Tâm sự tuổi gần 30

Làm báo cáo dự án nhìn số cũng vô cảm, tiền thì nhiều mà xương cũng éo có để gặm

 

Có ông nào như tôi không
Bế tắc vì đéo giảm được cân, nguyên nhân là giảm và tăng nhiều quá nhiều lúc nó oải và lười.
Năm ngoái mình 95, đầu năm 83, giờ 88.
Cứ đợt nào dự án căng là thức đêm rồi vơ bừa hoa quả gặm qua bữa, hoặc mì gói - vậy là lại lên lại

 

Khó nhất là cai được thuốc lá.
Cứ ngồi 1 lúc là lại lên cơn thèm, rồi ra ngoài rít 1 điếu. Vừa mất tập trung, vừa hại sức khỏe, lại tốn tiền.

Rượu thì do tửu lượng kém nên ko uống nhiều, ko nghiện.

Dạo này công việc căng thẳng, còn hút cần để ngủ cho ngon nữa. Tối nào cũng 1 bi suốt cả tháng nay. Đâm ra bắt đầu lú, hay quên nữa. Cân nặng thì tăng vù vù.

Nghĩ đến cái tuổi 30 mà chán ngán :(

 

Ninh đệ đây à

 

Cò huynh

 

Mãi iu :*

 

Trong này có ai mua bảo hiểm không nhỉ, mình định hỏi mấy cái liên quan đến bảo lãnh viện phí

 

Ông để bình nước kế bên. Mua trái cây nhiều chất xơ để tủ lạnh, tối đói thì ăn trái cây thay vì mấy cái thức ăn chế biến sẵn.

 

Tôi có tập tạ mấy năm rồi. Gần đây chấp nhận đánh đổi sức khỏe để cày. Đợt kinh khủng nhất là từ khoảng thời gian này tới đỉnh điểm là t12 năm ngoái, nhiều ngày tối ngủ cầm chừng 1 tiếng rồi thức dậy làm tiếp. Hậu quả là cơ thể suy sụp luôn. Trước thì cái bụng dù bị nhưng có kiểm soát đc, từ hồi phát dịch covid tới giờ là ngày càng nát. Còn sức bền thì cảm giác người luôn thiếu sức. Dù sức mạnh chỉ giảm một ít nhưng thể lực ko còn.
Từ t8 tới giờ chuyển qua làm cái khác chuẩn bị cho cuối năm ko ngờ bị reset hết công sức bỏ ra. 2 tuần nay bỏ hết ko làm gì thấy người nó nhẹ hẳn. Năm sau phải kiếm người phụ làm chứ bơi ko nổi nữa.

 

Đu xà đi. Động tác treo người nó giãn với kéo thẳng lại cột sống, dịch dễ chảy vào các đốt hơn...

 

thầy kinh doanh gì vậy ?

 

Chiều nay quyết tâm xỏ giầy đi tập chạy anh em ạ, thiệt là sức khỏe đi xuống ham muốn cũng giảm.

 

làm gì làm online dc không làm thêm với :3 thấy cũng nên làm thêm cải thiện thu nhập chứ coder hoài cũng không bền :3 hôm qua chị đồng nghiệp ttụ canxi nhập viện nữa chứ

 

Cai thuốc lá dễ òm tui làm quài, từ hồi cưới tới h cai cũng hơn chục lần rồi

 

Đổi qua Vape cho lành phổi
Mềnh từ hồi chuyển qua món này xong đi gym thấy khoẻ hơn hẳn. Dĩ nhiên là nó vẫn độc, cơ mà, chọn cái ít độc mà cho vào người vậy.

 

Hồi trước con ex ghét mùi thuốc lá nên cũng cai được chừng 4-5 tháng, tưởng đâu bỏ được ai dè mới tháng trước mấy khứa già hút 555 nghe mùi phê quá nên hút lại hjhj

 

Mình mở quán xong lại đúng dịp lockdown, mỗi tháng tổng tiền nợ lại thêm tầm 10k. Áp lực quá, mấy ngày nay ko có tiền hút hít. Bạn gái cũng nghiện nên lần trước đồ để dành hao nhanh quá, giờ hai đứa tối về ôm nhau khóc.

 

Tiên lộ mênh mông, chân tình đạo lữ khó cầu. Đạo hữu thật may mắn khi có người bầu bạn trên tiên lộ

 

Tiên đạo vô tình, tiên thạch tiên thảo hết thì lại đường ai nấy đi thôi

 

Ta hút cần, hút thuốc, đi bar uống rượu mỗi đêm trong vòng 2 năm hơn, giờ bỏ hết 6 tháng nay, tối đi làm về tập gym rồi đạp xe với nhóm, ko thì đọc sách coi phim, thấy người khoẻ mạnh đầu óc sáng sủa hơn, nên mấy ông nào còn u mê thì bỏ đi. Ta đc cái cai theo kiểu cold turkey khá dễ.