Phòng mạch của Yuiko

Cảm ơn bác sĩ. Nhưng em lại quên không hỏi 1 việc là 1 ngày nhét bã rau diếp cá vào hậu môn mấy lần ạ? Vào những lúc nào ?
1 lần nữa cảm ơn bác sĩ ạ

 

sơ xuất của mình

1 ngày bạn nhét từ 2- 3 lần thôi, nhưng nếu nặng cần hơn số lượng đó, tầm cao là từ 4 - 6 lần, tùy bạn cảm thấy đau nhiều hay ít ::)

 

ẹ............ nghe mất vệ sinh quá..........

 

Bạn có tin mình báo cáo lên cấp trên xử bạn không?Chỗ người ta tư vấn bệnh,có thì hỏi không thì thôi chứ rãnh quá đi phá hả?Chưa kể câu bạn nói có thể chạm vào nỗi đau của bệnh nhân đấy.

 

ko sao, ông anh này là bạn mình ::)

nhưng ông Ber nên tập lại tính mình đi, cứ vầy hoài ko chán sao ::)

 

Thêm một con bệnh nữa đây. Giờ này là giờ mọi người ý ới chào nhau buổi sáng, còn tớ thì "chúc ngủ ngon" (tớ ở VN). Thường thức đến giờ này thì mắt có hơi thâm một chút, nhưng ngủ dậy thì vết thâm giảm rõ (thường thì tớ ngủ 4-5 tiếng, tới chừng 9-10h dậy). Vậy cho tớ hỏi có cách nào để mắt bớt thâm không? Có trường hợp nào vết thâm lưu lại mà không có cách nào làm mất không? Và nếu được, có cách nào để thức như thế này mà mắt không thâm không? (Sắp vào học lại nên chỉ thức hết tuần này thôi).

 

Cho tớ hỏi, hiện giờ tớ vừa đi học, vừa đi nhảy, lại vừa học võ. Sắp tới có thể phải đi bơi nữa (chưa biết bơi :'>)
Yuiko có thể cho tớ một đơn ăn uống cho đầy đủ dưỡng chất không ? Dạo này ốm đi nhiều quá, lại mất ngủ nữa... Nói chung là stress !

 

trĩ loài 10 phân chưa chết ah.....ROFL !!!

 

Thôi đừng nói thêm nữa anh

Cho tớ hỏi thỉnh thoảng tớ rất hay bực, và muốn phá

Là triệu chứng của ?

 

Bệnh điên.

 

Ah,thế thì cho tớ hỏi cái này tí
Tối tớ thường cảm thấy không buồn ngủ,thức tới 3-4 giờ sáng,có hôm thức trắng,tới ban ngày tớ mới cảm thấy buồn ngủ.Vậy muốn khắc phục thì phải làm thế nàoI-|?

 

Chắc là uống thuốc ngủ :p
*J/k*

Thì cứ tập nhắm mắt sớm nó quen thôi mà

 

Ah,thuốc ngủ thì tớ cũng có uống,Stinox với Sedusen.Nhưng những lúc mà tớ thật sự cần ngủ tối,tớ mới uống thôi :p...
Nhắm mắt thì cũng chả ngủ đc,thế mới mệt chứ lại-.-....

 

Bị giống tớ rồi, sáng thường 6h tớ mới ngủ ::(
Đêm nào tớ cũng online vì tối mà nắm xuống thì sáng thức dậy lại buồn ngủ và không nhớ là đêm qua mình có ngủ được không. Hix, tớ chỉ nhớ là đêm nào ngủ sớm cũng nằm lăn lộn vật vờ đến sáng chứ không gọi là ngủ

 

Tạm thời mình chỉ cho bạn đc thực đơn như sau

BỮA ĂN SÁNG

1/2 ổ bánh mì + 1 tô bún bò Huế. 1 ly ngũ cốc dinh dưỡng Calsome. 1 trái chuối. Không uống cà phê.

