giờ chỉ có ăn giảm đường, đợt trước đi khám bác sĩ bảo chỉ số đường huyết quá cao, gần chạm tiểu đường cmnr
Thấy lão đấy tập tành rồi ăn chay, giảm cân, body đẹp hẳn, giờ xịn luôn rồi. Trước đấy 1 năm còn béo, ăn uống tùm lum.