[VNE]Bị gán mác 'béo', trẻ rơi vào trầm cảm

Phát hiện Hân, 12 tuổi, ăn vụng lúc nửa đêm, người mẹ mắng xối xả, bảo con rằng: "Béo như heo còn ăn lắm" khiến cô bé bật khóc.

Hân nặng gần 60 kg, bị các bạn đặt thêm chữ "béo" sau tên khiến em luôn mặc cảm. Người mẹ thấy vậy quyết tâm ép cân, kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cho con gái. Hân được lên lịch trình nhẩy dây, lắc vòng, tập luyện cùng huấn luyện viên (PT) ba buổi mỗi tuần. Mỗi bữa, em chỉ được ăn cơm với gạo lứt, rau luộc, ức gà, trứng luộc. Khi đói, Hân được uống nước bù lại.

Sau hai tháng, Hân thường xuyên bị đói, cơ thể mệt mỏi, uể oải, kém tập trung, luôn tìm cách lén mua đồ ăn vặt hoặc lục tủ lạnh khi cả nhà đi ngủ. Có lần, phát hiện con gái trộm tiền mua gà rán, người mẹ la mắng, miệt thị ngoại hình khiến cô bé bật khóc. Dần dần, Hân ít nói, lầm lì, căng thẳng mỗi khi ăn cơm cùng gia đình.

Bác sĩ Đoàn Thị Bảo Thúy, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2, chẩn đoán Hân mắc béo phì độ 3, song là trường hợp đặc biệt vì khó khai thác bệnh sử.

"Bé không trả lời bất cứ câu hỏi nào về bệnh tình, dường như em không muốn đối mặt với việc mình bị béo phì", bác sĩ nói, thêm rằng tình trạng này cho thấy sức khỏe tinh thần bệnh nhi có vấn đề. Do đó, ngoài việc thiết lập lối sống lành mạnh, bác sĩ đề nghị gia đình đưa em đi khám tâm lý để được điều trị thích hợp.

Trường hợp khác là Hằng, 10 tuổi, nặng 30 kg, cũng thường xuyên bị bạn bè trêu chọc ngoại hình, không cho tham gia chơi cùng vì nghĩ cơ thể em ù lì, chậm chạm sẽ khiến đội thua cuộc. Bố mẹ Hằng còn nhờ thầy cô, bạn bè tác động để con giảm cân. Mỗi khi nhà có tiệc, họ hàng xúm lại chê em béo phì, so sánh với các anh chị em khác, khiến cô bé ngày càng tự ti, không muốn đi học cũng như gặp người thân.
Câu chuyện của Hân hay Hằng khá quen thuộc trong các gia đình Việt. Ở nước ta chưa có thống kê về số trẻ nhỏ bị gia đình bạo hành tinh thần dưới dạng đe dọa, mắng chửi, chì chiết do thừa cân, nhưng hành động thúc ép con giảm cân của phụ huynh là có căn cứ, bác sĩ Thúy nhận định. Nhất là trong bối cảnh tỷ lệ béo phì ở trẻ nhỏ có xu hướng tăng gấp đôi trong 10 năm qua.

Theo thống kê của Bộ Y tế trong năm 2020, tỷ lệ thừa, cân béo phì khu vực thành thị đã chạm ngưỡng 26,8%, nông thôn là 18,3% và miền núi là 6,9%. Kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc 2019 - 2020 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chỉ ra cứ 100 trẻ trong độ tuổi 5-19, có 19 em thừa cân, béo phì.


Bộ Y tế cho biết nhóm trẻ dưới 5 tuổi bị thừa cân, béo phì ở thành thị là gần 10% và hơn 5% ở nông thôn - tăng cao hơn so với tỷ lệ ghi nhận vào năm 2010. Kiểm soát tình trạng béo phì là một trong 5 mục tiêu được đặt ra trong Kế hoạch hành động thực hiện Chiến lược Quốc gia về dinh dưỡng đến năm 2025 của Bộ Y tế, ban hành năm 2022.

Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Hương Lan, Học viện Hạnh phúc Việt Nam, cho rằng người thừa cân, béo phì có tâm lý lo lắng hơn nhóm khác, nguyên nhân xuất phát từ sự kỳ thị, phán xét của người xung quanh. Trẻ béo phì có thể không có bạn bè, bị xa lánh, trêu trọc.

