Ráng tập mỗi ngày đi ko thấy bự lên nhưng lượng mỡ nó chuyển hóa thành cơ từ từ. Mỡ bụng khó xuống lắm, ăn gạo lức hoặc yến mạch thay cơm nữa thì mau xuống hơn.
https://vnexpress.net/leonardo-dicaprio-chia-tay-ban-gai-4505797.html Làm gì có ai chung tình như anh tôi, nhất thế giới.
Mò tới chung cư mình ở bị bảo vệ chặn Nhắn tin quấy rối thì mình cho sếp đọc, sếp nghĩ hắn tử tế hồi đầu cũng trêu gán ghép 2 đứa nhưng lần đó ổng chửi hắn xanh mặt luôn, dừa
chiêu này giờ hạ sách lắm, xưa còn xài dc chứ giờ phản tác dụng, càng đeo càng bị ghét. các ông nghĩ làm vậy đến lúc nào đó gái sẽ cảm nhận dc chân thành? có cl nhé. bạn rè vd cho rồi đấy. xl thế chứ xưa yêu crush mình cũng yếu đuối chết mẹ.
mình hay bị đau vai + lưng, hít đất/squad + nâng tạ, chạy bộ giờ đỡ nhiều, cơ mà bỏ 1 thời gian là bị lại.
