Vào chủ đề luôn :( Em là 1 đứa rất nóng nảy. Hôm nay chơi game thua về rồi bật cái quạt, điều khiển nó tắc tắc, không hoạt động.. thế là trong 1 giây tức tối em ném luôn cái điều khiển vào tường.. vỡ tan tành. Bố mẹ em chắc cũng đã biết chuyện, mẹ em trách, mắng nhiều lắm. Còn bố em thì hay ngủ sớm, chắc mai mới xét tội. Trong quá khứ cũng không ít lần giận quá mất khôn rồi. Hổi tiểu học thì hay đánh bạn cùng lớp, thế là bị cách chức lớp trưởng.. Cấp 2 đi chơi 30 tết có thằng bạn nó nói đùa mà em cũng nhảy dựng lên thụi nó.. :( Em phải làm gì để sửa được cái tính cách này ?
Trả giá nhiều thì sẽ biết đường khôn ra ... Thực ra cục tính là do tâm lý dễ biến động, khi cảm giác tức tối dồn lên thì phải tỉnh táo mà kiềm chế, có thể bỏ đi chỗ khác lúc nào bình tĩnh lại thì tiếp tục ...
Tính hay tức tối có thể do môi trường, và theo nghiên cứu mới đây thì nó còn do 1 loại Gene (gien) là Gene ngắn, hay Gene Chiến Binh (Warrior Gene), cứ 3 người có 1 người mang Gene này. Những ai mang Gene này rất dễ tức giận, nhưng vẫn có thể kiềm chế được, bằng chứng là có rất nhiều người mang Gene này đang là những thầy tu cực kì hiền lành. Bởi vậy, ngay cả bản chất, cái Gene của mình mà người ta còn có thể không chế được, nên bạn hãy cố gắng kiềm chế đi. Nói thật mình cũng là 1 đứa hay tức giận, bị ảnh hưởng từ bố mình mà ra, nhưng như bạn trên nói là trả giá nhiều thì sẽ biết đường khôn ra. Đúng, vì cái tính đấy mình đã bị la mắng rất nhiều nên giờ mình cũng đã phần nào kiềm chế được cảm xúc rồi. Hay ít nhất khi mình muốn đập cái gì đó cũng biết lựa chỗ, lựa đồ mà đập
hồi còn sống mình cũng hay nóng nảy thích gây sự lắm lắm, bị đập vài lần và bây h thì đỡ nhiều rồi tự lớn lên là tự ý thức đc bản thân phải biết kiềm chế thôi, còn đi học, còn dậy thì thì khó kiềm chế cảm xúc lắm
Chơi dota ăn hành nhiều quá đây mà ? Kinh nghiệm là sau khi chơi thua hay bực cái gì thì lấy khăn mặt, dấp nước cho ướt, lau mặt qua một lượt. Rồi lại dấp nước, lần này nhắm mắt lại rồi đặt khăn lên 2 mắt. Để một lúc lâu, tầm 1 phút hoặc 2 phút cho đầu nó nguội đi. Xong. Đảm bảo không còn nóng nữa Hay còn một cách khác đó là lúc nóng nảy phải tự nhủ : "kiềm chế, kiềm chế, kiềm chế" giống như bạn tự thôi miên mình á. Thì cũng sẽ bớt nóng ngay :)
mình nóng nhất là khi gf mở miệng nói chuyện ngu ngu ngu , có khi chửi thẳng nó luôn , chửi ko còn nước non gì hết :(
- Hồi đó, anh cũng hay nóng tính, chủ yêu do đang bực hay buồn mà không có chỗ xả ra ..... Giờ thì cái miệng lúc nào cũng cười tươi rói, riết rồi cái nóng tính nó chạy mất tiêu luôn : ..... Khi nóng tính, tốt nhất nên trầm lặng xuống một chút, không nói, không nhìn, chỉ để cái đầu "nói chuyện" với cái đầu mà thôi, từ từ nó sẽ bị "triệt tiêu" lẫn nhau kakaka ...... Còn nếu nó không "triệt" mà vẫn "tồn tại" đâu đó trong não thì chọn một bữa đẹp trời, ra mấy siêu thị xả stress với mấy games cùi bắp trong đó là ok ngay
cái tính nóng nảy nó giết mình nhiều cái lắm, mình trước cũng như bạn dưng mà giờ đỡ nhiều rồi. Bạn ra xã hội mà nóng nảy như thế thì chỉ có tự mình bóp ! mình thôi . Kinh nghiệm về sau gặp chuyện gì bực bội rồi hít một hơi thật sâu rồi thở ra chầm chậm, ai hay bị tim đập nhanh hay mất bình tĩnh lo lắng cũng áp dụng dc vậy.
ta thì ta chỉ nóng khi gặp phải 1 thằng có cái suy nghĩ rất ngu nhưng ta đã khắc phục được đơn giản chỉ cần nghĩ " việc gì phải bắt nó khôn lên nhỉ " . .
Ha ha, giống mình hồi đó. Hồi đó cái tay cầm PS2 gắn vào PC qua ngõ USB, để lâu nó hơi bị liệt cái cần gạt bên trái. Đến hồi chơi Street Fighter 4 làm special move hoài cóc được nên bực quá phi thẳng xuống nền gạch ! Xui cái nó dội ngược quất cái cộp vào trán đau tóe sao, móa may mà không bay vào mắt ! Thật ra có cách này hữu hiệu lắm nhưng rất khó nói vì cách này có lòng tin mới làm được và cũng đòi hỏi thời gian mới thấy rõ công hiệu của nó
Nói thì dễ nhưng làm thì hơi khó. Nóng tính lúc đó thì out ra ngoài sân làm cái gì đó, hét chẳng hạn, đi đi lại lại rồi sau đó vào bật quạt tiếp.. Nói chung chỉ gói gọn 3 từ : " BIẾT KIẾM CHẾ"
Hi hi, đi tới đi lui cũng là 1 cách giảm bớt giận, theo khoa học là giảm bớt năng lượng khiến cơn giận nguội đi, theo Phật Pháp là đi kinh hành để tâm bớt lăng xăng
