[CF]100 người Việt thì 97 người ăn sáng, nhưng phần lớn chỉ ăn từ 10.000-30.000 đồng cho 'qua bữa'

Phần lớn bữa sáng là 1 cái bánh mỳ không chấm Milo
Năm rồi thì luân phiên giữa bánh ngọt siêu thị hoặc bánh dày giò hoặc xôi ngô
Phần lớn là dưới hoặc bằng 10k :(

 

Trước còn được gói Hảo Hảo chua cay, đi làm mua ly cà phê 12k.
Giờ rút lại còn ly cà phê, mà thỉnh thoảng còn được bao không phải mất tiền

 

Nghe các fen nói ăn 10k 15k 1 bữa nể thật sự. Mình cũng muốn giảm thêm khẩu phần ăn lắm mà éo giảm được nữa. bữa sáng 20k, trưa 30k là thấp nhất rồi. Cắt giảm nữa đói nhanh kinh khủng, bị thiếu năng lượng thấy rõ luôn. Bị ông làm chung chửi nghèo mà ăn như heo suốt

 

Làm gói my + quả trứng … chưa tới 10k … ko thì 2 mỳ 1 trứng vẫn 10k

 

Thôi. Bình thường mình ăn mì gói nhiều lắm rồi, tối khuya đói quá k ngủ được lại ăn mì. Biết nó rẻ nhưng ăn nhiều lâu dài nó hại lắm, 36 rồi cũng phải biết lo cái thân già còn ráng cày kéo được thêm 20 năm lo cho con nữa. Giờ chỉ muốn kiếm món nào rẻ mà dinh dưỡng vừa đủ duy trì 1 ngày mà làm tới thôi

 

Thì có gói mỳ vàng ấy, bỏ vào luộc lên hoặc lấy mấy gói miến, mấy loại này ăn đảm bảo hơn mỳ gói

 

ở đâu mà còn tô cháo lòng 20k thế. chổ ta cháo lòng lên 30- 35k cả rồi, mắc hơn cả hủ tiếu gõ.

 

Ta nấu cơm mang đi, nếu tới sớm sẽ ăn 1 nửa, để 1 nửa cho buổi trưa. Còn nếu đến sát giờ hoặc trễ, thứ duy nhất cấp năng lượng cho buổi sáng là đường hoặc sữa trong cà phê. Tối hôm nào tăng ca còn đi ăn phở ăn hủ tíu gì đó còn không tăng ca thì về ăn mì gói.

 

Toàn dậy sớm hâm đồ ăn cũ khi tối lại ăn sáng. Không tốn tiền

 

Haiz giá hàng giờ .... Giờ mua 10k khoai lang chắc đưa 2 củ nhỏ ...

Ăn rẻ nhất ngoài là 15k bánh mì bơ đậu phộng ...còn có tiệm hoành thánh lá 15k nữa mà húp nước ấm bụng chứ cũng ko no lắm .
Xôi mua 15k loại 1 vốc cũng có nhưng nhạt nhẽo vô cùng . Ăn tọng chai nước vô nở ra thì cũng no .
Súp cua 15k 1 ly cho chị em ăn kiêng .

Hên có chỗ bán 2 trái bắp giá cũng cỡ đó .

 

Còn tùy chỗ, mình ở Bắc Ninh mua bát cháo lòng vẫn 20k ăn ngon lành, lên Hà Nội bát 35k chỉ bằng 3/4 bát kia.

 

Mấy bác ăn kiệm vậy

Mình ăn phải 2 suất cơm/lần mới đủ no

Đặt grab trưa 3 phần, 2 hủ tíu 1 hoành thánh

 

Không phải không muốn ăn nhiều đâu bác, phải tiết kiệm để đủ sống ấy. Có lần nào ăn sáng ăn trưa thấy no đâu, toàn phải mua vài viên kẹo càfe để sẵn đói thì ngậm. Nhiều lúc nghĩ tủi thân vl, hơn 35 mà chuyện ăn uống cũng phải chi li. Nhưng cũng phải vứt mẹ cái tôi đi mà tuân theo đúng chế độ còn đủ tiền lo con cái

 

Mỗi ngày quota xài nhiêu tiền , quen rồi thì vậy thôi .
Còn cuối tuần thích thì tự thưởng mình , rủ người nhà , bạn bẹ gì yolo .

 

bỏ ăn sáng cho đỡ béo

 

Gvn toàn đại gia mà sao than thở dữ

 

3 cái trứng luộc 1 củ khoai chắc chưa tới 10 nghìn, đủ protein đủ tinh bột cho cả bữa sáng.

toàn ăn ngoài thì lại chả tốn

 

người có 1 chia sẻ

 

Sáng mua 15k xôi để đến trưa ăn

 

Sáng làm cốc cà phê rồi đợi đến bữa trưa !