nửa năm 2024 đã trôi qua, tháng 7 này có nhiều sự thay đổi, hi vọng sẽ sang trang mới. Sau vài tháng chấn chỉnh luyện tập với nghỉ ngơi thì giờ cảm thấy đạt trạng thái full 100% công lực, ngủ ngon, ko suy nghĩ nhiều nữa, tập tạ và cardio đều đều, bụng cũng nhỏ lại giờ 75kg, giảm nhiều dc mấy chứng đau tay và đau lưng mỏi cổ do ngồi soạn bài sáng nay tập gym xong chạy xe đi làm mà tinh thần thoải mái, bật Linkin Park nghe nhạc phê vlol, chắc là dư âm của pre work out
Mị chép mật khẩu lẫn số tk từ tin nhắn BHXH qua vẫn không được, trong khi đăng nhập trên app VssID thì được. View attachment 595874