Nhiều công trình khoa học toàn cầu cho thấy thừa cân, béo phì trở thành hệ lụy theo trẻ đến suốt đời. Một nghiên cứu của Thụy Điển công bố năm 2020 phát hiện béo phì là nguy cơ đáng kể gây lo âu, trầm cảm ở trẻ em và thanh thiếu niên. Cụ thể, bé trai và bé gái đều có nguy cơ cao hơn 43% nếu đang mắc bệnh béo phì.

CDC Mỹ cũng cho biết béo phì có liên quan việc tăng nguy cơ sức khỏe tâm thần ở trẻ em và thanh thiếu niên. Theo đó, nhóm này có thể gặp khó khăn về giấc ngủ, thói quen ít vận động và tiêu thụ thức ăn không điều độ. Những triệu chứng tương tự này thường gặp ở thanh niên bị trầm cảm.

Trẻ em và thanh thiếu niên béo phì cũng có thể là mục tiêu bắt nạt của bạn bè đồng trang lứa. Theo nghiên cứu từ Học viện Nhi khoa Mỹ, tỷ lệ trẻ bị bắt nạt vì cân nặng được báo cáo thường xuyên.

Trẻ béo phì dễ bị chọc ghẹo, khiến các em bị tổn thương về mặt tâm lý, dễ tự ti, cô độc, ảnh hưởng đến khả năng học tập, kéo dài đến tuổi trưởng thành. Có những em còn bị chán ăn tâm thần, sụt cân, nhất là trẻ nữ.

Theo bác sĩ Thúy, mỗi bé bị béo phì "chắc chắn đã từng có lần bị chọc ghẹo ngoại hình". Tuy nhiên, nếu trẻ được bố mẹ yêu thương, cảm thông thì đa phần có tâm lý tốt, sự chê bai của người ngoài sẽ không ảnh hưởng nhiều đến các em.

Còn trường hợp bé Hân, đang bước vào tuổi dậy thì, dễ rơi vào trầm cảm, rối loạn lo âu nếu bị bạn bè lẫn gia đình miệt thị, chê cười. Những trẻ này nên được can thiệp tâm lý sớm. Ngoài ra, ba mẹ cũng nên đến gặp bác sĩ, gia đình ngồi lại để nói chuyện, thấu hiểu nhau hơn. Phụ huynh cần giải thích cho con hiểu giảm cân là hành trình lâu dài, quan trọng là "giảm vì sức khỏe của con".

Mặt khác, chế độ ăn uống lành mạnh có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần của người bệnh béo phì, bao gồm hoa quả và rau, các loại ngũ cốc, protein từ thịt, trứng, hạt và đậu nành; sữa ít béo hoặc không béo...

"Điều quan trọng là ba mẹ nhất định phải thông cảm, đồng hành cùng con", bác sĩ nói.
https://vnexpress.net/bi-gan-mac-beo-tre-roi-vao-tram-cam-4743852.html
Mình rõ ràng ăn rất ít, ấy vậy chẳng hiểu sao vẫn béo.

 

Lý do:

Nỗi khổ nuôi con béo gầy theo 'chuẩn hàng xóm'

Bé Khôi, 3 tuổi, con chị Thúy cân nặng đúng tiêu chuẩn dinh dưỡng nhưng luôn bị bà nội chê còi cọc "không mập mạp như trẻ hàng xóm".

"Chả biết mẹ nó cho ăn uống thế nào mà nhìn ốm yếu, cân chả thấy tăng bao nhiêu", bà thường xuyên than vãn, so sánh dâu không biết chăm con như nhiều người.

Sốt ruột vì cháu cùng tuổi nhưng kém bé hàng xóm 3 kg, mẹ chồng chị Thúy liên tục nhắc chị phải dỗ con, ép ăn, mua thêm sữa ngoài, thuốc bổ, men vi sinh... Nhiều lần, bà bế cháu đi khắp sân chung cư, vừa dỗ vừa nhồi ăn bằng mọi giá. Kết quả sau 4 tháng bị ép ăn, uống sữa, bé Khôi biếng ăn dẫn đến thiếu chất.

Tương tự, con gái anh Huy, ở Bình Chánh, vừa tròn một tuổi nặng 12 kg, cao 75 cm, phát triển tốt, song cả ông bà nội, ngoại đều chê trẻ còi cọc. "Con nít trong dòng họ đều bụ bẫm, tròn trịa, có mỗi con tôi là gầy nên mẹ tôi cho rằng cháu thiếu chất", anh Huy kể.

