Đúng rồi, cái vấn đề khai mở ra hẳn 1 hạng mục mới mẻ do mình lập ra rồi tự lên làm vua hạng mục đó có vẻ như đang là cách hiệu quả nhất. Tức là...
deal này to quá, ông thuỷ hay ông hưng ném cả 2 tỷ vào thì làm j có chuyện ko dàn xếp trước khi vào. Chắc còn phải tính toán lại chán chê rồi mới...
có một lần sir poliquin đã cho mình xem video này, 47kg squat 210kg nên cân nặng chỉ là con số với bản thân mình đã nói ngay rằng volume mới là...
Cao mét 7 nặng 60kg. Mình định cắt xuống 55 kg thôi
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG]
You have to deserve your carb - said poliquin. Ơ đm thế mà em tưởng Dmitri uống coke trước khi tập. lại còn Warren buffet cũng ăn kfc mcdonald mà...
Nhớ lâu lâu có video hướng dẫn nói lưng trên hơi cong 1 chút cho dễ deadlift mà. Mình thì k cong lưng trên nhưng khi ép xô thì lưng cúi hẳn mẹ...
https://9gag.com/gag/abYPzpE
[MEDIA] Mấy hôm nay trên youtube xôm tụ bàn về việc có nên deadlift hay ko kìa. Anh em thấy thế nào. Ông béo trong clip nói rằng trong rất nhiều...
Nếu bác chủ top đang khởi nghiệp cần thời gian để dev thì nên bỏ nhà thuê hẳn 1 căn nhà ngoại ô vắng vắng rồi đóng cửa tu luyện đến khi nào ra sản...
Cho mình xin link đi bạn ơi.
Ko có cách nào khiến đùng 1 cái bạn trở thành ng đàn ông nam tính, gái bám rách áo trong thời gian ngắn cả. Cũng k có cách nào chung chung cho mọi...
Quần áo thì lăn từ trên đỉnh đồi xuống vì nó đc đóng bao chặt rồi k rách đc. Năm ngoái có vụ vác sầu riêng qua đồi bị trung quốc dồn ngã xuống vực...
Đang nhắm con dell xps 13 2 trong 1 sắp ra dùng chip 10nm. K biết nên mua cửa hàng nào uy tín nhỉ.
Đang đọc cuốn tools of titans của tim ferris. Thằng cha này rất giỏi trong việc học tập cái mới, đọc dc vài trang tóm tắt cho anh em. Poliquin,...
Thằng JVevermind trước làm video chửi thẳng mặt mấy con đi ăn đéo share, ăn trực, ăn bám rồi mà. Vì thằng này đẹp trai lại nổi nên đéo ai dám bật...
Con này còn đỡ, có con lên bmhh khắm hơn là :" em không thích khi đi ăn bạn trai đòi xem hóa đơn, có cảm giác rất tính toán với người đi ăn cùng"....
Cái chuyện ai trả khi hẹn hò này thì tây ta y hệt nhau. Tranh cãi suốt có chung quan điểm bao giờ đâu Nghĩa là đàn bà bao giờ cũng muốn đàn ông...
Gan lợn ăn cám thì nên biết mà tránh chứ. Anh em trong này nên phân biệt là cholesteroll ăn vào đường miệng k có nghĩa là nó thành cholesteroll...
Bữa trưa thanh đạm [SPOILER]
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
