con gái trên cty nhiều đứa nó ăn sáng thật no xong nhịn bữa trưa để có thêm thời gian ngủ, chiều thì ăn vặt bù lại + trà sữa, mình nghĩ ăn vầy lâu dài sẽ hại người nhưng btw cũng chả biết được

 

this