Trước khi chính thức bắt đầu bước vào cuộc đua tranh, top 10 "Phái mạnh Việt" đã có những buổi tập luyện cùng nhau đầy hào hứng. "Phái mạnh Việt" là show thực tế chuẩn bị lên sóng HTV7 vào lúc 20h Chủ nhật hàng tuần, bắt đầu từ ngày 10/5 tới. Đây là chương trình với 10 chàng trai nam tính, mạnh mẽ cùng nhau tranh đấu lấy ngôi vị cao nhất, đại diện cho hình ảnh nam giới Việt Nam hiện đại, có sức khỏe, trí tuệ, bản lĩnh... Ban giám khảo đồng hành với "Phái mạnh Việt" chính là Minh Hằng, Hiếu Hiền và Petey Majik Nguyễn. Sau khi chọn ra được top 10: Hồng Hải, Minh Ngọc, Nhân Phạm, Jay Võ, Minh Quân, Hữu Vi, Quang Huân, Xuân Tiến, Duy Phương và Tùng Min, cả 10 anh chàng đã khăn gói đến 1 hòn đảo tại Nha Trang, sống chung và trải qua những thử thách cùng nhau. Những hình ảnh này được chụp khi 10 thí sinh vừa tập trung tại đảo để tập huấn trước khi chính thức bước vào những chặng đua. Dù chỉ mới ngày đầu tiên nhưng các anh chàng đã nhanh chóng làm quen với nhau và quen với cuộc sống không có công nghệ. Mọi người bắt đầu bày ra những trò chơi vận động để giải trí đồng thời làm quen và "dò" sức các đối thủ của mình. Hữu Vi rất mê đá bóng, ban đầu còn giữ khoảng cách nhưng dần đã cởi mở, hòa nhập hơn Kiến trúc sư Quang Huân sở hữu thân hình 6 múi khá chuẩn Các chàng trai hứng thú với bóng đá Em út - "Running Man" Xuân Tiến tính tình rất vui vẻ và có mặt khắp mọi nơi, trong các trò chơi Đạo diễn hình ảnh Minh Ngọc tự chế rất nhiều đồ thủ công như cung, kiếm... Anh sống hơi tách biệt và nội tâm Những dụng cụ của Minh Ngọc được các anh em yêu thích Rapper Hồng Hải Đấu kiếm cũng là 1 trò chơi khá thú vị đối với Duy Phương, Xuân Tiến Duy Phương - "Hot boy" phòng gym của "Vừa đi vừa khóc" Quang Huân Anh cả - thầy giáo Jay Võ (trái) và kiến trúc sư Quang Huân (phải) Tùng Min là người hài hước, hay bày trò và cũng khéo tay khi làm "thợ cắt tóc" cho cả nhóm B-Boy Tùng Min
Nhốt đám đực rựa vào một chuồng xong cho chúng nó nghịch như trẻ con Bt nhốt đực rựa vào một chỗ thì bọn nó sẽ quay ra nhậu mới phải :v