Bà nội cố cho bé uống thật nhiều sữa ngoài bữa chính, ăn váng sữa, hoa quả theo lịch dày đặc. Để vừa lòng bố mẹ hai bên, anh Huy và vợ tìm đủ mọi cách chế biến như hầm xương nấu cháo cho con nhiều chất dinh dưỡng. Lâu dần, bé sinh ra kém ăn, mắc chứng rối loạn tiêu hóa, phải dùng thuốc.

Hoàn cảnh của chị Thúy, anh Huy cũng là nỗi khổ của nhiều bố mẹ bị người thân trong gia đình hoặc hàng xóm lấy cân nặng của con làm thước đo tài nuôi con. Không ít người hướng đến việc nuôi con khỏe nghĩa là tăng cân nhanh, cơ thể tròn trịa mũm mĩm mà bỏ qua những chỉ số tăng cân nặng hợp lý, lành mạnh ở trẻ nhỏ.


Bác sĩ khám cho bệnh nhi. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhìn nhận đa phần người dân hiểu sai về dinh dưỡng, "thừa cân thì cho là bình thường, béo phì lại nghĩ thừa cân, còn bé bình thường bị đổ rằng suy dinh dưỡng".

Điều này xuất phát từ quan niệm truyền thống thích con bụ bẫm. Một số phụ huynh biết rõ nguy cơ thừa cân, béo phì và các bệnh mạn tính nhưng vẫn ép con ăn, lựa chọn thực phẩm giàu chất béo vì tin rằng nó giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao nhanh chóng. Điều này là rất sai lầm, vô tình đẩy con đến chỗ thừa cân béo phì mà không biết.


Nhiều cha mẹ mong con béo vì nghĩ con mình quá gầy, suy dinh dưỡng, trong khi về cân nặng trẻ hoàn toàn bình thường. "Trẻ đủ cân nặng so với tuổi, vì phát triển về chiều cao nên trông hơi gầy, nhưng điều này cũng không đáng lo", bác sĩ Hưng cho hay.

Chưa kể, trẻ bị nhồi nhét ăn sẽ có rất nhiều hậu quả xảy ra. Về tâm lý, nhồi ăn bất chấp con thích hay không khiến trẻ sợ, từ đó việc ăn vô tình thành cực hình. Trẻ trở thành cỗ máy chỉ nhai và nuốt chứ không hề cảm nhận được mùi vị ngon, dẫn tới tiêu hóa kém, rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày và thậm chí là sang chấn tâm lý vì quá căng thẳng. Có trẻ khi nhìn thấy đồ ăn là đau quặn bụng.

Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) cảnh báo nếu không có hành động can thiệp, Việt Nam sẽ có khoảng 1,9 triệu trẻ em béo phì vào năm 2030. Từ năm 1975 đến nay, tỷ lệ người thừa cân béo phì trên thế giới đã tăng gần gấp ba lần, hiện có gần hai tỷ người.

"Khoảng hai năm trước, trẻ thừa cân béo phì đến khám tại bệnh viện chưa đến 10%, hiện tại khoảng 15%", theo bác sĩ Đoàn Thị Bảo Thúy, Khoa Dinh Dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2. Một em bé phát triển tốt là phải có cân nặng chiều cao trong giới hạn bình thường với dinh dưỡng cân bằng. Nhiều cha mẹ trẻ có kiến thức nhưng vì chiều lòng ông bà hoặc bị áp lực nên phó mặc theo cách chăm của người già. Đa số khi trẻ không chịu ăn, ông bà thường không ép mà sẽ bổ sung dinh dưỡng "bù" bằng việc uống sữa. Nhiều trường hợp phụ huynh kể rằng trẻ được cho uống đến 1,5-2 lít sữa mỗi ngày.

Uống sữa thường nhanh, trẻ dễ no, ngon miệng lại không phải nhai nên đa số đều rất thích. Thực tế, sữa là nguồn thức ăn chính của bé dưới một tuổi. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo sau đó bé nên dần chuyển từ uống sữa sang ăn thức ăn. Lúc này vai trò của sữa giảm xuống, chỉ là một nguồn cung cấp canxi và năng lượng. Nhiều phụ huynh chưa có kiến thức và kỹ năng chăm sóc trẻ, không tập được cho con thói quen ăn uống đa dạng, do đó trẻ chủ yếu dựa vào sữa.

"Một số bé uống nhiều sữa trông bụ bẫm nên gia đình lầm tưởng bé khỏe mạnh, tiếp tục cho con uống 1-2 lít mỗi ngày, thay vì ăn dặm, đến lúc đi khám mới tá hỏa vì con thiếu máu, thiếu sắt", bác sĩ nói.

Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ hệ tiêu hóa còn yếu, nếu ép ăn về lâu dài có thể ảnh hưởng không tốt. Nhóm trẻ béo phì phải đối mặt với nhiều nguy cơ như rối loạn mỡ máu, đái tháo đường. Nếu để béo phì của trẻ kéo dài qua đến tuổi dậy thì việc giảm cân sẽ càng khó hơn. Trẻ có nguy cơ trở thành béo phì ở người lớn, dễ mắc kèm theo một số bệnh lý khác như tăng huyết áp, đái tháo đường.

Trẻ thừa cân, béo phì thường vụng về, chậm chạp, hay bị bạn bè trêu chọc ảnh hưởng đến tâm lý và khả năng học tập. Hơn nữa, việc điều trị những bệnh này lại góp phần làm tăng cân hoặc hạn chế hoạt động, như vậy càng làm béo hơn.

Cha mẹ cần thường xuyên theo dõi cả cân nặng và chiều cao của trẻ. Nếu thấy trẻ tăng cân nhanh quá, cần giảm bớt khẩu phần ăn của trẻ, cho nhiều rau xanh, củ quả, hạn chế ăn đồ ngọt, tăng cường vận động... Khi trẻ bị béo phì cần đưa đi khám để được bác sĩ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp.

Nên chia nhỏ bữa ăn và không để trẻ quá đói khiến ăn nhiều hơn vào bữa ăn sau. Có thể cho bé ăn làm nhiều bữa, mỗi bữa một lượng vừa phải.

Cho trẻ ăn đúng giờ, không cho ăn nhiều trước khi đi ngủ tối. Không cất giữ nhiều các thực phẩm nhiều năng lượng ở nhà như pho mát, bơ, bánh kẹo, kem, nước ngọt, bim bim. Thêm vào đó, nên khuyến khích và cùng trẻ tập thể dục thể thao, giúp làm việc nhà.
https://vnexpress.net/noi-kho-nuoi-con-beo-gay-theo-chuan-hang-xom-4743806.html

 

Trầm cảm gì lắm thớt quá.

 

thấy mấy ông béo nam thường vui tính, hài vl. Cái đám hay woke béo ngu độn là bọn nữ hoặc mấy thằng lgbt

 

Thật ra béo hay gầy còn do cơ địa, có nhiều người chỉ cần hít thở cũng lên cân

 

thực ra phải vui vẻ thì ms dễ béo đc còn cái loại woke thì no comment

 

Mấy năm trc 80kg có lẻ; năm ngoái sau khi dính SXH xong thì giờ ko quá đc 72kg

 

Chuẩn, mấy tên béo mập giao hoan đất trời chọc nhây nó được nó nhây lại y chang, còn nữ với bê đê thì thôi khéo nó xiên cho

 

Dỗi -> trầm kẳm

 

fixed.

 

béo là do ăn bậy bạ linh tinh chứ do cơ địa mẹ gì

 

Mập địch

 

nhiều người buồn cười lắm cứ nghĩ bản thân ăn ít nhưng cứ giữa mỗi bữa chính là nốc trà sữa, sting dâu, vài bịch bánh tráng trộn xong cứ nhìn qua người khác chỉ ăn 3 bữa mỗi ngày không hề ăn ngoài, rồi tự thủ dâm sao ăn ít mà vẫn mập. Trong khi cái đứa mà chúng nó nghĩ là ăn nhiều lại chỉ ăn đúng 3 bữa cho cả ngày

 

Đào tạo bông tuyết đại trà hay gì. Giờ dạy con nạt cái sợ chầm kẽm

Tính tạo phân đà của vương quốc tiểu đường new york khắp thế giới ah? Béo là bệnh, dạy nó tiết chế lại đi dm loài báo mập diz

 

Ngày xưa mình không bị nạt như thế này, mình bị đánh.
Còn mấy đứa béo kiểu gì chẳng bị gọi theo kiểu Tên + mập hoặc tên + béo, thằng nào cũng thản nhiên chấp nhận mà không thấy dấu hiệu trầm cảm gì cả.

 

Dm nhà báo xl cũng phải có cơ sở chứ.

 

Ngày xưa thì mày bị trầm cảm thì kệ mẹ mày chứ có phải bây giờ mới có đâu

 

Công nhận xưa bạn mấy đứa béo toàn mấy đứa vui tánh. Gầy yếu mới chầm cảm.

Chắc bây h nó khác.

 

Đã mập còn dẩm chó nó chơi cùng.