Làm sao để xả stress

Thảo luận trong 'Tâm sự' bắt đầu bởi Nazgul_blr, 20/11/12.

  1. Nazgul_blr

    Nazgul_blr Baldur's Gate Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/5/05
    Bài viết:
    28,056
    Nơi ở:
    TP Hồ Chí Min
    Thực ra cái này ko phải cho naz, naz cày sâu cuốc bẫm 2 3 năm quen rồi. Cái này thực ra là hỏi cho...gf :5cool_sweat:

    Mấy nay sản phẩm ra closed beta, lúc nào cũng OT tới 10h có bữa 11h đêm mới về, xong 8h hôm sau là lại vác xác lên văn phòng. Được gần 2 tuần thì h...
    -- Hai mắt nàng đen thùi - ai giúp naz với naz ghét nhìn con gái mắt đen thùi :9cool_too_sad:
    -- Tóc tai bù xù - chịu +_+.
    -- Người mệt mỏi, khuôn mặt lúc nào cũng phờ phạc.
    -- Hay gắt gỏng & khó chịu, khuôn mặt mất hết cảm xúc.

    OT 1-2 tuần thì chả bõ bèn gì so với hồi xưa mình đi đấu thầu thức tới 3h sáng mấy bữa liền có khi overnight; mà tại nhỏ mới đi làm lần đầu, vừa được 1 tháng đã bị lôi đầu vô OT nên hình như bị shock :5cool_ops:. Tại đó h ng` ta làm việc nhàn nhã quen rồi. Còn naz thì trâu chó vốn sẵn tính trời...
    Nhìn thấy tội quá mà ko biết làm gì để xả stress. Mình "offer service" (nói thế tự hiểu nhé :3cool_shame:) cũng ko màng dù hồi trước thích lắm, bảo thôi dắt đi massage hay chính mình massage cho cũng ứ, em chỉ muốn ngủ @@, mà thực tình h ngủ thì chưa có...
    Đã vậy còn bị gia đình bển làm khó (như mới hồi tối nay xin sếp về nhà làm, vừa làm vừa ăn cái bị chửi lải nhải sau lưng cuối cùng bỏ ăn luôn, mình bảo thôi mua đồ ăn đem qua thì ko chịu ăn luôn).

    Có vẻ là bị shock & stress khá nặng rồi @@. Trước đây naz chỉ bị vấn đề về tâm lí thôi chứ sanh lí & sức khỏe thì như trâu nên chả bao h biết cảm giác nó như nào mà phải làm như nào để hết...

    Bà con vào giúp đỡ phát nhen, nhất là mấy chị cùng các bác đã trải qua kinh nghiệm dỗ dành gf :5cool_sweat:
     
    Chỉnh sửa cuối: 20/11/12
  2. mioNguyen

    mioNguyen Samus Aran the Bounty Hunter

    Tham gia ngày:
    21/8/05
    Bài viết:
    6,138
    Nơi ở:
    Ho Chi Minh
    OT thêm vài lần tự biết deal với stress.
     
  3. LAX Girl

    LAX Girl Space Marine Doomguy Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    23/8/06
    Bài viết:
    5,913
    Nơi ở:
    Wonder Land
    Chưa quen với công việc. Cách tốt nhất là thời gian, cứ tiếp tục chăm GF thôi. Từ từ quen rồi sẽ ok thoai :)
     
  4. mioNguyen

    mioNguyen Samus Aran the Bounty Hunter

    Tham gia ngày:
    21/8/05
    Bài viết:
    6,138
    Nơi ở:
    Ho Chi Minh
    Cái gđ thì k biết điều , OT thì về muộn. Chen đc vào đâu mà hỏi làm chi.

    Mua thuốc bổ cho nó uổng đi.
     
  5. Nazgul_blr

    Nazgul_blr Baldur's Gate Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/5/05
    Bài viết:
    28,056
    Nơi ở:
    TP Hồ Chí Min
    Thuốc bổ là thuốc nào ạ =(.

    Hầy có vẻ naz hơi chăm chút, mà chăm chút đó h rồi đấy chứ hic XD.
     
  6. ruj_91

    ruj_91 Youtube Master Race

    Tham gia ngày:
    16/11/12
    Bài viết:
    84
    Những lúc nào thiếu thiền thì mình thấy bị stress :8cool_cry:
     
  7. mioNguyen

    mioNguyen Samus Aran the Bounty Hunter

    Tham gia ngày:
    21/8/05
    Bài viết:
    6,138
    Nơi ở:
    Ho Chi Minh
    Mấy thuốc bổ não ấy, đầy loại
    Vitamin các kiểu

    Berocca giảm stress ( chả thấy đc bn )

    ... uống thử cái nào đc thì phang thôi.
     

Chia sẻ trang này