Hiện nay có nhiều cách làm giảm mỡ bụng mà bạn có thể tham khảo và áp dụng cho bản thân và các thành viên trog gia đình mình. Chế độ ăn uống thường ngày luôn được chú trọng và lên kế hoạch một cách cụ thể để giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Tình trạng béo bụng không chỉ riêng phụ nữ thường gặp mà đó cũng là nỗi lo mà các cánh mày râu muốn loại bỏ.
