Chế độ ăn One meal a Day (OMAD) và Keto đã ai thử chưa

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi goldviper, 8/1/25 lúc 16:50.

  1. vondutch2550

    vondutch2550 Sonic the Hedgehog ➹ Marksman ➹ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    30/3/08
    Bài viết:
    4,733
    Mindset của mình nè :)). Làm ở đâu cũng tìm 1 quán quen, ăn 1 món quen. Đi đâu cũng bị hỏi ăn 1 món hoài không ngán à, bà bán cơm thấy từ xa là bỏ luôn dĩa ba rọi chiên vô để nóng méo thèm đợi mình tới chọn món luôn :)). Chỉ cần cơm và thịt heo là được, ăn bao nhiêu ngày cũng ok. Chỉ ngại vụ thiếu chất rau cỏ vitamin này kia thôi chứ chả thấy ngán thấy dở. Đc cái mình may là ăn có vẻ là nhiều hơn so với mấy ông chung cty nhưng k bị mập lên như mấy ổng, hi vọng kéo dài lâu xíu chứ ghét cảm giác đói vl
     
    leonidas0411 thích bài này.
  2. leonidas0411

    leonidas0411 Legend of Zelda Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    8/7/09
    Bài viết:
    1,125
    Đù, giống mình, lúc ở trọ 1 mình thì menu chỉ có 2 món xoay tua:
    - thịt heo bằm sốt cà
    - thịt heo bằm ram mặn + cải thìa xào
    Cũng hay bị hỏi câu ăn vậy ko ngán sao :))
     

Chia sẻ trang này