Sức khỏe và nhan sắc chắc hẳn chính là 2 yếu tố mà chị em luôn đặt lên hàng đầu nhỉ. Nếu như vậy thì các chị em hãy cùng bỏ ngay 7 thói quen vô cùng xấu bên dưới để bảo vệ chúng 1 cách hiệu quả nhé. Mỹ phẩm Nhật từ Shop Nhật Chaly: serum vitamin c của nhật Giày cao gót Giày cao gót không tốt cho lưng và cả chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Chưa kể việc đi giày cao thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới dây thần kinh và hệ thống thần kinh trung ương. Mặc quần áo chật Quần áo chật chẳng những khiến bạn không thoải mái mà còn để lộ nhược điểm cơ thể. Trang phục quá ôm sẽ cản trở tuần hoàn máu, gây ngứa ngáy và tổn thương da. Đi ngủ mà không tẩy trang Lớp trang điểm không tốt cho làn da vì bịt kín lỗ chân lông. Vì thế, nếu bạn còn quên tẩy trang vào buổi tối thì da sẽ nổi mụn nhiều hơn. Mặc áo ngực push-up Áo ngực dạng này giúp tôn dáng vòng một nhưng lại hại cho sức khỏe. Nó ngăn cản tuần hoàn máu đến não và còn có thể khiến bạn ngất xỉu đột ngột. Lạm dụng kính áp tròng Kính áp tròng là công cụ hỗ trợ cho những người có thị lực kém, nhưng nhiều người lại lạm dụng nó như một món đồ trang sức để thay đổi màu mắt, giúp mắt lung linh hơn. Như vậy là không nên. Quan hệ tình dục không an toàn Bạn nên dùng phương pháp bảo vệ để tránh lây nhiễm bệnh qua đường tình dục, đồng thời nhớ đi tiểu sau khi quan hệ để tránh nhiễm virus, vi khuẩn. Để móng tay dài Móng tay dài giúp bạn thêm duyên dáng nhưng thực ra chúng chứa rất nhiều vi khuẩn mà bạn không thể làm sạch. Việc sơn móng tay và các hình thức làm đẹp móng tay khác sẽ khiến bạn bị ngộ độc hóa chất.
