Một chế độ ăn uống đúng đắn không chỉ tư vấn người bệnh thoát ra khỏi hiện tượng đi vệ sinh nóng rát, mà còn tư vấn mau khỏi bệnh hơn. Trĩ là bệnh thường xuyên gặp nhất trong các bệnh tại vùng hậu môn trực tràng, với tỷ lệ người bệnh chiếm khoảng 20-45% dân số. Bệnh vì một số nguyên do như tư thế công việc đứng kéo dài lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, sản xuất ra, mót rặn), có tính chất gia đình, có các bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch cửa. ngoài ra còn có những nguyên nhân khác như bệnh đường sinh dục, tiết niệu, và các thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai, sinh đẻ và trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là táo bón. >>> Bạn có thể đang mắc phải chứng đi ngoài ra máu, đau rát khi đi cầu và kèm máu tươi cùng chất nhầy, cần tìm hiểu bệnh này cụ thể và chính xác hơn xem tại đây : tribenhtrihcm.com/nhung-benh-hau-mon-truc-trang-co-kha-nang-lay-khong.html Chính vì vậy, khi người bị bệnh trĩ có những điều chỉnh trong sinh hoạt, đặc biệt chế độ ăn uống, kiêng kỵ, những dấu hiệu của bệnh trĩ có thể giảm bớt và nhanh chóng triệt để bệnh hơn. 1 số thức uống bản thân người bệnh trĩ cần bổ sung: 1. Các đồ ăn chứa rất nhiều chất xơ, chất nhuận trường rất có ích cho người bị trĩ. Chất xơ nằm khá nhiều trong những loại rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau đậu, hoa lơ trắng, hoa lơ xanh, rau cần, cà rốt, củ cải, cải cúc, ngải cứu... Trong đó, có khả năng kể đến những loại tốt cho bệnh nhân như rau mồng tơi, rau đay, mướp, rau lang, rau dền. những loại rau này không nên chỉ có khá nhiều chất xơ mà còn có chất nhầy hỗ trợ nhuận tràng. bệnh nhân cơ địa hay táo bón buộc phải nấu canh các loại rau này để ăn hàng ngày. 2. Số đông loại hoa quả đều tốt cho bản thân người bệnh trĩ hoặc táo bón như cam, quýt, bưởi, mận, roi, mẵng cầu, củ đậu, dâu tây, dưa hấu... Thế nhưng, có một số loại quả bởi độ ngọt quá cao mà bạn buộc phải hạn chế như mít, xoài... và những loại quả ướp muối ớt, tương ớt. các loại quả này cung cấp vitamin Thế nhưng gây nóng ruột, nóng trong, dễ táo bón. Đọc thêm thông tin về bệnh liên quan đến hậu môn tại https://vicare.vn/phong-kham-da-khoa-nguyen-trai-70649/phu Một điểm lưu tâm, đó là nước ép hoa quả có hàm lượng chất xơ nhỏ hơn hoa quả “nguyên miếng” khá nhiều. hay nước rau thì hạn chế có chất xơ. chính vì vậy, các bà mẹ hoặc cho con uống nước ép, nước rau thay do ăn hoa quả, rau thật là điều chưa thật điển hình xác. 3. Ẳn ngũ cốc nguyên hạt vì nó có chứa tất cả phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp rất nhiều chất xơ, protein hoặc những vi chất dinh dưỡng hơn so với ngũ cốc tinh chế (như khoai lang, khoai sọ, khoai tây, khoai môn, củ từ, củ sắn dây...). Vậy nên, thay thế cơm bằng 1 bát rau củ trên, có thể giúp đỡ bổ sung chất xơ mà vẫn cảm thấy no. 4. Bạn bắt buộc bồ sung thêm sữa chua bởi nó cung cấp thêm các phế phẩm sinh học mang lại lợi ích cho tiêu hóa, những lợi khuẩn trong sữa chua hỗ trợ bộ máy tiêu hóa của bạn tốt hơn hoặc tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. những chế phẩm sinh học trong sữa chua cũng có khả năng giúp ngăn ngừa và chữa bệnh bệnh trĩ. Đồng thời, bạn buộc phải uống tương đối nhiều chất lỏng, uống nước hoặc chất lỏng khác thêm mỗi ngày. Chất lỏng có có thể giúp phâm mềm, vì thế việc đại tiện trở bắt buộc dễ dàng hơn. Chất lỏng có thể có nguồn gốc từ sữa, nước, nước tinh khiết (nên uống ít nhất 8-10 cốc nước một ngày), trà thảo dược, nước dùng của món ăn. các loại nước ép trái cây hay nước ép rau quả chứa tương đối ít chất xơ hơn khá nhiều so với việc ăn các thức ăn này. Hơn thế nữa bệnh nhân cần hạn chế thức ăn có gia vị cay nóng như ớt hay hạt tiêu, gừng tươi (có tính nóng), mù tạt (có tính cay, ấm), thịt gà lôi (có khá nhiều chất béo)... bệnh nhân tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, nước uống có gas, đặc biệt là các loại rượu mạnh và ngăn chặn và bỏ hẳn thuốc lá. Bạn cũng bắt buộc bớt lượng muối vì muối có thể làm kích ứng và khiến ngứa tồi tệ hơn. Lượng muối thường có trong những thức uống chế biến sẵn như xúc xích, dăm bông, thịt nguội…