Nhiều người dùng chăn ga gối quanh năm suốt tháng mà ít khi chú trọng tới vấn đề vệ sinh, dẫn đến các vi sinh vật tích tụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Theo các chuyên gia lời khuyên, chăn ga gối cần thiết phải được vệ sinh thường xuyên, đúng cách để bảo đảm sức khỏe nhất là đối với trẻ em và người nhiều tuổi. Không vệ sinh mỗi ngày lúc bạn dùng chăn ga gối đệm lâu ngày mà dường như không vệ sinh sẽ khiến bụi bẩm hay nấm mốcc ẩn nấp trên bề mặt và bên trong, dẫn tới các bệnh ngoài da và cả đường hô hấp. Vì vậy vỏ gối, chăn, ga phải vệ sinh ít ra 1 lần/tháng, còn với đệm nằm thì ít nhất 3 tháng /lần. Nên thay gối sau 2 năm dùng và chăn lông sau 5 năm sử dụng. Có khả năng dùng máy hút bụi chân không để vệ sinh đệm. Không phân loại chăn ga gối đệm trước lúc giặt Giặt chung chăn ga gối đệm với các sản màu đậm dễ khiến chăn, ga, gối của bạn phai màu ảnh hưởng đến vẻ đẹp của bộ chăn ga gối đệm. Bởi vậy cần chọn những bộ chăn ga gối đồng màu để giặt cùng nhau. Đối với chất vải cotton thường dễ bị sơ vải, dễ bị phai màu bạn nên giặt riêng và hãy lựa chọn chế độ giặt nhẹ tránh làm hư hỏng. Vệ sinh không đúng cách khi đệm bị dính bẩn, việc trước tiên bạn nên làm là dùng khăn khô hoặc giấy khô thấm khô vết bẩn, lưu ý là chỉ được thấm chứ không được chùi vì nếu chùi sẽ giúp vết bẩn lan rộng ra. Nhiều người giặt ruột đệm bằng cách rắc xà phòng lên rồi xịt nước vào làm sạch, vấn đề này là hoàn toàn hiểu nhầm, vì lúc cho nước vào sẽ làm cho mất liên kết của các sợi bông, làm đệm nhanh chóng bị mềm lún. Lúc vệ sinh ruột đệm bông ép nên dùng gậy đập vào bề mặt đệm để bụi bẩn bên trong bay ra, sau ấy dùng máy hút bụi hút sạch bụi và những sợi bông bay ra. Nếu chỉ xả sơ qua nước sạch và phơi nắng trong thời gian ngắn sẽ không bỏ đi được hết vi sinh vật tích tụ lâu ngày trong chăn ga gối nệm. Nên dùng các chất gột rửa chuyên dụng thông thường như xà phòng hay các loại nước giặt, nước tẩy và có thể đơn giản giặt bằng tay hay bằng máy giặt. Thường xuyên phơi nắng ruột chăn ga gối liên tục từ 12 – 24 giờ đồng hồ để làm sạch vi khuẩn, ký sinh trùng. Nguồn: https://changagoihanoi.blogspot.com/2017/12/nguy-hiem-khi-ve-sinh-chan-ga-goi-em.html/
