Hình thư giãn version 63 patch Odisey.

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi RickBe, 30/6/15.

Trạng thái chủ đề:
Không mở trả lời sau này.
  1. haiduong87

    haiduong87 Knee before Eden Lord Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    20/5/04
    Bài viết:
    24,514
    Nơi ở:
    TP HCM
  2. Nô.

    Nô. For the Horde! GVN CHAMPION ‍ ⚚ Mystic Mage ⚚ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/3/07
    Bài viết:
    11,748
    Nơi ở:
    Nowhere
  3. dp_onl

    dp_onl Baldur's Gate GameOver GVN Dalit

    Tham gia ngày:
    8/7/10
    Bài viết:
    48,257
    Nơi ở:
    Tầng Lớp Dalit
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    Chỉnh sửa cuối: 16/2/16
  4. retarded13

    retarded13 Donkey Kong

    Tham gia ngày:
    3/7/08
    Bài viết:
    489
    Cái này tiếng Việt là Suối nguồn tươi trẻ, bác có thể mua sách đọc về hành trình khám phá, gia đình bạn gái mình tập và thấy hiệu quả nên giờ tin dữ lắm (sức khỏe cải thiện rõ rệt, một số bệnh lặt vặt, đau khớp cũng khỏi). Mình tại tập gym rồi nên lười tập cái này :(.
     
    ReiZero and haicau9000 like this.
  5. empireatwar

    empireatwar Sora, Wielder of Keyblades

    Tham gia ngày:
    20/7/08
    Bài viết:
    12,150
    cái trên đơn giản và hiệu quả nhất còn muốn đi xa nữa thì phải có người dạy, luyện 1 mình có khi tẩu hoả mà hiệu quả cũng chả hơn bao nhiêu
     
  6. NgocLanTienTu

    NgocLanTienTu The Warrior of Light Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    2/10/08
    Bài viết:
    2,479
    [​IMG]
     
    Thẩm Phán thích bài này.
  7. Huy_it'sme

    Huy_it'sme Dragon Quest

    Tham gia ngày:
    16/9/07
    Bài viết:
    1,462
    Nơi ở:
    Lâm trường cao su An Lộc
    Thường thoy bồ ôi, mai tui gọi hội ghé quán bồ xem coi bồ dám không cài không?
     
  8. Bergelmir

    Bergelmir The Lone Traveler from Vault 101

    Tham gia ngày:
    4/1/07
    Bài viết:
    17,559
    Nơi ở:
    BLACK LAMBS
    đệt mẹ =))

    [​IMG]
     
    Thẩm Phán and death4star like this.
  9. haiduong87

    haiduong87 Knee before Eden Lord Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    20/5/04
    Bài viết:
    24,514
    Nơi ở:
    TP HCM
  10. Evil Spirits

    Evil Spirits Nam Vương Thư Giãn Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    15/10/05
    Bài viết:
    19,012
    Nơi ở:
    Hải Phòng
     
    haiduong87 thích bài này.
  11. MCGH

    MCGH Kỹ nữ mua vui cho đời ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    26/8/07
    Bài viết:
    10,581
    Nơi ở:
    Cần Thơ
    Đúng rồi còn gì :4cool_doubt:
    Làm ta nhớ ông giám sát bán hàng ở chỗ ta "5 ngày bán 2 tỷ là khả thi nếu anh chị chịu đi bán" 8-}
     
  12. ZzRaizZ

    ZzRaizZ Persian Prince Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    13/11/09
    Bài viết:
    3,830
    1cm của mi nó khoái lắm :6cool_smile:
     
  13. Bergelmir

    Bergelmir The Lone Traveler from Vault 101

    Tham gia ngày:
    4/1/07
    Bài viết:
    17,559
    Nơi ở:
    BLACK LAMBS
  14. DarkPrince_Ryu

    DarkPrince_Ryu Mayor of SimCity Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    26/6/11
    Bài viết:
    4,395
    Nơi ở:
    Knowhere
  15. glouds

    glouds Mayor of SimCity Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/12/10
    Bài viết:
    4,406
    Mấy cái yoga nhìn dễ vậy thôi chứ nhiều bài tương đối nặng đó. Cái này dân tập bodyweight chuyển thể thành burpee + hindu pushup, làm mỗi ngày 50 phát cũng thấm lắm.
     
  16. ReiZero

    ReiZero Dragon Quest Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    15/4/11
    Bài viết:
    1,258
    ta mới tập có 20 cái - là cả người tê rần rần - lết đc 50 chắc nằm luôn :6cool_surrender:

    nếu tốt như thế chắc ta gọi mẫu thân đại nhân tập :-?
     
  17. ReiZero

    ReiZero Dragon Quest Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    15/4/11
    Bài viết:
    1,258
  18. mashimuro

    mashimuro John Marston's Redemption Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    16/11/04
    Bài viết:
    21,836
    Ác vãi =))
     
  19. tieulyquang

    tieulyquang Samus Aran the Bounty Hunter Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    1/3/03
    Bài viết:
    6,345
    Nơi ở:
    The Witcher 3
    Đù, éo nhịn dc cười với tấm "tông đơ" cua đầu mèo =))
    mặt con mèo batman vỡi :v
     
  20. ReiZero

    ReiZero Dragon Quest Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    15/4/11
    Bài viết:
    1,258
    [​IMG]
    con ai =))
    [​IMG]
     
Trạng thái chủ đề:
Không mở trả lời sau này.

Chia sẻ trang này