Để đẹp mà không cần son phấn mà không phải băn khoăn tắm trắng ở đâu tốt. Không phải phụ nữ nào cũng sở hữu làn da mịn màng và khỏe mạnh. Dưới đây là một số mẹo để bạn gái trông xinh đẹp mà không cần son phấn. 1. Làm sạch da tắm trắng toàn thân. Tam trang hieu qua hàng ngày và làm sạch khuôn mặt bằng cách sử dụng một chất tẩy rửa phù hợp với loại da của bạn. Tóc nhờn và da nhờn thường hút nhiều bụi bẩn hơn, là nguyên nhân của mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Giữ cho da thoáng sạch trước khi đi ngủ. 2. Chú ý đến kiểu tóc Bạn hoàn toàn có thể trông xinh đẹp hơn nhờ những kiểu tóc hợp với gương mặt. Không nhất thiết phải cắt ngắn nếu bạn không muốn. Lựa chọn một kiểu tóc làm nổi bật nét đẹp của gương mặt và dễ bảo dưỡng. 3. Mặc đồ phù hợp với bạn Hãy chọn trang phục làm bạn thấy thoải mái và phù hợp với vóc dáng, cá tính của mình. Quần áo và người đàn ông mà bạn chọn nói lên rất nhiều về quan điểm lẫn triển vọng trong cuộc sống của bạn. Hãy tiếp cận với xu hướng thời trang mới nhất và cập nhật tủ đồ của bạn trước khi nó quá lỗi thời. 4. Tập thể dục hằng ngày Tập thể dục hằng ngày sẽ cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, cân đối, và những đường cong hấp dẫn. Từ đó bạn có thể tự tin vào bản thân hơn trong cuộc sống. Tập thể dục cũng giúp tăng tuần hoàn máu, làm cho da trông khỏe mạnh và hồng hào. 5. Chú ý đến hình dáng lông mày Lông mày được cho là khung của khuôn mặt, chắc chắn bạn sẽ đẹp hơn nếu tỉa lông mày gọn hàng. Lông mày quá rậm rạp hoặc quá mỏng hoàn toàn có thể làm cho bạn trở nên kém xinh. 6. Chăm sóc đôi môi Để có một đôi môi căng mọng, bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết và giữ cho đôi môi ngậm nước. Một đôi môi nứt nẻ có thể làm xấu đi gương mặt đẹp. Theo Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Mỗi khung giờ lại có một bí quyết chăm sóc da khác nhau, áp dụng bí quyết dưới đây bạn có cơ hội sở hữu làn da mịn màng khỏe mạnh đấy nhé. Nắm bắt được đặc tính và có cách trị nám hiệu quảchăm sóc da phù hợp vào những thời điểm trên sẽ giúp bạn luôn có được làn da sáng đẹp và mịn màng. Từ 5 - 7h sáng Đây là khoảng thời gian cơ thể giải độc mạnh nhất. Quá trình bài tiết các chất thải ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông dưới da có thể khiến da mặt bạn nhờn bóng. Quá trình tích nước cũng có thể khiến mí mắt và da mặt bị sưng mọng. Các loại kem tri nam da mat mát-xa sẽ giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp loại bỏ các bọng nuớc dưói da, làm da săn chắc và tươi hồng để bước vào ngày mới. Khi matxa, bạn cần lưu ý dùng cả 4 ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp đều khắp các vùng da như: má, cằm, vùng tai, mắt, mũi, trán… để đạt được hiệu quả làm đẹp cao nhất. Từ 7 - 10h sáng Đây chính là thời gian để giải quyết những vấn đề về bọng mắt, nếp nhăn xuất hiện khi bạn đang ngủ. Vì thế, hãy dành từ 5-10 phút để đắp mắt bằng miếng dán mát lạnh từ hoa hồng, dưa chuột hoặc hoa cúc dại. Thời điểm này là lúc làn da nhạy cảm nhất, không nên tẩy da chết, trị liệu chuyên sâu hay massage. Thay vào đó, giữ thói quen rửa mặt bằng nước lạnh với sữa nhẹ nhàng và dùng nước hoa hồng thường xuyên. Từ 10 - 13h Trong thời gian này, nồng độ adreanline (có tác dụng chống căng thẳng) và endorphins (chất giảm đau tự nhiên) hoạt động ở mức cao nhất. Đây là lúc lý tưởng để bạn thực hiện các điều trị điện phân hoặc waxing. Từ 13h đến 15h Đây là khoảng thời gian mà da hoạt động tối ưu. Nếu bạn muốn sử dụng các dịch vụ về, cach tri tan nhang, căng da mặt, tái tạo da… thì hãy chọn khung giờ này. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm bạn phải đối mặt với ánh nắng mặt trời cao điểm. Do đó, hãy thoa kem chống nắng thật kỹ khi ra ngoài. Từ 15h đến 17h Các tuyến sản xuất dầu sẽ tăng gấp đôi vào thời điểm này so với phần còn lại của ngày. Đó là do nội tiết tố androgen (nội tiết tố sinh dục nam) tăng vào giữa buổi chiều. Hãy sử dụng giấy thấm dầu và giữ da mặt sạch để ngăn ngừa mụn. Từ 17h - 19h Sau một ngày tiếp xúc với điều hoà, khói bụi, mỹ phẩm, lúc này da bạn rất cần được nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy để da bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn bằng cách chỉ rửa mặt sạch bằng nước tẩy trang. Trong bất cứ loại kem dưỡng nào cũng đều chứa các thành phần hoá học có thể gây dị ứng cho làn da. Do vậy, việc để “mặt mộc” hoàn toàn cho buổi tối là môi trường “trong sạch” nhất để cho da “hít thở”. Đối với các trường hợp da khô, sau khi tẩy trang có thể dung mặt nạ có thành phần chiết xuất từ tự nhiên để tránh làm da khô hơn. Từ 19h đến 21h Vào khung giờ này, các mạch máu giãn nở làm cho bạn đỏ mặt một cách dễ dàng. Khi lưu lượng máu đến da tăng lên và mức endorphin giảm xuống đáng kể, bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn với những vết đau, dị ứng do côn trùng cắn hay eczema. Do đó, hãy thoa một số loại thuốc và kem cần thiết nếu cần. Từ 21h đến 23h Da mặt dễ tác động vào buổi tối hơn ban ngày khi mà nhiệt độ trong da cao hơn và bề mặt xốp hơn. Bắt đầu bằng việc tẩy trang, loại bỏ bụi bẩn để ngăn chặn hiện tượng tắc lỗ chân lông, mụn đầu đen, mụn trứng cá. Đây cũng là thời điểm tuyệt vời cho việc tắm thư giãn, massage và các phương pháp trị liệu cao. Từ 23h đến 5h sáng Các tế bào da bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục lại hoạt động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, các tế bào da trong khoảng thời gian này có khả năng hấp thụ các chất từ kem dưỡng nhanh và mạnh gấp 8 lần so với các thời gian khác. Do vậy, bạn nên lựa chọn các loại mat na tri nam, kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm có chứa thành phần colagen để giúp da luôn tươi trẻ.
