VNE - 9 trứng 1 ngày

Ăn kiêng theo chế độ Royal Marine Commando, Imogen Groome (Anh) ăn một ngày 9 quả trứng, 7 ngày sau cô giảm 6 kg song chịu hệ quả hơi thở khó chịu, tóc xơ xác, da nứt nẻ.
Gần đây, chế độ ăn kiêng Royal Marine Commando tạo nên cơn sốt ở phương Tây. Yêu cầu người thực hiện ăn trứng suốt một thời gian dài, chế độ ăn này được cho là giúp giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên chế độ ăn kiêng này có thực sự hợp lý? Imogen Groome từ tờ Metro đã thử nghiệm và dưới đây là cảm nhận của cô sau một tuần.

Ngày đầu tiên, Imogen ra siêu thị mua 60 quả trứng. Cô nấu 10 quả để bắt đầu chế độ ăn kiêng. Cảm thấy "mùi thật khủng khiếp", Imogen cố không ói ra ngoài.


Ảnh: Metro.

Ngày thứ hai, người phụ nữ "thức dậy như đã chết". Trải qua một ngày không ăn gì ngoài trứng, cô vô cùng đói bụng. Thế nhưng, vừa mở tủ lạnh, mùi trứng như "tát" vào mặt Imogen. Cô ngay lập tức đóng tủ nhưng sau vẫn kiên trì thực hiện chế độ dinh dưỡng khắt khe.

Đến ngày thứ bảy, Imogen bước lên cân và đã giảm 6 kg. Tuy nhiên, không ai dám đến gần cô. Ăn quá nhiều trứng khiến hơi thở cô trở nên khó chịu, sử dụng thuốc xịt mùi mạnh nhất cũng không thể cải thiện. Hơn nữa, Imogen gặp phải hàng loạt tác dụng phụ như móng tay yếu, tóc xơ xác và da nứt nẻ.

"Tôi thật ngu ngốc", Imogen nói. Cô khẳng định số cân nặng mất đi không hề xứng đáng với sự mệt mỏi phải chịu đựng và khuyến cáo cộng đồng thận trọng với chế độ ăn kiêng này. Trứng chỉ tốt cho sức khỏe khi được sử dụng điều độ, hợp lý.



http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tu...g-hoang-gia-9-qua-trung-mot-ngay-3525668.html

 

huyền thoại gvn bị phá đảo rồi à.

 

Huyền thoại cc gì, giờ vẫn có người tin à

 

9 trứng 1 ngày chứ éo phải 9 trứng 1 lần cho nên kỷ lục gvn chưa bị phá vỡ đâu

 

Huyền thoại 8 trứng

 

Kai đâu , vào xác nhận đi mại

 

t có đợt ăn nhiều trứng quá độ, chắc đó là lý do tay chân t hay nứt nẻ vkl như vại =.=

 

Tao ăn 1 lúc 6 quả rồi, thấy cũng bt.. nhưng là trứng vịt lộn

 

Trứng vịt lộn ta ăn chục quả cũng được, thằng bạn ta có lần làm pbát 22 quả

 

Từng ăn hàng trăm trứng một lần.


Trứng cá.

 

ăn kiêng dài hạn mà ko có 1 miếng rau củ nào, ăn kiểu gì thì ăn chứ bắt buộc phải có rau củ để ko thiéu chất sơ,tốt cho tiêu hóa

 

Ta ăn mỗi ngày 1 quả trứng....Đà điểu

 

tập gym ngày chục quả , hơn 1 năm nay đây

 

Bữa thằng bạn đãi trứng non , nó mua 1 bịt về làm ...thiếu rau cổ ăn chấm với muối tiêu chảnh thôi làm cai mẹ trứng 1 tuần >"<

 

Vịt lộn 3-4 trái ăn dc
Ốp la 5-6 trái ăn dc
Luộc thì 1 trái

 

ăn nhiều trứng bị hơi thở hôi à,vậy mấy thằng tập tạ ngày ăn cả chục trai trưng chắc toàn hôi miệng hả

 

Bỏ lòng đò , không sao .
Mà lòng đỏ ra ngoài thì để làm gì ta ?

 

Mà nghe đồn tay 8 trừng chết trong bệnh viện rồi phải không , hay qua khỏi rồi ?

 

1 tô ăn phở chứa đầy lòng trắng trứng hoặc 1/2 lít tròng trắng trứng là tương đương bao nhiêu quả trứng ? Hồi còn làm trong khu sân bay chiều nào ta cũng ghé tiệm phở lấy cái bịch lòng trắng nhiêu đó về hấp lên ăn cả