nói đến mấy cái bán hàng đa cấp thì phải kể đến bọn lô hội,1 hum gặp đc thằng hàng xóm cũ,hỏi dạo nay làm gì mày ,nó phán chả cần làm nhiều thích...
mình cũng mới tập mà k dám up hinh ..ngại lắm..để khi nào mình dc như anh ấy up cho mọi ngươii xem lun ^^
tui thì 3 bữa cơm nhà mà tiến thôi ..nhà có gì ăn nấy chỉ để tiền ăn mấy bữa phụ thôi cũng đã gần 50k rồi..1 ngày chỉ dc xài 50k,hum trước đọc mấy...
sặc ..k bít khi nào nhà ta mới có dc bữa ăn như anh ấy..2 hộp thịt bèo 30k 4 trứng 12k thêm 15k cá nữa--> bữa trưa 57k,mà sao chiên 4 trứng lun...
thế tập xô là tập cái máy cable kéo thanh dài qua sau vai ,2 tay cầm rộng hơn vai ấy phải k các bác..nếu k phải mấy bác cho xin cái clip hoặc ảnh...
cho hỏi dạo nay ngồi làm việc nhiều nên bụng có vẻ to ra toàn mỡ thừa vậy tập hiit nó đốt mỡ thừa của bụng hay là đốt calo toàn thân..vì mình hơi...
mặt có chất nhờn dễ gây mụn nên xài loại kem nào mấy bác à còn nữa bị lột da tay cả 2 tháng nay chưa hết oải thật k bít bị gì lun
hix đành fải mua ở ngoài thoai,ngoài vấn đề tiết kiệm dc 1 khoản ra thì hàng ở ngoài tui sợ hàng fake quá,nếu order thì yên tâm hơn..tiếc thật.....
k bit bị gì mà cứ abcxyz ngày 4,5 lần là lã cả người..dạo này đang chán vì phong độ sút giảm quá
bác thắng chỉ nhận order mấy loại trên thôi ah..bác có order lun cái Serious mass k vậy bác,mình mún tăng cân cái
bác ơi chổ em tập vai k ghế k có điểm tựa tập vai nặng sợ ảnh hưởng đến cột sống quá,à mới tập đc 1 tháng có` nên tập xô lun k hay đợi tập thêm...
bác có order cho xin cai giá của serious mass 5,4 kg lun nhé đang wan tâm
500k tầm 6 ngày thế 1 tháng vị chi 2t5..kinh tớ thì tập dc 1 tháng chưa thấy tăng kg nhưng sức thì có khỏe hơn-->con đường tăng kg còn khó quá
Bởi vì lúc trước mới vô tập có tham khảo bên webthehinh có bác gì bảo đừng tập cố quá sức "tập cho body đẹp chứ k phải tập để làm việc cửu...
mấy bác cho mình hỏi cái này cái:hum qua mới mua cái đồng hồ LED nike mặt chữ nhật ,cái này xài nếu hết pin thay pin = cách nào..mình hỏi thằng...
mà khổ cái đẩy ghế ngang 18 kg cũng cố lên đc 8-10 cái nhưng xong qua ghế dốc là thua tầm dc 13kg là mún gãy cả tay..thế bác tập lâu chưa 536? mà...
cũng có thể là bác ấy sức yếu hoặc ăn uống+ tập chưa đúng ,mình ốm lắm cao 1m73 nặng có 59kg vô dc 1 tháng cũng đẩy đc 18 kg mỗi bên tầm dc 8-10...
bác thắng cho hỏi mình ké 1 hũ weight về dc k?Làm sao liên hệ dc với bác đây bác ờ hà lội hay HCM thế,mình tính ké bác hũ Masive weight gainer...
k bit bị sao mà mỗi lầnn tập quá sức ngực mình đau quá cứ như bị phổi ấy..có ai bị thế này k
tớ tập bài tạ đòn vai trước vai sau mà toàn thấy ăn vô tay sau k ,vai chả thây thấm gì cả
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
