Xin được tư vấn: cách phòng chống bệnh viêm nhiễm phụ khoa? Các bệnh phụ khoa không những gây ảnh hưởng đến hệ sinh sản mà còn tác động đến tâm sinh lý của chị em phụ nữ, việc điều trị bệnh tốn nhiều thời gian và tiền bạc vì thế cách điều trị tốt nhất đó chính là phòng bệnh phụ khoa từ sớm như ông bà ta có câu ”phòng bệnh hơn chữa bệnh” là vậy, bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho các chị em những cách phòng tránh bệnh phụ khoa sao cho hiệu quả. Cách phòng chống bệnh viêm nhiễm phụ khoa : - Không bơi, tắm ở những nơi thấy vùng nước bị ô nhiễm mất vệ sinh. - Thường xuyên khám sức khỏe định kì 3 tháng 1 lần, hoặc khi thấy vùng kín có các dấu hiệu bất thường như: khí hư ra nhiều, ra khí hư màu nâu, khí hư có mùi hôi, khí hư màu trắng đục, khí hư có máu… nên khám phụ khoa ngay. - Thường xuyên vệ sinh vùng kín, vệ sinh cá nhân sạch sẽ mỗi ngày nhất là khi chị em đang trong thời kỳ kinh nguyệt, tuyệt đối không được thụt rửa âm đạo nếu không có sự cho phép của bác sĩ vì việc thụt rửa dễ khiến các vi khuẩn gây bệnh có cơ hội tiến sâu vào môi trường âm đạo gây bệnh. - Khẩu phần ăn hàng ngày phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, việc này giúp chúng ta nâng cao sức đề kháng của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh bênh ngoài. - Khi vệ sinh vùng kín cần lưu ý không dùng dung dịch hoặc xà bông vệ sinh vùng kín có chất tẩy rửa mạnh sẽ gây viêm nhiễm âm đạo - Chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ PH nhẹ khoảng 3,8-4,5 để vệ sinh, việc này giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại và cũng không làm chết đi các vi khuẩn có lợi trong môi trường âm đạo - Thường xuyên thay băng vệ sinh nếu đang trong thời kỳ kinh nguyệt, ít nhất 4 tiếng 1 lần, nên lựa chọn băng vệ sinh có uy tín có xuất xứ rõ ràng. - Không chọn quần lót quá chật, bị ẩm ướt, khó thấm hút để mặc, chỉ nên lựa chọn quần lót có chất liệu bằng Cotton 100%, thay quần lót thường xuyên nếu cảm thấy quần lót ẩm ướt, bị bẩn,…. Tuyệt đối không được sử dụng chung quần lót với người khác để tránh bị lây bệnh nếu có. - Vệ sinh vùng kín sạch sẽ cho bản thân và bạn tình trước và sau khi quan hệ tình dục
