Tuỳ người, sách giáo khoa thì bẩu đến 25 tuổi mới kịch kim. Muốn cao thì bơi nhiều, đu xà, hạn chế đẩy tạ. Cách khác nữa là đi viện cưa chân đóng nẹp, mỗi ngày vặn vít 1, 2 mm thêm được chừng 5 ~ 10 cm nữa
ngoài 40 thì k tăng cao nữa mà ngược lại do quá trình lão hoá nhé, tức là càng về già thì xương và cơ sẽ càng teo đi, có thể hạn chế bằng lối sống lành mạnh và ăn uống đầy đủ chất nhọ nồi rồi thím, 16t cao mét 7 là khá triển vọng, nhưng qua đoạn 17 18 19 mà vẫn mét 7 thì chứng tỏ chú đã đạt limit rồi, vì giai đoạn này là giai đoạn phát triển xương mạnh nhất của con trai (cũng còn tuỳ đứa) (kinh nguyệt bản thân thôi sai đừng gạch đá). tôi 21 rồi mà cao có mét 76, thôi thì chấp nhận số phận, cha mẹ sinh ra thế nào chịu thế đấy. Mà đừng băn khoăn nữa, éo cao hơn được nữa đâu mà hi vọng
1m7 còn chưa chịu nữa à? @@ Cao quá khó lấy vợ lắm nha thớt. Gái Việt trung bình 1m55, đi giày vô thêm 10 phân nữa cũng mới 1m65. Bác 1m7 là đẹp lắm rồi bác. Khổ!
mới 23 tưổi thôi còn tốt chán, sau này sẽ càng ngày càng cao tuổi khỏỉ phải lo, hay là tinh sống tới cuối 23 tuổi thôi thì nhẩy lầu. sợ cao tuổi?
Nghe nói có cách lấy dây, kết thành thòng lọng treo lên trần nhà, bắt ghế leo lên, đưa cổ vô trong vòng xong đá ghế ra, lúc đó cơ thể sẽ được kéo thêm vài cm. Phương pháp này hình như chưa được kiểm nghiệm lâm sàng.