Sống trong 1 gia đình hạnh phúc, trẻ sẽ sở hữu 1 dòng calo tốt để hạnh phúc và học giỏi hơn. Việc đấy xuất phát từ những bữa cơm bên gia đình đó. Hãy cùng khám phá những ích lợi mà mâm cơm gia đình đem đến cho bọn trẻ nhé! Ngừa béo phệ và các dịch bệnh tiêu hóa Bạn biết không, khi ăn bữa trước màn hình tivi hay “lướt” web điện thoại sẽ làm cả người lớn lẫn trẻ nhỏ ăn nhiều hơn 1 cách đáng kể và dẫn đến tình trạng béo múp. Vì thế, một bữa ăn cùng tất cả mọi người trong nhà bên những câu truyện vui sẽ giúp giảm thiểu thời gian nhìn vào màn hình điện thoại hơn đó. Cùng lúc, việc tập trung ăn cũng sẽ tương trợ việc tiêu hóa tốt hơn, tránh nguy cơ hóc, sặc, bụng chướng... Cảm thông sâu sắc nhau hơn Trẻ em có thiên hướng lớn mạnh tốt hơn về trí lực lẫn thể lực thông qua những bữa ăn bổ dưỡng trong gia đình. Những câu truyện được sẻ chia cùng mọi người trong nhà trong bữa ăn và cách mà gia đình cùng lắng tai và nêu ra các biện pháp khắc phục, tất cả sẽ giúp những đứa trẻ trong gia đình phát triển về tư duy khắc phục vấn đề nhanh và nhạy hơn, cũng như có hành vi đạo đức theo hướng hăng hái hơn. “Đường tắt” giúp con của chúng ta mang điểm số cao ở trường Bởi lúc dùng bữa cùng gia đình, trẻ có cơ hội gắn kết, giao tiếp và được hỗ trợ vể mặt cảm xúc. Bên cạnh đó, các bậc bố mẹ sẽ có ảnh hưởng hăng hái hơn tới những em qua các câu chuyện được san sẻ trong bàn ăn đầm ấm. Bữa cơm gia đình giúp tiết ra “hormone tình yêu” Mọi người có biết rằng ăn cơm cùng gia đình có thể giúp cơ thể tràn đầy các loại “chất xúc tác hạnh phúc” không? Dùng bữa cùng người nhà giúp cơ thể sản sinh ra oxytocin (thường được gọi là hormone tình yêu). Bởi vậy mà việc ăn cơm cùng cả nhà được xếp vào top 10 các cách giúp cải thiện tâm trạng cho con nít đó. Bài viết liên quan: http://thietkenoithatbep.over-blog.com/nhung-mon-an-ngon-cuoi-tuan-cuc-hap-dan
