[Saostar] Nhan sắc xinh đẹp của nữ VĐV đầu tiên thi đấu cho thể thao Việt Nam tại Olympic 2024

Bang chủ phá luật, phản bội diệp bang lâu rồi mà còn hỏi...2024 rồi mấy fen ơi

 

Mình xem bắn súng thì bia nó nhỏ hơn

 

Ai từng bắn cung sẽ biết, bắn cung quan trọng nhất là tư thế chuẩn. Tư thế chuẩn một ngàn lần y như nhau về tay, cùi chỏ, lưng..v.v.. thì bắn sẽ trúng, bởi vậy tập bắn cung là chỉnh cho cơ thể chuẩn chứ không phải là bắn nhiều mũi tên đâu. Giờ tui tập bắn chỉ giương cung chứ ko cần lắp tên hay thả tên bay cũng được.

Khi người ta tập bắn cung thì có thể tập cả ngày luôn, nhưng 1 lần bắn 20-30 mũi thôi rồi xem video lại phân tích cơ thể, tư thế.

Cây cung thì bản thân nó rất nhẹ, các thanh cân bằng gắn vào còn giúp cung ổn định tư thế hơn khi bắn (recuive bow). Cung này gọi là cung chuẩn olympic. Lực kéo cung thì chỉ cần 40 lbs (khoảng 19 ký) là đủ bắn cả trăm mét rồi.

Lực 40lbs thì là độ nặng trung bình khá, cần một người qua tập luyện nhiều để dùng nhẹ nhàng. Nhưng nó chả giúp phát triển cơ bắp gì đâu, quan trọng là sự cân bằng giữa tay trước, vai, cùi chỏ, lưng thôi. Nói chung nó là dạng môn thể thao ít dùng nhiều sức khỏe và cơ bắp. Trung bình thôi.

Mấy cái cung Olympic là cung có độ nặng khá vừa phải. Còn mấy cái cung ko dùng được cho thi đấu, nhưng cung cổ điển/ Cung truyền thống như cung nhà Minh, Cung Mông Cổ, Trường Cung Anh...v.v.. có những cái lực kéo lên tới hàng trăm lbs mà cần 1 tư thế bắn đặc biệt mới giương nổi kìa. Còn cung trợ lực thì nó chỉ trợ lực giữ cung, không trợ lực kéo.

Cung trợ lực 3 dây ko dùng cho thi đấu vì nó ko có chuẩn, và nó quá mạnh, nguy hiểm.

 

bro đang bắn ở CLB nào thế, em Nguyệt đang kéo 44 lbs đấy, ngang đòn gánh,băn trúng bia rồi còn phải chính xác vào X nhất có thể , bắn cung không tập là cơ bắp quên ngay.Kéo không nối trung bình 1 ngày ít cũng phải 300-400 mũi, chưa kể áp lực tâm lý, lên sân thi đấu giải Huyndai vừa rồi em nguyệt vào 1/16 mà tay kéo cung còn run run.Dịp này vào 1/32 rồi ,cố vào 1/16 được tường thuật trực tiếp cho vẻ vang

bắn sung bia bé nhưng khoảng cách bia chỉ códưới 15m. nên so sánh haibộ môn hoi khó, có điều kiện các bro nên thử ,cho phong trào được chú ý đầu tư.Môn này phù hợp thể trạng người châu á không quá cần sức mạnh cơ bắp mà cần dẻo dai,bền bỉ. Dân văn phòng xả stress cũng hợp lý,ít chấn thương

 

Đúng rồi, bắn cung tư thế rất quan trọng, bởi thế phải tập cho cơ bắp ghi nhớ hoàn toàn cơ chế hoạt động đó, không là lệch ngay, Thi đấu Olympic thì phải tập liên tục ấy.
Trước bắn bên Lê Thị Riêng ấy mma2 mấy bữa nay, hay đúng là từ đầu năm nay bận quá nên đang bỏ á. Giờ bắn lại chắt mis sạch bách sạch bách.

....

Cái môn này lợi ích lớn nhất không phải là luyện cơ thể, mà là luyện tinh thần đó các fen. Không tin mình cho các fen bắn 10 mũi trúng tâm vàng bia, nhưng mình để tờ 500k vào giữa coi các fen có bắn trúng được không nha. Luyện được tâm lý vững vàng thì lợi ích nhiều chuyện lắm..

Cái bia nhìn gần thì to chứ cách 30m, 50, 70m thì nó bé xíu à, bắn vào rồi có mà dùng ống dòm nhìn mũi tên ấy.

À mà bắn nhiều cũng xót tên lắm các fe, Mũi tên mua mắc nữa. Bữa bắn vào bia 2 tên dụng vào nhau ở bia hư 2 mũi, mất hơn 200k xót vkl ấy.

 

thú vui thật là xa xỉ

 

Tui cuối tuần hay cho vợ ra bên NVH Thanh Niên bắn bia 5m cho có vận động

 

Ta chuyên bắn cung cổ mà lực toàn 50lbs đổ lên, bắn toàn bị cong, gãy, hỏng tên nên tốn tiền vl