Anh ơi phiền a check lại hộ em acc NhimConLonTon cần thiết thì a check luôn acc này cho em Em post đc nhiều bài #2 rồi mà chưa bài nào e muốn tem...
Anh Sinbad check hộ e acc NCLT + với acc MX này nhé Em post rất nhiều bài #2 rồi nhưng chưa bài nào em thể hiện ra là muốn chơi mấy cái tem tủng...
Tuần trước mình bem tạ nằm mỗi bên 13kg, hôm nay bem tăng lên 15kg mỗi bên mà thấy đuối wa', tay yếu vãi :((
Mình từng lên webthehinh xem và nó bảo là bụng to thì ko nên tập bụng ko có hiệu quả lắm, nếu mún thấy rõ các múi cơ thì phải giảm cân = cách ăn...
hàng tồn kho lâu ngày cũng cần phải dc. xả chứ để lâu thành bệnh đấy \m/ P/S KT_Baby : way tiếp đi đồng chí :x
Bác Boa cho em hỏi cái lịch bác ra dùm em sao ko có tập Forearm vậy, phần này em nhỏ và yếu nhất mong bác cho em vài bài tập phần này :D Thanks u...
[IMG] [IMG] Lồng ngực mình ko đều, 1 bên bị lõm vào do đó ngực bên trái nhỏ hơn bên phải nên có cách nào tập cho đều lại ko các bác, và phần từ...
[IMG] [IMG] [IMG] Ngực trái của mình bị lép so với ngực phải, cho mình hỏi có cách tập cho 2 bên = nhau ko và còn tay mình nhỏ wa' làm sao...
Có bạn nào có link MF của film PR Lost Galaxy sub Việt ko cho mình xin với :D Ôi 1 thời tuổi thơ :D
Mà phần Forearm của mình nó nhỏ wa' bác có thể chỉ mình mua dụng cụ tập phần đó để nó to ra và chịu dc. lực ko, mình mà đẩy 3 bài ngực cơ bản ,...
Vâng bác tay em nhỏ như tay con gái nên mún to ra và khỏe lên :D
Mình có 1 số vấn đề cần các bác tư vấn giúp : 1. Mình tập dc. 1 tháng rưỡi rùi, mình nằm đẩy ngực mỗi bên dc. 10kg, do tay mình nhỏ và yếu mà mình...
hix chán thế size 42 ko vừa :( cậu ra đấy có nhiều đôi đẹp ko những mẫu ở cửa hàng đưa lên web hết chưa
giầy mua chưa cậu cho mình Y!M mình hỏi vài cái về đôi giày đó với kết đôi này quá :D
ặc ko có size to hơn à bạn check chất lượng ổn ko
Cái đôi kappa cậu post trong topic ở box 50 bn xiền thế Mua ở đâu nữa
cảm giác ra tù thật sướng ko biết mấy bạn bị án chung thân thì như nào :))
tìm đc rồi đại ka ợ thanks sếp :D
Con ông Nông Đức Mạnh chứ ai
ông vulcan hình như cũng dính cùng đợt với tôi ở box TT má thằng nào vào nick mình viết linh tinh rồi để sếp NV bạo hành :))
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