Bữa Trưa

3 chén cơm ăn với 100g thịt bò xào + canh cá thác lác nấu rau cải. 1 ly sữa tươi Vinamilk hoặc sữa Úc.

Bữa tối :

3 chén cơm + 200g thịt gà rôti hoặc 100g thịt heo kho tàu + canh cà chua đậu hũ.100 g nho Mỹ.

Ngoài ra bạn nên dùng thêm bài thuốc này

Toan táo nhân 12 - 20g
Phục linh 12g
Cam thảo 4g
Tri mẫu 8 - 12g
Xuyên khung 4 - 6g

Sắc nước uống chỉ hai lần chiều và tối, trước khi đi ngủ ::)

 

Ghé sang thăm hỏi bác sĩ. Đúng như lời tớ nói đấy, đêm nào tớ cũng thức, ngủ không được ::(

 

Anh ơi tư vấn hộ em với , chẳng là em bị té xe máy , chụp x quang thì và nghe lời bác sĩ ở BV bảo là ko sao không bị gãy chỉ bị trật khớp thôi , thế là em đc đưa vào phòng mỗi y tá giữ vai ,1 bác sĩ đứng trước kéo cái rốp vào tay bị trật khớp (chảy cả nước mắt ) .. . Ổng hỏi xem còn đau ko? em nói cũng đỡ rùi ,tiếp đến BS mới quấn tay cho e bảo là 1 tuần mới đc tháo ra , em làm đúng lời của bs đến ngày thứ 7 tháo ra , choáng váng tay em h ko thể chạm vào vai đc , chỉ co, duỗi tay đc mà thôi ::(, em cố sức để chạm vào vai nhưng mãi ko đc anh à , em bị tay phải , viết , ăn uống thì đc , nhưng ko thể cử động như hồi trước đc tay nó đơ đơ thế nào í
Bị tay phải nên h ngại quá chẳng dám đi học nhảy nữa::(, tay em có thể bị tật ko hả anh
em hỏi BS đã nắn khớp lại cho em , thì BS í nói tay sẽ ko còn như bt đc nữa ... Có cách nào để như xưa ko anh ?
Và bao lâu thì em có thể làm việc nặng đc hả anh , nhảy , tập tạ í , Chứ bây h tay yếu xìu hà dắt xe máy mà chỗ khủy tay nó buốt hết cả người
Mong anh giúp em

 

Eh,thế Yuiko không giúp tớ à:(?

Chậc,còn tớ thì có nằm xuống giường,nhắm mắt lại thì vẫn tỉnh táo lắm.Nhưng đã ngủ là ngủ say luôn....Nhưng lại khó ngủ -.- .....

 

Ko phải điên

 

Trường hợp trật khớp tay của bạn cần từ 15 - 30 ngày tùy trường hợp nặng hay nhẹ ( bạn chắc bị nặng, cái rốp kia mà ) , trong khi đó, khoảng 5 -> 10 ngày kể từ sau chấn thương bạn nên bắt đầu tập vật lý trị liệu, cụ thể là nâng vật nhẹ từ 1 -> 5kg, sau đó thì tăng trọng lượng của vật lên nếu thấy có tiến triển, ngoài ra , từng có trường hợp lệch hẳn khớp do lười vận động, khiến cánh tay ko thể hoạt động bình thường ::)

bài thuốc của bạn như sau ::)

Hoàng liên 6g
Chu sa 4g
Sinh địa 2g
Qui thân 2g
Chích thảo 2g

Sử dụng : Chu sa thủy phi, tất cả tán bột mịn làm hoàn, mỗi lần uống 4 - 12g trước khi đi ngủ với nước nóng

Sửa lại thói quen sinh hoạt đêm thức ngủ ngày , có thể dùng thêm bài thuốc bên trên để tạo lại cho mình 1 thói quen ngủ đúng giờ ::)