[DanViet] Em có tất cả nhưng không bao giờ có được tôi

“Nữ CEO kim cương” gợi cảm thế này bảo sao Mai Phương Thuý khen "đẹp nhất châu Á"

Lã Thanh Huyền rất chăm chỉ trong việc làm đẹp để giữ gìn nhan sắc.





Lã Thanh Huyền (sinh năm 1985) được nhiều khán giả yêu mến qua nhiều bộ phim truyền hình với những vai diễn ấn tượng như: Tình yêu không hẹn trước; Zippo, Mù tạt và em,... Không chỉ thế, cô còn khiến nhiều khán giả ngưỡng mộ bởi cuộc sống hôn nhân viên mãn bên ông xã doanh nhân tại một căn biệt thự ven sông gần 60 tỷ. Ngoài ra, Lã Thanh Huyền cũng là một nữ đầu tư kinh doanh tài ba khi là chủ tịch của một thương hiệu kim cương lẫn bà chủ của chuỗi thực phẩm sạch khắp cả nước.



Mai Phương Thúy dành không ít lời khen có cánh cho nhan sắc của "đàn chị".

Ở độ tuổi 37, Lã Thanh Huyền vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp và một thân hình gợi cảm cùng đường cong quyến rũ. Chính vì nhan sắc trẻ đẹp này mà mới đây, hoa hậu Mai Phương Thúy đã phải xuýt xoa: “Đẹp nhất châu Á luôn không?”.

Để có được sắc vóc tươi trẻ, nuột nà Lã Thanh Huyền rất chú trọng đến việc giữ gìn vóc dáng. "Người đẹp thế kỷ 21" thẳng thắn bày tỏ: "Tuổi tác của phụ nữ không thể hiện trên thẻ căn cước, nó thể hiện trên chính sắc diện của cô ấy! Bạn bao nhiêu tuổi là do chính bạn quyết định".

Để có hình thể chuẩn mực nhất là đã trải qua sinh nở và đã bước vào độ tuổi 37, người đẹp phải áp dụng chế độ tập luyện kết hợp ăn uống khoa học. Trong mỗi bữa ăn, Lã Thanh Huyền bổ sung rất nhiều thực phẩm chất xơ có trong rau, củ, quả và hạn chế tối đa tinh bột.

Về tập luyện, nữ chủ tịch công ty kim cương đã trang bị một số thiết bị tập luyện tại gia như: máy đạp xe, máy chạy bộ, thảm tập, tạ, dây nhảy... Cô cũng khuyên các chị em rằng, nếu bạn không có không gian thì bạn nên dành một nơi tập luyện vừa đủ, có thể tập các bài cardio theo hướng dẫn trên youtube.



Dù bận rộn nhưng cô rất chăm chỉ tập luyện để giữ được vóc dáng chuẩn mực.

Cụ thể cô duy trì chạy bộ mỗi tuần 3 buổi, mỗi buổi kéo dài 45 phút. Chạy bộ giúp xương chắc khoẻ, đốt mỡ toàn thân hiệu quả. Với thời gian 45 phút chạy bộ mà cô đặt ra chỉ tiêu cho bản thân sẽ giúp cô tiêu hao khoảng 200 calo. Sau khi tập luyện, cô xông hơi tại nhà giúp thải độc tố và giúp da mặt đẹp hơn, thư giãn tinh thần. "Xông hơi với các loại lá, củ sả, tinh dầu rất dễ chịu và mình làm 2 -3 lần/ tuần. Nhà mình có phòng xông hơi nên cả nhà đều xông thường xuyên. Nếu không có bạn có thể xông theo cách truyền thống với nồi nước xông cũng tốt như nhau" - Lã Thanh Huyền chia sẻ thói quen thư giãn tại nhà



Cô tự tin khoe vóc dáng trong những thiết kế mang tính phóng khoáng như áo tắm.

Ngoài ra, theo mỹ nhân này quan trọng nhất của nhan sắc đó chính là sống vui vẻ, giữ tinh thần lạc quan. "Yêu đời chính là vũ khí giúp bạn có một diện mạo tươi trẻ" - cô khẳng định.

Nguồn: https://danviet.vn/nu-ceo-kim-cuong...huy-khen-dep-nhat-chau-a-5020226462415495.htm

 

Ăn sau làm chó

 

Furbar xin bao nuôi tôi

 

Chê

 

Ăn Foo bar

 

Gâu gâu gâu

 

Em này mấy mẹ bím sữa không hiểu sao ghét lắm cứ phốt miết.

 

ghen ăn tức ở

 

phốt gì thế, phốt segg thì cho xin code còn ko phải thì thôi, ko cần chia sẻ đâu

 

Ẳng Ẳng Ẳng Ẳng, Gâu Gâu Gâu Gâu

 

Gâuuuuuuuuuuuuuu

 

Cặp dú đã quá

 

Xưa nhìn ok lắm mà sao giờ nhìn nhựa ghê

 

Muốn được những phú bà ntn bao nuôi .

 

già! chê! Ảnh thì pts thô thiển. Thằng nào pts ảnh bikini đầu tiên kéo vai và tay còn méo xẹo.
Mấy ảnh sửa bằng đt ở dưới thì cong hết cả cây

 

Ăn 3 vú còn hơn

 

Gâu gâu ẳng ẳng

 

Em này tầm 2008 trở đi còn đẹp chứ tuổi thanh xuân nhan sắc em xấu bm. Lại đen như than
https://danviet.vn/vong-1-ngay-cang-do-so-cua-la-thanh-huyen-7777608755.htm

 

Gâu gâu gâu gâu ẳng ẳng

 

Meo meo meo