Hiện nay đời sống xã hội đang được nâng cao, nhiều bạn muốn mua máy chạy bộ cho ông bà hay bố mẹ để tập tại nhà nhưng không biết nên mua loại nào và với giá bao nhiêu. Hôm nay Thiên Trường xin chỉ dẫn cho các bạn cách chọn mua máy chạy bộ cho người già tập thể dục và giới thiệu một số sản phẩm máy phù hợp và hiệu quả nhất đối với người cao tuổi. Chọn mua máy chạy bộ cho người già. - Với rất nhiều người già thì việc đi lại hàng ngày là rất khó khăn nhưng không phải vì thế mà không nên vận động. Vận động hàng ngày bằng cách đi bộ nhẹ nhàng sẽ giúp khí huyết lưu thông và giảm được các bệnh đột quỵ và các bệnh liệt người. - Mặt khác, đối với người có tuổi thì việc dậy sớm và ra ngoài tập thể dục hàng ngày đôi khi rất nguy hiểm nhất là điều kiện giao thông tại Việt Nam hiện tại rất phức tạp. Chính vì thế lựa chọn cho ông bà, bố mẹ mình một chiếc máy chạy bộ để tập trong nhà dường như là một sự lựa chọn tối ưu nhất hiện nay. - Hiện nay trên thị trường có 2 loại máy chạy bộ gồm máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện giá rẻ. Đối với người già thì phương án chọn mua máy chạy bộ cơ là không nên bởi người già sức khỏe không còn tốt như thanh niên mà máy chạy bộ cơ thường phải sử dụng lực từ chân để đạp bàn chạy mới có thể chạy được. Chính vì thế cách tốt nhất là nên lựa chọn một chiếc máy chạy bộ điện. Với máy chạy bộ điện thì ngoài việc phù hợp với người già nó còn có những lợi ích sau: + Máy chạy bộ điện có tốc độ điều chỉnh dễ dàng nên phù hợp với tất cả mọi đối tượng. Việc thay đổi tốc độ của việc tập luyện là điều kiện phù hợp với thể lực cũng như sưc khỏe của người cao tuổi + Máy chạy bộ điện có khóa an toàn nên rất an toàn cho người tập. Khi người già tập mà lỡ may bị ngã thì khóa từ bị rút ra khỏi máy thì máy sẽ dừng hẳn, do đó tránh những chấn thương đáng tiếc có thể xảy ra. Chú ý khi cho người già tập nên đeo khóa từ vào quần áo hoặc kẹp vào tay. + Với máy chạy bộ dùng trong nhà thì người cao tuổi có thể sử dụng bất cứ khi nào. + Máy chạy bộ điện có màn hình điều khiển hiển thị các thông số gồm nhịp tim, calorie, quảng đường, thời gian, tốc độ... nên người tập có thể tiện lợi theo dõi quá trình tập. - Chú ý khi mua các thiết bị cho người cao tuổi nên hỏi ý kiến bác sĩ đầu tiên. Sức khỏe và thể trạng của mỗi người là khác nhau nên lựa chọn sản phẩm phù hợp cũng khác nhau. Một số sản phẩm máy chạy bộ điện phù hợp với người cao tuổi. Với tiêu chí hiệu quả, an toàn và giá cả phù hợp thì theo mình các bạn nên mua cho ông bà, bố mẹ mình những sản phẩm đơn năng chỉ cần chức năng đi bộ. Với những sản phẩm đơn năng thì bạn có thể lựa chọn một trong những máy tập chạy bộ sau đây: 1. Máy chạy bộ điện YK-ET1403 - Giá bán: 7,850,000 đ. - Thương hiệu sản phẩm: Động Lực. - Máy chạy bộ điện YK-ET1403 được thiết kế chắc chắn, có thể gấp gọn dễ dàng sau khi tập xong. - YK-ET1403 sử dụng motor có công suất 1.5 HP đạt đỉnh 2.0HP. - Sản phẩm có tốc độ điều chỉnh từ 0,8 - 12 km/h và có thể điều chỉnh dễ dàng trên bàn điều khiển cũng như tay cầm. - Chức năng: chạy bộ, đi bộ, đo nhịp tim và nghe nhạc trong khi tập. - Máy chạy bộ tại nhà có tích hợp hệ thống đo nhịp tim trên tay cầm và 2 loa nghe nhạc, cổng mp3. - Màn hình điều khiển của máy chạy bộ hiển thị các thông số gồm nhịp tim, calorie, quảng đường, thời gian, tốc độ... giúp tiện lợi theo dõi quá trình tập và tránh tình trạng tập quá sức. 2. Máy chạy bộ điện 601402 - Giá thị trường: 9,700,000 đ. - Giá khuyến mại: 9,450,000 đ. - Thương hiệu: Vifa Sport - Công suất: 2HP - Động cơ thiết kế chắc chắn, tiếng ồn thấp. Có hệ thống giảm xóc. - Máy chạy bộ điện có đồng hồ điện tử: Màn hình LCD hiển thị tốc độ, thời gian, quãng đường, Calo tiêu thụ. Các bạn có nhu cầu tham khảo trực tiếp các sản phẩm máy chạy bộ có thể tới cửa hàng chúng tôi xem và dùng thử theo địa chỉ: Công ty dụng cụ thể thao Thiên Trường - Khu vực Hà Nội: + Địa chỉ: Số 210 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội. + Điện thoại: 0916 131 402 - 0983.080.786 - 09 686 50 686 - 043.566 7337. - Khu vực TP. Hồ Chí Minh + Địa chỉ: Số 21, Đường số 30 - Chung Cư Bình Phú - Đường Bình Phú - Phường 10 - Quận 6 - Tp. Hồ Chí Minh. + Điện thoại: 0915 841 888 - 09686 50686 - 0983 080 786.
