[dantri] Nữ diễn viên phim "Mai" bị suy thận mạn giai đoạn cuối ở tuổi 29

Ngày sục card 10 lần

 

Vợ đi tù chưa lâu mà vã thế à

 

ư ư để lu giúp cho nè

 

nhờ đọc gayvn nên h ngày nốc thêm 2 chai nước ( mục tiêu 4 chai mà nốc ko nổi ) thành ra 1 năm rưỡi 2 năm nay đỡ bệnh hẳn , à mà cx là ù mạ lâu rồi chưa bị cảm sốt luôn thì phải , còn tiểu buốt thì giảm hẳn

 

Cơ thể của con người được thiên nhiên thiết kế để thích nghi...Tức là chỉ càn ăn uống lanh mạnh,uống nc đầy đủ là khoẻ nhưng đéo,tư bản cho ta thấy phải uống tăng lực,hút thuốc lá,ăn đồ ăn sẵn dầu mỡ,thức đêm cày job...đó mới là meta,là đóng góp cho XH phát triển nhé

 

Đã bỏ uống cf, nước tăng lực các kiểu
H toàn ăn trái cây, gan, thịt , trứng, no nghỉ mà lại khoẻ hơn, ko bệnh vặt mấy

 

Tui 8x đời đầu, dính hết cả 4 :(

 

Các cụ trước giờ cứ dạy ta phải biết chịu khổ thì mới sống lâu được, chịu khổ ở đây là gì? Chịu khổ từ cái miệng, bỏ mấy thứ ngon lành mà độc hại như nước ngọt có ga, cf, đồ chiên tẩm rán đồ mặn: mấy thứ đó ngon ngon lắm đó chứ nhưng mà các fen ơi bỏ hết đi, rồi còn phải chịu khổ lối sống từ bỏ mấy thói quen chơi game thức đêm đi? chơi nhiều vui lắm chứ nhưng càng chơi càng thức thì càng chết
Hãy nghỉ cho bản thân các ông à, rồi sau này đến trung niên rồi về già các ông sẽ cảm ơn phiên bản quá khứ của mình rồi đấy
Thời khoẻ mạnh còn là học sinh sinh viên của chúng ta đã qua rồi, ae gvn toàn 3-4x hết cả có hết sự nghiệp vợ con đàng hoàng thì bây giờ sức khỏe là cái mục tiêu đặt lên hàng đầu đó

 

cứ sống lành mạnh. 1 ngày trung bình cứ 2-2.5 lít nước,hạn chế không mấy món nướng,dưa cà muối,đồ chua,mắm tôm này nọ,không hút thuốc lá.hít đất 30-50 cái.ngủ trước 11h là thấy cơ thể khoẻ mạnh rõ luôn.nếu có bị nghiện đồ ngọt thì ăn trái cây hoặc uống nước mía.dính vào mấy cái đường hoá học thì nằm luôn

 

Chỉ trừ khoản nước ngọt ra dính hết

 

12h đêm ngủ có tính là thức đêm?

 

Có.

10h ngủ, 6h dậy là perfect.

Hiện tại 11h ngủ, 5h30 dậy để đăng nhập làm daily quest mấy con gaccha

 

Cai đồ ngọt khó quá mấy fen ợ.

 

Tốt nhất là ngủ trước 11h

 

Cà phê, trà uống điều độ lại tốt.