Bệnh mề đay không còn xa lạ gì với chúng ta, đây là một trong những bệnh ngứa da phổ biến nhất hiện nay và ai cũng có nguy cơ bị mắc phải. Nguyên nhân thường gặp nhất gây ra bệnh là do dịứng với thời tiết hoặc ăn những thức ăn gây dịứng. Những triệu chứng của bệnh khiến cho nhiều người cảm thấy khó chịu và khổ vì sự ngứa ngáy mỗi ngày và đau rát khi gãi. Ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì bạn nên ăn những món ăn sau đây để giúp cho việc chữa trị bệnh mề đay thêm hiệu quả và nhanh chóng hơn. 1. Cháo khổ qua, rau muống, tim lợn: Cháo khổ qua là một trong những món ăn không thể nào thiếu với người bị bệnh mề đay, món cháo này giúp thải bỏ những chất độc hại trong cơ thể ra bên ngoài một cách hiệu quả và nhanh chóng, từ đó giúp cho bệnh được cải thiện đáng kể. Tuy có một số người hay những đứa trẻ không thích ăn khổ qua vì vị đắng của nó, nhưng hãy làm quen với nó vì khổ qua rất tốt cho sức khỏe của mỗi người. Để làm món cháo khổ qua thì bạn cần sử dụng những nguyên liệu sau đây: 1 tim lợn, khổ qua 60g, rau muống 40g, gạo tẻ 60g, gia vị. Đầu tiên bạn mang khổ qua đi làm sạch và bỏ ruột, cắt thành những lát mỏng. Tương tự rau muống cũng rửa sạch và cắt ngắn lại. Tim lợn cắt làm 4 rửa sạch, gạo vo sạch. Cho gạo và tim lợn vào nồi với lượng nước vừa đủ rồi nấu thành cháo, sau khi cháo chín rồi thì cho khổ qua vào nấu tiếp, cuối cùng cho rau muống vào và nêm gia vị cho vừa ăn, nấu thêm một lát nữa là có thể ăn. Chia làm 2 lần ăn trong ngày. Món ăn này giúp cho những triệu chứng của bệnh giảm đi đáng kể và giúp thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Xem tiếp: Bài thuốc chữa bệnh mề đay hiệu quả 2. Cháo chi tử, hạt sen Để làm món cháo này bạn cần chuẩn bị 16g chi tử, 20g hạt sen, 70g gạo tẻ và gia vị. Đầu tiên mang hạt sen đi ngâm nước ấm trong 3 tiếng đồng hồ, chi tử cho vào rồi sắc lấy nước thuốc. Cho gạo, hạt sen và nước thuốc vào nồi nấu thành cháo. Nấu đến khí cháo chín rồi thì nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn, dùng trong ngày dùng ngay khi còn ấm là tốt nhất. Công dụng của bài thuốc này giúp cho người bệnh tăng sức đề kháng và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể chống chọi với bệnh mề đay và giúp cho việc chữa trị thêm hiệu quả hơn. Không những thế, món ăn từ bài thuốc này còn giúp chống viêm, giải nhiệt, ngủ ngon và thoải mái tinh thần hơn. 3. Cháo rau má, đậu xanh: Cháo rau má và đậu xanh rất phù hợp với những người bị bệnh mề đay do bị dịứng thời tiết hay do cơ địa dễ bị dịứng. Với món ăn này bạn cần chuẩn bị một vài nguyên liệu sau đây: 70g rau má, 30g đậu xanh, 40g gạo tẻ và các gia vị để nêm nếm. Đầu tiên bạn mang rau má đi rửa sạch rồi thái nhỏ. Đậu xanh mang đi rửa sạch rồi cho vào máy xay rồi xay nhuyễn (không bỏ vỏ), gạo tẻ vo sạch rồi cho vào nồi cùng với đậu xanh đã được xay nhuyễn, cho lượng nước vừa đủ vào rồi nấu đến khi cháo chín. Tiếp theo cho rau má vào và nấu cho rau mềm là được, sau đó nêm gia vị cho vừa ăn là có thể dùng được. Dùng ngay khi còn nóng là tốt nhất và chia làm 2 lần để ăn trong ngày. Với bài thuốc này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và loại bỏ những chất độc hại gây ra bệnh mề đay, giúp cho những cơn ngứa ngáy cũng như những triệu chứng khác của bệnh giảm đi đáng kể và từ đó bệnh sẽ nhanh khỏi trong một thời gian ngắn. Đặc biệt là với những người hay bị tái phát bệnh mề đay ăn món ăn này rất tốt đấy nhé. Đó là những món ăn giúp cho việc chữa bệnh mề đay thêm hiệu quả và nhanh chóng hơn mà bạn nên sử dụng khi bị mắc phải. Kèm theo đó bạn nên không nên ăn những đồ ăn thức uống gây dịứng cao như hải sản, thịt bò, thịt gà, sô cô la, cà phê, rượu bia,... để tránh làm cho bệnh phát triển và khó trị hơn. Nên uống nước đầy đủ mỗi ngày ít nhất là 2 lít và nhiều nhất là 3 lít để giúp cho cơ thể giải độc cũng như hạ nhiệt hiệu quả và cũng là cách để giúp cho tình trạng bệnh được cải thiện. Xem thêm: Cách chữa trị bệnh vảy nến hiệu quả
